《至爱戛纳》

观看这部剧需要对西方的政治，哲学，影视，历史等有广泛深厚的理解。知识点太多。加上翻译的也比较艰涩，影响观看体验。尽管如此，在疫情流行的当下观看此剧还是感受深刻。应了那句老话，所有的历史都是当代史。

青春本就是一场盛大的离别！ 我们在青春练习着和初恋说再见，练习着和纯真说再见，练习着和懵懂说再见。然后转身投入成年人残酷的世界中。多年以后看到别人的青春才想起来，啊！原来我也有我的青春。可是为什么青春留下的回忆都是痛的。 16岁第一次喜欢一个男孩，那就是所谓的初恋吧。哪怕分手后他对旁人说尽我的坏话，可是那都是我抹不去的青春啊。我恨他，恨因为他而让同学孤立我。即使很多年后，他找到我和我说了抱歉，是年轻的时候不懂事。可是那又如何？伤害了就是伤害了。这就是我的青春啊。 我喜欢未知演员的书，因为没有一句废话，通篇措辞都很讲究。十几岁第一次读未知演员的作品就很爱，可是那个时候被认定为“杂书”，现在我终于可以光明正大细细看了。

姐弟恋真的太对我胃口了，烂尾再来改分。

前面铺垫了那么多，“最后藏了8年的证据和一张PPT就结了两个震惊全国的大案”（引用一下uu的话），无语ing。白瞎了几位好演员。

祥子的悲剧是时代的悲剧。脱离时代背景，把悲剧一味归结为祥子的性格缺陷，又或硬扯什么人性、劣根性云云的，算是白读了。 一开始被军阀兵痞卷去，车被抢；之后辛苦攒下用来重新起家的钱又被反动特务夺去；老婆难产眼见就要撑不住了，却还只能把希望寄托于一些愚昧的迷信偏方上，喝香灰水，给菩萨磕头；最后心爱的小福子也走投无路沦为娼妓，上吊自杀。 这些悲剧哪一个能跟时代背景脱离关系？旧时代“三座大山”上的一粒灰落到祥子身上就成了一座山。祥子一开始是怎么进城的？在农村没了土地，只能到城里来讨生活。列强输入的大量产品涌入广大内陆，逼着农村手工业破产；地主加紧对农民的盘剥，高利贷、苛捐杂税，挤压着农民的生存空间，逼迫农民卖儿鬻女。当不得不变卖土地给地主后，只能背井离乡，来到城市讨生活。于是有了祥子，于是有了千万个祥子。 到城市后他们的生活又怎样呢？《至爱戛纳》里已经描绘地很生动了。 小福子这个人物的遭遇也是一种典型。被生父卖给军官做奴婢，说白了就是个临时床伴+仆人，被抛弃后为了养家，为了养两个弟弟，不得已沦为暗娼。祥子离开后，又堕入妓院，生活彻底没了念想，最后上吊自杀。这夸张吗？翻开《至爱戛纳》这部剧，可以看到大量类似的案例。穷苦人家的闺女，沦为娼妓是常见的命运。 除了主要人物的命运外，未知演员先生还描绘了当时北京城里穷苦底层大众的众生相，比如与祥子一样的人力车夫们，还有北京大杂院里穷苦大众的日常，给我们提供了认识那个时代极为鲜活生活的材料。 祥子老实、善良、纯朴，话不多，只管埋头干活做事，对生活有念想，有期望。若生活在如今，尽管不会大富大贵，但养活自己和家人，过一个平和的人生是没有问题的。但在那个时代，他最终变成一个流落街头、混吃等死的行尸走肉。这不是祥子个人的过错，而是旧时代的悲剧。不改变时代的结构性压迫，就算救了一个祥子，还有千千万万个祥子。军阀兵痞继续存在，还会抓更多的祥子，抢更多的车。反动特务会抢更多的钱。封建迷信不铲除，会有更多的人为其所害。当然，会有更多的小福子沦为娼妓，卖肉为生。 所以要打破的是旧时代的压迫体系，要推翻三座大山，要革命。 是的，革命最终会到来的，它将会如狂风骤雨般席卷属于旧时代的一切。这将是另一个波澜壮阔的故事了。

