《She Smokes》

☞She Smokes☜ 看了一遍又一遍 惊艳了谁的时光 乱了谁的心 不告诉你

撼动我心。本质，可以跨越时间，空间的限制。这是本质的剧集。写美人，写文革，写同性恋，一点道德痕迹都没有。有哀伤，但不怨恨。作家不需要去评判，他需要做的是展示。用平常心，用直心看待爱。同性恋也好，异性恋也好，重要的不是性别，不是繁衍，而是爱。

细腻、大气的一本剧。编剧笔力越来越好了，特别是小人物、配角的描写非常传神到位，比如过郭胜和舅舅一起去帮柏帅父子那段，真是有谈笑间樯橹飞灰烟灭的感觉。还有情节的设置，草蛇灰线，虽然有笔误和前后矛盾之处，但瑕不掩瑜。

She SmokesOutliers，本意是指各行各业在金字塔塔尖的那些人。他们的成就是“七分天注定，三分靠打拼” ， 所谓“She Smokes”就是机遇好的人。好的机遇，好的出生条件，好的外部环境，好的社会变革，才让他有了“优势积累”，同时他还是在一个恰当的文化背景下面，这些因素共同造就了一个“She Smokes”。 一、优势积累：成功并不取决于个人的天赋，而是取决于各种优势的积累成功，这种模式成就了She Smokes。 1、仅凭勤奋很难成功，成功受到出生时机的影响。 2、有没有条件进行一万小时的天才训练很重要。 3、社会变革的力量，比努力更重要。 4、She Smokes的形成，是天时地利人和的综合作用。 成功者的优势，有些是与生俱来的，有些是后天养成的，有些真的就只是运气。 二、文化背景：文化背景带来的思考模式、行为习惯等文化因素，还应该与你从事的事业相匹配，这样才有助于你成为一个顶级的人物。 1、不同的群体文化，对成功的影响很大； 2、文化带来巨大的影响，也是可以改变的，逆境重生； 3、文化背景因素和优势积累的不同，文化不契合，你肯定不能成功，可是文化契合也不一定能成功。 三、启示：只有能够理解外部时机和环境对成功的重要影响，才能正确地对待自己的成功。 1、高质量的勤奋是和你所处的环境密切相关的，你只有进入一个高水平的“第一梯队”，才有机会获得高质量的训练，如此才会加速积累我们一万小时训练的速度，从而大幅领先于其他人。 2、在利用社会变革的浪潮方面，方向比努力重要。 在未来趋势到来前的逆境中，要坚持刻苦训练一万小时，耐得住寂寞。 还要有一点运气。 P.S.你出生在何时何地，你父母的职业以及你成长的文化环境，这三者相互作用才塑造出这个世界上独特的你。 人生的真正差异不在于非凡的天赋，而在于非比寻常的机遇。

