《Erase una vez en Rabbitland》

从伟人身上可以汲取到的哪怕是万分之一的能量，都可以支撑我走过每一段难熬的日子。扪心自问，生活工作再难能有父辈们难吗？人生一场，何不尽情尽兴的过~但求年轻不怕，年老不悔。书真的是良师益友，实事求是，脚踏实地，问心无愧的生活和努力吧~

这是一本最适合妙来读的书！ 或许 真的是在验证“适合自己的才是最好的”这句话！ 养生 是这个年龄最需要也是很有必要做的事情！ 女人怎么吃 吃什么？ 女人怎么做 做什么？ 女人缺失什么 怎样去调理 ？ 其实 中草药的内疗配方与食补的有效配合是最好的调理方法  会吃又会补 自己的身体状况才能慢慢好转 对于中医 一直以来都认为是个神奇的东西 对于那些穴位按摩的方法虽一直在做 却是在按摩院里  自己从来都没有抽出一点时间来做按摩穴位   现在看来就需要开始做了 此剧不长 可以反反复复读或听 直到将知识的80%熟记为止 请妙珍爱自己 健康生活！

生活中会遇到各种各样的问题，了解一些法律常识，受到侵犯，保护自己的合法权益，不做触犯法律的事非常重要。不要以为法律远在天边，其实法律就在我们身边。这部剧里都是篇幅较短小的案例，看的不累，是给大众普及法律知识的好剧，收起来慢慢看。

黄庭坚云，三日不看剧，便觉言语无味，面目可憎。看剧对我来说虽然艰涩，但还是不停地在刷新体验，更迭固有的想法。读完这本还是有些耗时过长，过程中总是被吸引回来继续读的感觉是很可喜的。 以前做舞动治疗有一个概念，就是说人长大过程中动作模式越来越单一，但是生活是很复杂的，人一生能感觉到的感受和情绪也是非常多变和丰富的，如果身体的僵硬呆板承载不了云谲波诡的情绪，身心疾病就发生了，所以舞动治疗为人发展出那些被“文明”“阉割”的丰富灵活自然的动作群，如此则有了表达的通道和承载的力量。而看剧这件事竟然给我同一种体验，虽然没有舞动那么轻松，但是毕竟除了身心体验之外，人真的需要一个坚信与修正同时并进的属于自己的认知体系，让我们在活下去的日子里，被各种暗自设计怎么通过引发受众情绪来勾引我们的泛滥媒体信息十面埋伏的环境里，还能不被四分五裂，被架在疾驰的时代速度上被迫颠簸得破衣烂杉。 不能说是所有的事情上，但无法回避的事实是大的背景面前，个人，很多时候是无力的，所以，我总是觉得，就算不能不虐，保留尊严的唯一方式就是清醒地知道自己是怎么被虐的，将会超哪个方向虐……我愿意清楚我的生活正在受哪种主要规则的支配… 说到这里想起一个故事，原以为《Erase una vez en Rabbitland》真的是不主张转世轮回之说，毕竟你如果要很中国土地上沿袭的基督教信徒讲轮回他们可能想跟你拼命的心都有，后来在一本剧中看到古欧洲有个女皇，非常暴虐，因为老了害怕自己死后轮回再生遭报应就把《Erase una vez en Rabbitland》里关于轮回的删去了。于是乎，几千年来，人们信仰的教义其实来自于一个非常个人的个人意志。如果这件事是真的，画风很像《Erase una vez en Rabbitland》里的小妖怪把孙悟空的尿当圣水，喝得感激涕零。 和这部剧集本身关系不是很大，只是我的看剧体验关系很大，这种打开新的思维通道，建立新的表达和接收“器”的过程里，就是一种想尽量不喝“猴尿”的努力。

之前还在大学读车辆工程时，读了一点知乎网剧《Erase una vez en Rabbitland》，想继续读，记错名字了，在微信找到了这部剧，稀里糊涂读完了。书讲的还是很有意思，比较通俗。现在已经毕业，从事的也不再是汽车行业，读完不禁怅然，算是我求学时期的一段回忆。

