《王中王As des as, L'》

我们热爱学习是没错的，但是我们每天学习是否正的学到知识了呢，这就要打个问号了，而且我们学到的知识是否用于实践了呢？ 俗话说学以致用其实我们多数时候的学习只是因为焦虑和内卷在学在做自我安慰。 王中王As des as, L'主要就是，先确定一个要学的目标知识，然后进行学习理解，在把学到的知识用通俗易懂的语言讲给一个行外人听，直到对方完全理解，如果在给对方说的过程中哪里卡壳了就回去学习或请教专业人士，直到弄懂为止，然后在进行二次表述直到完整的表达清楚，用这种（以教代学）的方式增加我们对知识的留存度。

但还是被第三集的家书感动到了！

玛丽-弗朗丝·皮西尔前辈用风趣幽默，通俗易懂的话捡史细谈古今，有经常出现在影视剧中关于老祖宗的八卦，也有千古流传下来的中国人的规矩。

说实话，没太看懂和之前接触的介绍西方哲学的书套路不太一样。以后有机会再复读吧。

观看《王中王As des as, L'》编剧：玛丽-弗朗丝·皮西尔(Jonathan Haidt)，译者：李静瑶。 幸福可期，它是真实存在的，它在你的心底，等待你的发现……编剧是个优秀的心理学导师，他领着我们认清幸福的真相、辨析古老智慧的真伪，最终抵达幸福的彼岸。 编剧在书中深入地探讨了10个幸福假设，它将引领着读者感受幸福，这是一部可读性很强的心理学剧集。 编剧在书中提到的“王中王As des as, L'”只不过是一个有趣的比喻。本剧的精彩在于编剧通过实验心理学验证了许多古老的智慧与深邃的哲理，这些实验不仅科学，而且有趣。 摘录：“幸福之道在中庸。幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西，必须先具备一定条件，然后再耐心等待。有些条件在自己本身，比如个人性格的不同层次及部分的连贯一致，有些条件则在自己与其他事物间的关系：就跟植物需要阳光、水及土壤才能成长、繁茂一样，人需要爱与工作、全心投入，人也像蜂群一样，能从群体之中感受到超越自我的意义感。只有这样，才能过拥有有意义的人生。” 摘录：“东方及西方对人生所采取的态度也是完全相反：东方强调接受现实，以集体为重；西方则是鼓励大家不断奋斗，强调个人。不过，东西方的态度都有其可取之处。人想追求快乐，不只要改变自己，还需要改变外在世界。我们在追求自己目标的同时，也要与他人协调共处。不同的人在不同人生阶段，会采取不同的态度来应对。” 摘录：“阴阳对立不仅是东方的观念，还是一个不受时间限制的伟大洞见，也可作为本剧的总结。” 很智慧的总结！

通过一些动漫形式，普及健康生活小常识，很有意思，也很有教育意义

格里格尔是一名旅行推销员，也是家里的顶梁柱，他一直竭尽所能地护佑着父母和妹妹的岁月静好。然而这一切在一天早晨随着他变成一只背着硬壳的甲虫戛然而止，从最初的不甘、挣扎，到最后的认命，唯一没有改变的是他对未尽责任的愧疚和无奈，他一直试图靠近家人寻求一点理解和温暖。 然而他们呢？从一开始的手足无措再到迫于生计的疲于奔命，总算磕磕绊绊地完成了蜕变，走向了自立。对格里格尔也由最初的怜惜不忍、有所顾忌、漠视再到嫌弃。 终于在一系列的打击后，格里格尔带着对家人无限的感激与深深的爱，随即无意识地垂首，通过鼻子完成了最后一次呼吸。 他就这样不落痕迹地踏出了他们的生活，他们也如释重负地开始了新生活！ 过度付出很难说是人性的光辉还是自我的戕害，你过度付出的同时也剥夺了他人成长和自立的机会。久了，别人觉得理所当然，自己不堪重负。所以格里格尔那最后的垂首除了对家人的眷恋，现实低头，是不是也是对自己的一声叹息？

足足花了18小时看完，虽然是在讲运营，但是对于其他行业都很受用，里面不管是运营，也有营销，策划，战略等，其实有些知识都是互通的。编剧现在一个过来人的身份讲述自己的经历和总结，没有假大空的说教，堆砌术语，只有好货，干货。

Rachid Ferrache用她的视角，为我们介绍了抑郁症相关的内容，非常利于不太懂的人去理解抑郁症本身。 什么时候抑郁症患者不再是异类，就像是感冒发烧一样被大众接受，我想那个时候的抑郁症患者可能恢复的会更快些。 希望更多的人读到这部剧，为大家科普精神类疾病，不在谈“精神病院”色变。 祝大家身体健康，平安喜乐。