《药剂师Pharmacien de garde, Le》

想起《药剂师Pharmacien de garde, Le》编剧说起过，他眼中的观看分两类，一类轻松快消，另一类高质量，价值平或高于读者观看能力。而一个人若想要 获得不断的思维提高，应当选择第二类剧集作为观看对象。这一种观看，就好像你的良师益友，长久的坚持，会给予你不断的提升。 现在看来，这部剧就是这样的存在。选书也像选朋友。好的朋友会带给你一个新的世界。 人通过心理滤镜来看这个世界，会出现某些情绪，会对事件有反应。心理的运作非常庞杂，我们看得到的只是其中一个小角落。 激情为辔，理性为轭。大象是指我们内心的感觉、本能反应、情绪和直觉，这些是自动化系统的组成要件。骑象人是有意识的、控制后的思考。大部分的心理活动都是自动发生，无意识状态，根本无须我们有意识地去注意或控制它。理性只是激情的奴隶。骑象人无法在违背大象本身意愿的情况下命令大象，骑象人是顾问，是仆人，而不是紧控缰绳的马车夫。大象和骑象人想要配合良好并非易事，实际情况往往冲突不断状况百出。我们既是骑象人，也是大象，两者各有优点及特长。 令人感到不幸福的三个原因: （1）情感启动效应。对于经历的一切事物，都会有喜欢或不喜欢的反应，即便在下意识的状态下也一样。（2）负面偏好。人类心理对坏事的反应要比对好事的反应更快、更强烈、更持久。这是因为在进化过程中包括人在内的动物必须努力保护好自己，尽快发现身边的威胁、危险和侵犯。人无法强迫自己从好的角度看事情，消极情绪可以让一个人认为世上没有一件好事。（3）强大的遗传基因。情感风格，也就是平时心情愉悦的程度，和基因有关系。 幸福的两个原则: （1）进展原则。树立目标，为之努力的过程是幸福的。真正实现目标时会感觉不过如此，更多的是如释重负，而不是幸福。（2）适应原则。无论遇到好事还是坏事，短暂的兴奋愉悦或悲伤痛苦之后，便会逐渐恢复以往的平静心态。我们往往高估好事带给自己的愉悦度和持久度。 我们真正感受到的幸福持久度，取决于天生遗传的幸福心理的上限和下限，加上生活条件，再加上自己可以控制的因素。这是一种观点，并非最终结论。一些外在因素会影响到幸福，书中列举了几个不受制于适应原则的例子，其中人际关系蛮重要。对人际关系的改善和压力来源的掌控都可以提高幸福感。愉悦感和幸福关系并不大，愉悦有很强的感官和情绪成分，稍纵即逝，而满足感才是幸福来源。满足感即心流状态，全心投入，达到忘我境界，尽全力发挥潜能。掌握自身优势是人们能否找到满足感的一大关键，只要善用自己的优点，就能让自己更幸福。这不就是说人要有兴趣爱好吗，幸福程度和生活质量和有没有爱好、有多少爱好关系密切。 书中我最喜欢追寻幸福的方法和追寻人生的意义两部分。人生的意义是什么，或许没有直接和明确的答案，但是可以得到一些启发，发现让人惊叹的思考。幸福最重要的是爱。人是群居动物，没有亲人朋友，没有安全的依恋，不可能快乐起来。第二个重要条件是有事做，从中体验到心流和投入的感觉，产生价值感和满足感。无事可做的人容易倦怠空虚。有爱有事做能让人活得更好，这个观点我比较认同。 最后来一句书中的话:“当人们身体、心理及社会文化三个生存层次的生活连贯一致时，人就会找到人生的意义。”

我是通过故事里的中国这一途径，了解药剂师Pharmacien de garde, Le的，下来自己认真的看了一遍，算是让我了解了十七年影视中的冰山一角。里面塑造的英雄太值得我们学习，特别是少剑波，杨子荣，俩人都具有智慧，沉着，勇猛等特征，体现了那个年代纯真的共产党人。