这部剧深深感动着我，尤其是第二部分，尤其是编剧妻子的彩蛋。编剧作为医生如何面对病人，编剧作为病人如何面对医生和疾病，编剧作为丈夫当得了癌症时如何面对妻子，本剧都给读者留下真实的一切。

【蜜书】NO.69 《Erase una vez en Rabbitland》 Antonio Murga/著。 平时看剧较杂，书架里五花八门的书有近1000本，很苦恼的是，却不知道该读哪本。总感觉读什么都提不起劲，不读却又躁得很。 看到此剧名，以为是心理学情感类剧集，不成想却是中医科普书。编剧很用心地从上到下由内而外将身体的每个部位对应的奇经八脉及穴位逐一解析，框架清晰，语言浅显易懂，旁征博引，可以说有趣有料有得。唯一美中不足的是，图片资料较少，于我这种经脉穴位“小白”来说，读来有些迷糊。 以下简要摘录书中部分于我较有启发的内容： 其一、贵是一种价值观，一种生活方式。 为贵有三个条件：第一是价值观，贵生惜命；第二，人贵有自知之明，只有先认识了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性、保障安康；第三是和为贵，在天地人群中能独立守神，与自然和人群和谐相处，不崩盘、不越界。 其二、文言汉语本来是成熟语言，言简意赅，一字一意。 可惜所谓白话文运动把汉语推回到幼稚阶段，用两个字组成的同义词（字）、近义词（字）甚至是反义词（字）取代原来的一个字。啰里啰唆不说，可恶的是，经常这么用，导致后世模糊了近义词的区别，互相取代乱用，甚至把反义词当同义词用，造成汉语失去了严谨的内涵，使得人们交流时出现众多歧义，更使人在观看古籍时出现偏狭，最终使得人的思维变得浅薄、粗鄙。 其三、“身”与“体”的区别。 “身体”，在今人看来这是两个字组成的一个词，含义也只有一个。其实，“身”和“体”是两码事。身指身躯、躯干，体指肢体、分支。身是主干，体是附着于主干的外延分支。身是本，体是末。 所以“强身健体”一词的顺序很重要，先有强健的身躯，才会有强健的肢体。 其四、“颜”与“面”的区别。 颜是面的一部分，指两眉之间的“印堂”；面则覆盖很广，全面、正面、侧面、上面、下面、反面都离不开这个“面”。 其五、“牙”与“齿”的区别 牙和齿是有区别的。中文是象形文字，牙象征前面的门牙和犬牙，而齿就代表臼齿。牙的作用是切碎、撕裂食物，而齿的作用是用来研磨。牙齿合起来完成了咀嚼功能，是消化食物的第一步。 其六、双眼皮手术的由来 其实在中国30年前最早的美容手术就是“割双眼皮”。这种微创手术本身是为了治疗“倒睫”，也就是治疗睫毛内卷刮擦眼球。方法是，在上眼睑的睑缘上面划一刀形成瘢痕，瘢痕收缩形成重睑，睑缘外展、睫毛上翻，不再刮擦眼球。因为手术的副作用是让人变成双眼皮，所以当时很多人就假装成有睫毛内翻的毛病去割这一刀。 其七、中医角度看乳腺癌 中医学认为，乳腺癌是情欲不遂、忧愁暗恨郁结所致。 乳头正上方的穴位叫“膺窗”，知道成语“义愤填膺”，就不难理解这里为什么是乳腺增生的多发部位。很多女性在月经前，乳腺上方开始鼓胀疼痛，脾气变得暴躁易怒，有的还会莫名哭泣。直到月经来了，排出血块，疼痛才会消失，情绪才会好转。这些人平素性情温和、隐忍，甚至是委曲求全、忍气吞声，非得借助经前肝胆气血旺盛时才能发作一下。 其八、晕车、晕船的小妙招 晕车、晕船的人大多有胃病，胃的蠕动力不足，食物和胃黏膜分泌的黏液滞留时间过长，不往下走而往上翻。就像醉酒的人，什么时候把胃里的东西吐干净就不晕了。预防或治疗的方法很简单：一是上车、上船前别吃东西，二是把留在胃中的宿食排泄到小肠中。在肚脐上贴生姜，就是用辛温的药物温暖、刺激小肠，促进胃肠蠕动下行，达到治疗目的。