《生命的祭坛》

从大白的第一本剧开始，就一直追着看。虽然不算是忠实读者吧，毕竟本人还是比较博爱的，但是，真的很爱看大白的群像文。 大白笔下的人物，每一个都是活生生的，有自己的思想和性格，很少存在单纯推动剧情的纸片人。在书里，没有单纯的坏人，也没有单纯的好人，每一个人都有自己做事的动力和逻辑，从他们的角度出发，去去体验他们的人生，这种感觉很棒。

很好的一本剧，投资光看研报肯定不行，但不看研报，视野、逻辑也很受限。 从年度策略研报读起，研判下一年市场风险与机会，不是找精确的正确。而是对未来一年市场路径演化有预期和认知，并且针对多份脱水总结，依据常识和事实，寻找投资主线与配置机会。 年度研报，然后行业研报，了解行业格局、历史、现状、商业模式，结合年度研报，印证说明。 最后，个股研报，深入挖掘。 引用一段话：“我所期待的高质量的研报，无非是能一五一十描述世界的运行，总是透着一股手术刀的味道，总是冷冰冰地解剖，不太讨好读者，更不就和着市场情绪”

电视剧改的太偏离原著了。最后的峰回路转来的太突兀了。总体一般

几年前看过，又看了一遍，一个不问，一个不说，真是纠结的夫妻

好剧，尽管觉得编剧写作思想有点偏向于邓对中国人民的贡献，但如邓自已也说过也曾做错事犯过错，但文中没点表露。毕竟人无完人！

人类的天性是脆弱的，面临外界的攻击，内在的负面情绪，现实与理想的差距，我们或是逃避或是屈从或是反击，却很难做到展开双臂坦诚脆弱，感受理解脆弱，并努力克服它。脆弱是有力量的，因为懂得悲伤才能拥抱爱，幸福，归属，全心生活，勇气这些美好的名词。 之前的一门课，两个词给我印象深刻，react和response。react代表人类面对事情的本能反应，response则是人类面对事情经过思考过后的理性反应。这也就是书中编剧无数次所写的DIG过程，给自己一些时间去理解拥抱情绪，换一种方式作出回应是每一天都要实践的事。 这部剧很薄，但不好读。有很多相互关联的抽象名词，为很多情绪反应进行定义和区分。 写作方式是典型的论文写作方式，立论引证关联解决问题。全书的第一部分以如何全心生活这个问题展开，继而阐述了全心生活的必要条件是在生活中找到价值感爱和归属，而要找到这些就必须在面对生活中的种种困境中自我认识自我热爱，做真实的自我，继而具体阐述了如何克服内心的种种羞耻感恐惧完美主义麻木等情绪，用勇敢慈悲和连结拥抱情绪。第二部分讲了具体十种应用方式，但我相信这并不能包含所有生活的困境，它只是告诉了你如何积极应对内心消极情绪的方法。但如何灵活的运用还需要个人日复一日的实践！