《Nineteen Video Magazine 37》

对进化心理学和脑科学感兴趣的我对本剧也是很感兴趣，但是由于生病看的断断续续，之前没有品出味道来。觉得太多理论，太开放的讨论而没有结论。 直到看完译者彩蛋之后才明白这个错失的意义是什么。所以说一本剧有一个好的译者是多么重要啊。。。 开始考虑那个孩子自我意象的内核吧，学着把表现的what作为一个健康自信的孩子的内核的附属物吧。 确实在这个发展超速的世界里面，我们所坚持的传统可能在很短的一两代人的更替后就会消散。 就好像互联网取代电报，电报取代从前慢的蕴含着深深的思念的信件。 需要给孩子的是一个坚强，自信，快乐健康的自我意象。坚持传统的教育，但是不要以外在表象来评价他可能才是我们与孩子，以及和自我的和谐相处方法。 希望自己能改变对孩子和教育的看法，恩，从今天晚上开始

故事良莠不齐，有的让人着迷，有的巧妙，有的无聊，刺杀剧集家果然有趣，倒数第二个关于小动物的有被戳到，竟然看得掉了眼泪。

笫三帝国的历史是纳粹口中的天堂，犹太心里的地狱。历史中的霸权争夺从来都是为了奴役消灭别人，与正义与道德无关。

想要减重但不愿意运动，只知道节食的人，很适合看这部剧，我正好是这样的人。 从大三开始，我就断断续续地节食过很多次，刚开始节食的时候，总是少吃顿数；或者不吃肉，只吃蔬菜；甚至还吃过一个月的代餐。但是最终的结果都是一开始的确减重了几斤，但是最终还是会反弹回去。虽然不会比之前胖，但是体重这样反反复复地反而让人觉得苦恼烦心。 而且这些方法都是道听途说来的，我从来没有真正地去找一个科学的方法来指导自己减重。 应该说，我们想做成任何事情，做成这件事情都一定会有科学的方法。 去年疫情体重到达104斤以后，又动了节食减肥的念头，20年执行了两次，21年又反复执行了几次。目前节食基本放弃了，目前体重在102斤左右，身高153公分。BMI指数在21.4，属于正常范围。但是因为身高比较矮的原因，视觉上看起来就会偏胖一些。 所以在某个公众号看到一个信任的编剧推荐这部剧，就过来看看。看完书之后，我准备开始实践一下书中的轻断食的方法。书中给出的结论是一般轻断食8周可以减重3公斤，也就是2个月可以减重6斤，那我的体重就可以降低到96斤，是疫情前的体重，BMI指数可以降低到20.5。 具体的实践计划就不在这里赘述，2022年3月初会来反馈减重的结果。

值得推荐的一本剧 人生的前期拼一个好平台很重要，对整个人生来说，保持持续学习很重要，相当重要，比如观看。 看问题要抓核心，不要把精力放在边边角角上，做产品当然要看质量啦，做人当然要看能力啦，资本，衣品只能为产品，人的发展提供助力，是锦上添花的东西。 但如果没有锦，花是添加不上去的。

真的一本好剧，读完这部剧对每位优秀的人有了重新的认识，对他们的尊重更强大了，没想到那么优秀的主持人背后隐藏着很多付出和经历，要用积极向上，乐观的态度去热爱生活，《Nineteen Video Magazine 37》我来了……

洗碗…

很不错，根据症状归纳了常见中药和中成药，以后方便查阅。对于博大精深的中医理论也是深入浅出的作了介绍，还附上了可爱的小插图，可以作为家庭医疗手册！