《Io arrivo da Giove》

所谓情商高就是会说话，情商高的人无论是在生活中还是在工作中都会有好处的。

符合我的口味，从文笔，逻辑，构思等等角度来说，个人感觉介于三星半和四星之间，犹豫没有三星半就给个四星吧，编剧继续加油

人在囚的状态下杜绝了外界的干扰，身心能够归于平静， 时间并不存在，只是我们的意识在流动，通过一次次的运动，让身体带来轻微的痛感，让身体畅快淋漓的流汗，那一刻世界在变慢，时间仿佛在那一刻凝固。 每一天完成一个锻炼目标之后，被汗水浸透的带有酸楚感身体 就又完成了一次进化，这种通过锻炼带来的愉悦感。是那些低级的快乐无法比拟的。 在满足成就感的同时还能带来自我认可。 生来我们体内就有一股惰性。通过运动的刺激，能把那股惰性慢慢抹除。 就像keep上的那则广告，开始锻炼之前我们害怕，处在锻炼之中，我们不怕。当锻炼完成之后。害怕消除。然后我们又继续寻找下一个害怕。 这就是健身的意义，不断的挑战自我。洗涤灵魂。让怕不怕。

这个能刷分儿？？？ 本来全书通篇气劲“儿”就让人蛋疼 然后这金手指也并没体现到很多，修仙就修仙，非得把背景挂在末世是啥玩意，这背景跟主线也没太大影响 大概1/4后写得越来越敷衍，实在是看不下去 刷塔流没啥主线的东西

写出来一些人世间存在的真实情况，但是有点不过瘾的感觉。大约是因为还想看，书却结束了的缘故？

这部剧同时适合家长和孩子看，包括教育孩子的独到观点：交友，学习，性格，习惯，投资，健康，为人，性与爱，倾听谦虚，低调冒险，勇敢尊重，贴近生活，贴近人生，贴近理想。一句话Io arrivo da Giove就是投资孩子的教育！

看了鲍鹏山教授对水浒的讲解，我的理解也更深了。 少不读水浒。这句话说的太好了。对于少年看水浒容易意气用事。这部经典剧集值得我看了又看。 我认为这可以在四大经典剧集中排第二，故事的戏剧性发展有太多深刻的道理。例如 1.武松刚出场的时候以打虎出名，落魄时却连狗都打不过 2.最后招安，打辽国，兄弟都还在。打方腊，兄弟就死的死，走的走，更写出了一种讽刺

总思路 女性养生三步： （1）疏肝气（肝郁伤脾胃，胃口不好；伤肺，上火烦躁；伤肾，阴亏） （2）养阴血（补血，活血化瘀） （3）修心性 有多个问题，需要按三步走的思路一个个拆解。 具体方法 （1）血虚+淤血：玉灵膏补血+桃红四物汤（1章4节）泡脚+三七粉 （2）乳腺增生（肝脾胃）：①经前一周逍遥丸（2章4节）/加味逍遥丸（2章4节）；②玫瑰花 月季花泡水代茶饮；③乳癖散结颗粒 （3）甲状腺结节：以栀子清肝散为基础的泡脚方（2章5节） （4）一生气胃难受：舒肝养胃泡茶方（2章6节） 瘙痒：①加味逍遥丸+薏苡仁 赤小豆熬水喝；②玫瑰花 月季花代茶饮（2章7节） （5）气滞血瘀：血府逐瘀汤泡脚（2章8节） （6）咽异物感：半夏厚朴汤（2章9节） （7）肝气郁结：拔火罐（太冲穴，期门穴，膻中穴）（2章10节） 疏肝气：解郁汤泡脚（3章2节） 肝气不舒：小柴胡汤（4章5节）（对症三服见效，否则问题不在这里） （8）黄褐斑：①早餐1h后归脾丸（补脾），中午加味逍遥丸（疏肝），晚上左归丸+砂仁冲服（补肾）+早晚三七粉（活血化瘀）（4章1节）②艾灸（关元穴，肾俞穴，命门穴）（4章2节） （9）口气：玫瑰花、陈皮代茶饮（4章7节） （10）便秘：热秘（①牛黄解毒丸②麻仁润肠丸③蒲公英代茶饮）；气秘（①玫瑰花 月季花 陈皮代茶饮②柴胡舒肝丸+加味逍遥丸③木香槟榔丸）；虚秘（早补中益气丸+中逍遥丸+晚归脾丸）；血虚秘（玉灵膏）（4章8节） （11）黑眼圈：肾虚（金匮肾气丸）；淤血（三七粉，血虚先养血再化瘀）；睡眠不足 （12）肥胖：经络不通（艾灸 肺俞穴、肾俞穴）痰湿营养过剩（行气化痰代茶饮）气郁（玫瑰花 月季花 代代花 荷叶代茶饮）（4章11节） （13）姨妈问题：气虚：归脾丸（气血双补）或人参归脾丸（党参，平和；同仁堂是人参，力道大）（5章6节）；血虚：玉灵膏（5章7节）；阴虚：①归芍地黄丸②六味地黄丸③方剂（5章8节）；阳虚：①艾灸②艾附暖宫丸（针对宫寒）（5章9节）；肝郁（玫瑰花 佛手 月季花 陈皮代茶饮）（5章10节）；瘀血血块（①桃红四物汤+三七粉②益母草膏）（5章11节）；痰湿重（苍附导痰丸）（5章12节）；湿热（妇科千金片，金鸡胶囊，花红片，四妙丸；灯芯竹叶汤）（5章13节） （14）产后保养：排淤血（生化汤，生化颗粒）（6章2节）；血虚（当归养血鸡汤）（6章2节） （15）偏头痛（虚火上炎，肾精肾阴不足）：①引火汤②生熟地煲龙骨（6章3节） （16）抽筋：芍药甘草汤（6章4节） （17）眼皮跳：葛根汤加味（6章5节） （18）闭经：补中益气汤、补中益气丸、资生汤（6章6节） （19）脸色黄没力气：归脾丸。早服补中益气丸（阳气上提），晚服归脾丸（养血安神）（6章7节） （20）气血两虚，脸色苍白，四肢不温：补中益气丸、归脾丸、十全大补丸（6章8节）