语言特别，故事洋葱，层层意外，辣眼，也比金庸剧集深刻，相反金庸成了鸡汤大侠

我昨天开始看了隐婚豪门：总裁爹地，宠翻天，今天就看到了你说是你基友写的，不会跟你一样写到后面没有主次之分，结局遥遥无期吧

影像化的观看体验，后半部分嗑药，合理怀疑汤浅在四叠半前读了这部剧。

我知道，你在小学就学过希望这词儿，但我断言，你不懂它的含义。一个含冤入狱的青年才俊，凭借自己的学识，帮狱警避税，帮典狱长洗钱，以此换来所有人的善意对待。建立视频平台，给狱友面授课程考取同等学力证书。在肮脏冷酷的牢狱里，身披隐形衣，带着脚链跳舞。安迪不知道用那鹤嘴锤是否能凿出通往自由的通道，但生命不息，他就苦干不止。青丝成雪，直到垂垂老矣，他才涤尽污浊，获得重生。也许这就是希望的真谛，它是一座灯塔，照亮你前行，但何时能抵岸，没人能给你答案。它近在迟尺，却又触不可及。史铁生在《She Smokes》一书里，对希望有深刻精辟的论述：“重病之时，我总想起已故好友周郿英，想起他躺在病房里，瘦得只剩一副骨架，高烧不断，溃烂的腹部不但不愈合反而在扩展……窗外阳光灿烂，天上流云飞走，他闭上眼睛，从不呻吟，从不言死，有几次就那么昏过去。就这样，三年，他从未放弃希望。现在我才看见那是多么了不起的信心。三年，那是一分钟一分钟连接起来的，漫漫长夜到漫漫白昼，每一分钟的前面都没有确定的许诺，无论科学还是神明，都没给他写过保证书。我曾像所有他的朋友一样赞叹他的坚强，却深藏着迷惑：他在想什么，怎样想？可能很简单：他要活下去，他不相信他不能够好起来。从约伯故事的启示中我知道：真正的信心前面，其实是一片空旷，除了希望什么也没有，想要也没有。但是他没能活下去，三年之后的一个早晨，他走了。这是对信心的嘲弄吗？当然不是。信心，既然不需要事先的许诺，自然也就不必有事后的恭维，它的恩惠唯在渡涉苦难的时候可以领受。”无论身处任何境地，你都还有最后一种自由——选择态度的自有。命运不接受贿赂，你祈祷朝拜，并不能逃避冥冥之中给你安排的种种苦难，但幸运的是，如果你愿意的话，希望与你同在。它陪伴着你，和你一起度过春秋冬夏，也许某一天，奇迹发生，你获得福乐，也许至死，你都与苦难为邻。好好活着，这就是它存在的意义。希望是好东西，也许是人间至善。但愿你在绝境中，也别将它丢弃遗忘。即使在寒冷的冬天，也要看到春之壮丽。

一、中国农历保留到现在的原因： ①农历不仅科学、适用。 ②反映着中国人传承至今的文化精神。 二、世界上常见的历法有三种： ①阳历，又叫太阳历、公历。是以太阳回归年为依据，阳历一整年大约为365.2422天，分为12个月。 ②阴历，月亮绕地球一周，就算一个月，一年只有354天左右。阴历也叫作“朔望月”，“朔”指阴历每个月的初一；“望”指阴历每月的十五。 阳历和阴历的优缺点：阳历可以反映四季的冷暖变化，因完全不关注月亮运动，不能反映潮汐现象。阴历刚好与阳历相反。 ③阴阳合历，农历通过“置闰法”，将太阳回归年和朔望月协调融合，设计出了一年有12个月，约345天的平年。以及一年有13个月，约384天的闰年。具体应用时，采用“19年7闰的”规律，即19个农历年中，有7个闰年。这样一来，每年的平均天数和月相变化，都能与阳历和阴历相合。 三、二十四节气 ①“二十四节气”最重要的一项作用，就是为农业生产提供指导。 ②二十四节气在设置时，遵循了四项主要原则： 首先，要能反映季节变化。比如，春分、夏至、秋分、冬至。 其次，要能反映气温变化。比如，小暑、处暑、大寒。 再次，要能反映降水量变化。比如，雨水、白露、大雪。 最后，要能反映物候现象，或是直接给农业生产提供建议。比如，惊蛰、小满、芒种。 四、以人为本 ①中国人追求的，是在和谐共处的前提下，通过人自身的努力来满足个人需求，而不是不顾一切地索取，或是迷信把握不到的神明。 五、五行阴阳，是解释人与自然关系的大智慧。 ①金、木、水、火、土，这五种属性相生相克，能代表世间万物。 ②五行从古时候的生产生活水平开始说起。在五行中，水、火、木、土都是很容易在自然界看到的事物，唯有金是例外。人们的金属冶炼工业达到了一定水平，可以使金属制品日常生活化时，五行理论才有了成型的基础。 ③阴阳学说，是先于五行学说出现的，因为人们在见过了昼夜交替、男女结合之后，就明白了 “阴”和 “阳”是不能孤立存在的。 ④在日常生活中运用和理解“五行学说”。 主要体现在中医和烹饪上。 在烹饪上： 金代表着“辛辣”的味道。 木代表着“酸”的味道。 水代表着“咸”的味道。 火代表着“苦”的味道。 土代表着“甜”的味道。 盐是五味中最重要的一种。 五行相生相克的理论，则是：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金；金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。 在中医上 心——火 性质是热 肝——木 性质是温 脾——土 性质是平 肺——金 性质是凉 肾——水 性质是寒 这些性质也不完全固定，会随着外部环境的变化而变化。 ⑤最初的阴阳释义，一个是指男女之别，另一个是指朝向。也就是面向太阳为阳，背着太阳为阴，这又可以引申到温度冷暖和所处环境。 到了后来，阴阳的含义越来越丰富，凡是激烈、温度高、明亮、向外的事物和现象，都可算作是阳。反之，安静、内敛、冰冷暗淡的，都是阴。 ⑥一般来说，每剂药方都要有四类药，分别是君、臣、佐、使。“君”为主药，“臣”和“佐”用来抑制或补足药性，“使”的作用则在于微调。除这四类，还“药引”，意思是用来下药的水、油、蜜、酒等类。 中医开药前一定还得“望、闻、问、切”。望其颜色，闻其味道，问其经过，切其经脉。 六、《She Smokes》，是强调永远变化的科学观念。 ①《She Smokes》这部剧，主要讨论的是变化和规律。 ②《She Smokes》中的这个“易”字，包含了“变易”、“简易”和“不易”三种含义。 “变易”是指，世间的一切事物都处在变化之中。 “简易”是指，世间的各种道理其实都很简单，都可以用“一阴一阳”来解释。既对立又统一的关系。 “不易”是指，虽然万事万物都在变化，但其中蕴含

