《Prime Time》

之前看过武志红其他一些书，他的很多观点，包括这种心理学吃透后的情绪表达，都让人觉得文字客观又热切，每个人心里都有个缺口，而心理学的意义在我看来就是，让我们活得自省，如果有幸，达到自在，做自己的自己。

没有一丝丝的矫情与鸡汤，也没有非常强硬的态度，只是就自己的经历理性地向读者分享其对于女性在事业、家庭与自我实现上的见解。虽然是一个完全没有领导欲望的人，但对其自由意志与自我价值的实现很是认同。择偶观亦深得我心：让另一半成为你真正的人生搭档。等到该进入职场的时候会再回来拜读。By the way，海报自信的笑容美炸～

回答一个问题，理性能否战胜基因？就像回答你是否能抬起自己一样。人能否靠着意志力改变自己的个性，绝对没那么容易。名人格言何其轻巧，是驭象人的自大。不知控制权掌握在谁手里，是大象，还是手持轡绳的你。我们自以为是的，美化自己的行为，通过左脑的编译能力，自我辩护，洗脱罪名。然而对别人的评估却相当精确，而自我评价却常常扭曲失真，因为我们往往透过玫瑰色的眼镜在观察自己。面对庞然大物，你无能为力，无法驾驭这只贪婪的动物。食欲性欲贪欲都塑造了你，伴随短暂的多巴胺的分泌，你的基因决定了你的快乐。有的事情我们完全无法控制，有的事情我们可以部分控制，所以我们只能关注我们能控制的部分。 亚里士多德认为，美好的人生可让我们发挥自己的长处和发展潜能，成为一个符合自己本性的人。古罗马哲学家，爱比克泰德说，不求事如己愿，但求凡事顺乎自然，如此人生就会顺遂自得。置身于过程中，向目标不断靠近时，人才会感到持久的幸福感，理解自己，与自己内心的大象和平相处。心有猛虎，细嗅蔷薇。