《冲破黎明前的黑暗》

每天10分钟，每分钟1页A4纸，每页纸一个主题写4-6行，这个冲破黎明前的黑暗的操作练习方法就是这么简单。其实每个人都有很多想法，可能嘴笨没办法用语言表达出来而已，然而用这个方法每天训练，不带顾忌犹豫去做笔记，久而久之，脑海里的东西就会清晰表现出来，逻辑自然也条理，思考也能深入了。

生命是每个人自己的课题。如果随波逐流，依靠别人去做决定，那么无论长多少岁也不能算得上成熟。成熟是指：自己的课题自己做决定，自己的人生自己负责，自己的选择自己接受。自己的价值，也要由自己来诠释。哪怕被指责、被否定、被世俗的规则抛弃。 除了自己本身，那些附属于自己的金钱、名誉以及工作等，与真正的幸福完全无关。他人所认为的成功，未必是真正的成功。必须要拿出勇气去做与人们的期待完全相反的行动。总是按照社会的期待行事的人，最后也会失去自我。 我们想起过去就会后悔，但是应该知道，过去的已经不复存在。我们也会为还没有发生的事情而担忧。但既然事情还未发生，过度的忧虑就是徒劳的。放下过去，看淡未来，才能告别不安~ 阿德勒说：“所有烦恼都来自人际关系。”人际关系错综复杂。进入人际关系，就一定会经历受伤，或讨人嫌弃，或被人憎恨，或遭人背叛。但幸福很难仅仅依托于自己而存在，真正的幸福，是存在于人际关系中的。想要处理好人际关系也很简单：在关系中展示自己的价值，并且永远相信自己的价值~

感情戏还是一如既往的尴尬啊，小佛只要不写感情戏这部剧就圆满了。。。