以一个和姑娘的对话开篇，直接就吸引了我的注意力。在内容上真是应了姑娘的那句话“不枯燥，不讲大道理，有影视味道，最好与爱情有关”。编剧讲述的十个案例都是生活中常见的，对读者来说也体现了共情的现象。透过现象看本质，在像故事的案例中渗透了各种心理咨询的技巧和方法。有趣而又有学习意义，值得一读。

《药剂师Pharmacien de garde, Le》中的几篇短篇剧集，都讲述了华人在美国寄居的故事，在特殊的时代背景,政治背景及历史背景下，这些药剂师Pharmacien de garde, Le的人生透着深深的悲凉，内心是充满着痛苦的。通篇看完不觉心里满满的压抑感，人生如梦一场，悲欢离合，喜怒哀乐真如戏台上的戏，淋漓尽致。不管是曾经的繁华也好，悲苦也罢，到最后，还不都是繁花落尽，归于泥土。

无迹方知流光逝，有梦不觉人生寒 多年前看过电影，知道故事的梗概，不急着追剧的心情有好东西慢慢品的味道。预计两天看完的书，花了三天和一个早上，在最幸福的集数停顿，让那幸福溢出来分我一点。分别的时候跟着他们一起流泪，对着弗喊，走吧走吧和他一起浪迹天涯吧……罗伯特说至少遇到了，在茫茫时空里，小小个体的四天和四光年并没有多大区别，所以有过就好……可是哲学思考并不能解决本能的渴望，于是只能不断上路，让自己流浪在不容易联系到她的异地他乡。无解的难题，不曾遇见就不会余生惦念，但是一生懵懂无知会更好吗？ 好的东西是有代价的。 追剧的时候感觉自己有受虐倾向，一遍原著一遍译文，把那爱而不得的疼痛一遍遍咀嚼……

就像编剧说的，是不是心灵鸡汤类的书，时间会证明一切。这是我在调整工作与自己生活的实验中，实验每天至少半个小时观看📖看完的书。真的看完觉得内心很富足，我仿佛在最后几页中，被编剧的感情调动到了高点。 书中给我们用很多我们这代人身上可以感受经历到的故事告诉我们一些基本的人生规则，看似浅显易懂的人生规则，但能做到的真的没有几个。而编剧讲完整的前因后果都讲清楚了，至少对我而言，我会更愿意把这些规则用到我自己的人生中去实践，然后，去找寻自己的人生经验。 最有感触的是这段话： 其实真正的高手是“特立独行的猪”，并不是去逃避这个世界，而是知道这个世界的规则，但有能力游离于这个体系之外，有智慧地区别自己想要的和不得不做的。他们不阿谀奉承，更不愿意被世界改变；他们会做自己不愿意做的，只是为了以后更好地去做自己愿意做的。他们像浪迹天涯的游子一样，但也知道这个社会的规则。过这样的生活，其实很难。我的总结是，做这样的人，你需要有这样几个特征：一是拥有一技之长，让自己无论去哪儿都能赚到钱；二是不去从政，人事太复杂；三是明白自己想要的生活，坚定地去追。算下来，这样的人，还真的很少。 我真的很希望善良能被善良所待，不要因为一两次的伤害而违背了最初的心，我知道你们只是有点难过，只是有点受伤，只是想要更好的生活。但是，穿再多的外套也修复不了你内心的伤痕，你需要返璞归真，卸下身上的防弹，让我们用心与心的去修复彼此的伤，我想那个时候的社会一定是积极向上去创造美好的生活的，那是真正的美好生活。

看完了 很感动 「纵然缘浅 奈何情深」希望自己以后也能遇到这样一份爱情 十分投入 奋不顾身 你若不离 我便不弃 以后以后~~😂感觉还很遥远~~

此剧对于新晋妈妈有很多实用的帮助，从坐月子到喂养宝宝都给了具体的指导