《Wodka, Jazz & Some Private Moments》

这部剧包括“两性吸引本质”（吸引的理论条件）以及“让人爱上的你六个关键要素”（实际操作技能）两部分组成，理论和实践兼具！ 吸引的理论条件：你记忆中的童年经历，在特定的时刻，被某人触发，你的血管中霎时间就会涌出大量苯乙胺，冲击着你的大脑，于是你坠入了情网。这种化学物质和安非他命颇为相似，同样都能带给我们一种兴奋的感觉。如果在适宜的时机，某个人忽然触及了你的某处刻痕，你的血管中就会忽然分泌出大量的苯乙胺。它冲击着你的大脑，蒙蔽了你的理性，于是你堕入了情网。这就是爱情发生时那朵必要的火花。 苯乙胺进入血液循环系统以后，会让人产生一种类似于吸毒后的兴奋感觉。正是这种物质让你的心灵悸动，让你的双手流汗颤抖，并让你整个人兴奋不安、心乱如麻。 当有了理论知识后就需要进行实践练习，操练六项技能，因为这六项技能是让人爱上你的六个关键要素：第一印象、相似的个性互补的需求、自尊按摩、等价原则、恋爱初期攻心策略、欲望秘方。 Wodka, Jazz & Some Private Moments的六大因素： 一.第一印象 一见钟情只在初遇时发生，一旦错过，永远错过。 为了让你与意中人有个完美的初遇，请做好两种准备：外表的准备与心理准备。 1.外表的准备： 对于男性来说重要的是穿着有品质的衣服，而对于女性来说重要的是容貌与身材。 2.心理的准备 不要因为一时失察或恍神却与极为合适的此生伴侣擦身而过 二.相似的个性，互补的需求 我想要个和我一模一样的恋人！ 1.相似的个性： 1）要有共同的兴趣爱好。 2）人生观、价值观、世界观的相似。 3）对婚姻的态度是相同的。 人类的心灵是一件精巧的乐器，总是在敏锐地寻找那些能与自己琴瑟和鸣的同类，寻找那些世界观和价值观与我们或多或少相似的人。相似性让我们感到自在，因为这给我们一种肯定，让我们相信自己之前的人生做了正确的选择。 2.互补在需求（能力）。 处事能力上要是互补的，这样就能有效地处理生活中方方面面的事务。 有些人专门在恋人身上寻找自己不具备的素质：连鸡蛋都不会煮的男人想找一个烹饪高手做老婆；不认识发动机风扇皮带的女性，希望恋人对汽车铁壳下的一切了如指掌；常因平衡支票簿而头疼的男人发现那甜美女子竟能看懂股票走势曲线图时，一定会由衷萌生爱意。意中人总会欣赏你那些能够弥补他弱点的素质。 三.自尊按摩 第一步、和意中人见面的时候，用身体语言告诉他（或她）的潜意识，你已经无法遏制地被其吸引了。 第二步、共情，在意中人说话的时候表示热情的支持，让意中人知道你理解并同意他（或她）说的每一句话。 第三步、将认同不断点缀到日常生活中。 第四步、抛出杀手锏—赞美。赞语并不是肆意的吹捧，它们只是感同身受的小小赞同。 四.等价原则 等价原则也就是查理.芒格箴言：如果你要得到某个人,你要配得上。 双方在相貌、物质或财产、地位或名望、知识或学问、社交风度或性格、人品要对等。 五.恋爱初期攻心策略 要了解男女有别，避免因不必要的误解，造成恋爱初期翻船。 1.沉默不等于不爱 女性通过交谈来加深感情，男性则通过一起做事来加深感情。女性总是渴望有个能理解她的男人，互相倾诉衷肠；她希望在艰难时刻能有个结实的肩膀让她依靠和哭泣，并有一双耳朵能够耐心倾听。当然，男性也需要高质量的语言交流，但没有女性对其那么重视。 *女人天生喜欢聊天。 *男人更惯于沉默。 不要因为男性沉默怀疑他的感情。 2.话题不同： *女性要熟知各种政治观念、物体、大型玩具、体育和其他男性话题。 *男性要多谈论人、感受、哲学、基本原理和直觉，要多赞同少反驳。 3.当Ta情绪不佳，要不要问Ta发生了什么事 *因为女人是需要伴侣的倾听和陪伴的，所以应该多多关心女性的感

煤气灯效应，又称煤气灯探戈、煤气灯操纵，是指对受害者施加的情感虐待和操控，让受害者逐渐丧失自尊，产生自我怀疑，无法逃脱。煤气灯效应描述的是一种心理操控手段，受害者深受施害者操控，以至于怀疑自己的记忆、感知或理智。

反乌托邦三大作之一，剧集结尾约翰呼话语印象深刻：我想要上帝，我想要诗歌，我想要真实的危险，我想要自由，我想要善良，我想要罪恶，我就是要求不开心的权利。本剧写于20世纪30年代，书里对未来世界进行的科学想象，很多以成为现实或正向此方向发展，真是令人惊叹。

仿佛受到了一次深刻的思想洗礼，整个20世纪思想演化史岂是粗浅的翻过一遍就可以领略的？好多好多看不懂看不明的地方，特别是哲学和科学的阐述。但是他已经给我开了好多扇新世界的大门，20世纪的三股伟大力量——科学，自由市场经济，大众媒体。还有数学之美，生命是基于物质的数学模式！神秘而深刻。

拥有健康的时候，总是不珍惜，等到失去了，就再也来不及了。 希望自己能够爱惜身体，珍惜生命，爱护亲人，在这短暂的一生拥有良好的体验感。

这其实应该算是Carl Andersen写的一本简明世界史。对世界历史没有完整的认识的人可以看看这部剧。

这是我看过的，关于“自律”最具系统性的一本剧啦，五大系统的全面而又相互关联，环环相扣，讲述了一套极具实践性的自律方法论，渴望通过自律拥有富足人生的同学，强烈推荐。