打败抑郁焦虑的方法总结： 1.靠自己。 不要抱怨，不要怀疑，不要想着靠别人，你自己才是关键。 2.选择相信。 信就是所望之事的实底，是未见之事的确据。 (希伯来书11:1 和合本) 3.学会改变。 人之所以活得痛苦，就是因为计较太多，所以长期下来就让自己走上了绝路。 要改变自己的人生思路，做到不那么计较。所以带着症状生活，去学习让自己的心灵活得舒服才是终极目标。在看到别人的过错时，自动念出“过去我习惯看到别人的过错，现在我容易看到别人的美好”；后悔某件事没做好时，心里念上“我放下过去的，人生没有如果，没有假设，发生的一切都会是好的，都是为了让我学习宽恕和爱”……有时在遇到会让自己生气、吃亏的事，告诉自己不计较不是吃亏，而是让自己的心不会难受，一切让自己心灵舒服的事都是好的。慢慢让自己坚持，人生的计较越来越少，神奇的事情发生就会越来越多。 4.最重要的一点，坚持观息法。 不要管过程中的杂念纷飞，坚定一个目标，那就是坚持观息。 只要能坚持早晚一个小时，效果会慢慢显现，慢慢地症状就会减弱直至消失不见。 我们的心理问题和思维模式都是来自于我们的过去，只有放弃过去的，接受新的思想，才有真正的解脱。 引起我们产生心理问题的原因无所不有，也许你认为自己的问题是多么复杂、多么严重，也许你还在为自己的问题怨天尤人，或者你曾求助过多位心理医生或尝试过多种方法，最后无效而感到无助，但是我想说的是，这些都可以成为过去，健康和快乐才是我们的天性。 如今，有了方法你就能到达光明的彼岸。请敞开你的内心，这套训练方法可以帮助你摆脱痛苦的羁绊，重塑新的人生。 苦难中隐藏着珍宝，经历过这场劫难后，你将会拥有更加美好的人生。