这部剧用词用语粗制滥造，故事凌乱不堪，倒是让我明白了一个道理年轻人不是从某个时代开始变坏的，年轻人一直在变坏。

这部剧有点意思，编剧观看量很大，将多本经典剧集内容整合到一起，有自己见解，他写书的目的达到了，让读此剧的人有收获（触动），个人感觉比《至爱戛纳》编剧写的好~ 言归正传，个人看剧笔记如下： 本剧分为上下两篇， 先说上篇：内观自己，摆脱焦虑 1、个人理解焦虑来源： 1）欲望太多，总幻想事事完美 解法：世间压根就不存在完美的事，生活里我曾力图把事情做到自认为的最好，为此而颇多纠结，年龄越长，越是发现，哪有什么真正的完美，站在不同的时间，站在不同的角度，抽丝剥茧般剖开去看，基本都是磕磕绊绊，坑坑洼洼，不过，它适应了当时的需要，满足了环境的要求，所以存活了下来。最优解和最完美在理论上是存在的，在短期现实中却是难以完全实现的，大多均是经岁月打磨逐渐完善。 2）缺乏耐心， 解法：拥有耐心3步走 1.面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。 先认识，再接受，慢慢来 2.面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。 先吃苦（工作或学习），后享福（娱乐或休息），按顺序 3.面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。 多角度，找意义，行继续 终极--想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，为理智脑服务，用天性打败天性。 2、了解元认知力： 元认知是最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解，通俗的讲就是反思能力，具体说就是对自身理解过程进行认知和理解。 元知力的分类：被动元知力和主动元知力。 1)元知力的获取途径： 1.过去的人的智慧以及自身反思的能力。（前人的智慧可以让我们拥有更广的全局视角（高度）、掌握更深的底层规律（深度）〉 2.自身经历也是财富。 3.启动“灵魂伴侣”，时刻提醒自己，举头三尺有神明，这也是一种信仰。 4.冥想，冥想可以让人的大脑清空，然后高速运转。 3、元认知应用： “当局者迷，旁观者清”中的旁观者不一定是别人，其实，旁观者也是可以是自己。若是能以一个旁观者身份审视自己，会更容易发现自己的优缺点。然后，可以将正确的保持下去，对不正确的事情进行不断的反思，让自己往更好的方向前进。 3、观看想法的改变 “观看是和高层次的人聊天。” 有趣，其实也是不同思想碰撞的火花，是思想共通的表现，是窥探对方大脑的方式。 再说下篇：外观世界，借力前行 借力类型：专注力、学习力、行动力、情绪力 1、专注力 1）分心走神的本质是逃避，面对困难时，身心分离的人总会不自觉地退回舒适区。习惯性的分心，会让我们一次次错失成长的机会。 2）相较于动物安于眼前现状，人类因能感知太多信息而心神不宁；因产生过多欲望而痛苦不堪；因担忧能力不足而滋生焦虑。这是人类神经系统进化而带来的，不可避免的精神困扰。 3）掌握深度沉浸的智者，能够主动屏蔽干扰，聚焦注意力，从而一次次达成自己的目标。 2、如何提升专注力，体验深度沉浸？ 1）提升专注力的核心：收回感受。 行动时，认真感受每一个细节：跑步时的每一个抬腿，睡觉时身体的每一次张弛。简单总结为：一次只专注做好一件事，行动时用心感受过程中的每一个小变化。 2）深度沉浸的具体方法 ①确定具体精细的目标，“今天看完一本剧，并写一篇剧评” 就比 “今天要追剧3个小时” 更能让你保持专注。 ②先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件毫不相干的事情上。即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。这样，灵感和答案就会大概率地出现。 ③每天坚持做那些让自己感到有些困难但又可以通过努力来完成的事情，即跳出舒适区，避开困难区，在拉伸区修炼。 ④建立反馈机制，对自己的每一次付出给予回应。可以自制任务进程表，及时关注自己的成长进度，并