《Columbo: It's All in the Game》

边看边留了不少观感。我只想说，这本很好看，期待编剧的下一本！

除了知道二战中犹太人的悲惨遭遇，原本对犹太民族一无所知，看完这部剧才了解到这个民族伟大而悲壮的近代历史渊源，值得更细致地观看。有机会很想读一读犹太民族的宗教起源！

Columbo: It's All in the Game，其实是一个很单纯的存在。Columbo: It's All in the Game的星球很小，一只绵羊，一朵花，几座火山，他的世界很小，却是纯粹。Columbo: It's All in the Game可以为一朵带刺的“玫瑰花”而伤心不已。Columbo: It's All in the Game也是我们童真孩儿的缩影，只是我们在成长的路上越走越远的同时，遗失了最纯净的眼睛，看待问题复杂了，人与人的相处便少了坦诚相待，顾虑，也就多了。 “大人真奇怪”。大人好像懂得很多，但很多时候却是活得最糊涂，大人明事理，把生活过得精打细算，简单变得繁杂。不喜欢的事，会逼着自己做，一边忍受着生活的压迫，一边在抱怨，表现出来的是身不由己，是生活掌控了你，还是你要主管它？人，会越长大越孤单，不是生活变得越单调，是内心的空虚感越强吧。追求的东西多了，偏离了初衷，得到了还是满足不了。“走在人群里也会孤单”。看似喧闹，在拥挤的人群里，因为格格不入，还是孤独的存在。 Columbo: It's All in the Game走过不同的星球，遇到不同类的动物，简短的相遇，看到各种人生常态，Columbo: It's All in the Game不懂他们，因为他是个孩子，也只有小孩知道自己需要什么，小孩子的行为也许会幼稚，不被人理解，只要你深究其背后的原因，发现出发点可以如此的简单，只是他们做自己喜欢的事而已。“重要的东西用眼睛是看不见的”。因为看不见，我们会失去很多东西，结果与过程，大都时候人更看重的是结果。如果结果与之相差甚远，就是失败的。成功不应该是失败的反义词，审视内心的有多少，失去的将会以另一种方式回馈，希望你我都会看到吧。 Columbo: It's All in the Game很短，很快可以读完，读得时候还是不要以过于复杂的思维解读吧，以小孩子的角度看待Columbo: It's All in the Game的所遇。文章虽短，却充满哲理，看似平常的事，或是容易被遗忘的小细节，以小孩的角度却是引人深思。

No.300 特意选了这部剧 这是一个容易上瘾的时代 问题并不出在人缺乏意志力上，而在于“屏幕那边有数千人在努力工作，为的就是破坏你的自律”。 行为上瘾由6种要素构成：可望而不可即的诱人目标；无法抵挡、无法预知的积极反馈；渐进式进步和改善的感觉；随着时间的推移越来越困难的任务；需要解决却又暂未解决的紧张感；强大的社会联系。（第二部分依次分析了这些要素） 让人上瘾的游戏具备3个关键组成部分：“第一点是沉浸式体验，也就是你置身游戏当中的感觉。第二点是成就，即你正在大展宏图的感觉。而第三点，也是最重要的一点：它有社交元素。 年轻人为何容易上瘾呢？ 在人生的这一时期，年轻人遭遇了大量自己力有不及、无法应对的责任的碰撞。为了缓解长时间辛苦煎熬带来的难受刺痛，他们学会了求助于毒品或某些活动。而到25岁上下，很多人都掌握了青春期缺乏的应对技巧，建立起了相应的社会网络。 自我感觉在天地图书上花费了不少时间，追剧这个行为满足了我什么样的潜在需求？ 确保以其他方式产生联系感，就算没有“赞”，也能感受到对自己的肯定。 点赞变成了一种基本的社会支持——类似于在公开场合听到朋友讲了笑话笑起来。 渴望被点赞，被关注，寻求一个社会认同和自我认同感。 奥尼尔写道：“我的大部分青春时光都沉迷在社交媒体、社会认同、社会地位、外貌身体上了。在社交媒体中，做作的照片、剪辑过的视频竞相抢夺排名。这是一套基于社会认可、点赞、肯定、浏览次数、关注者人数的系统。它让人彻底沉迷在经过修饰和排演的自我评估里。” 当然还有追剧涨见识，手机看剧能随时随地看剧，但也意味着能随时随地离开看剧的状态，注意力容易被分散，常看两三页又切换到其他事物上了：微信有没有新消息？写的想法有没有被其他书友点赞？其他软件有没有新看点？ 另一个发现：同样一本剧，我在意的是书里有何结论，而有的书友会更深一层：这个结论怎么得来的？是否正确？ 所以这书在我看来很多结论就在标题处，标题对应集数是细化的讲解。全书的结构就是：现状+成因--解决方案 摘录： 这个行为满足了我什么样的潜在需求？ “重启”中心主要是把行为上瘾视为结构性问题：修复受感染者生活的结构，就修复了问题。 判断是否加入一项新游戏或活动的经典测试是这样：问自己，每天把一定量的时间投入该体验当中，你是否负担得起这样的代价。 这部剧涉及到了以前看过的心理学研究成果，体验到不同剧集间观点交相印证的喜悦，也反映出自己没有应用到实际生活。 自我决定理论认为，人天生具有主动性，尤其是在行为激活了三大人类核心需求之一的时候：感觉能支配自己生活的需求（自主）；和家人及朋友构建稳固社会关系的需求（关联）；在应对外部环境感到有效（也即学习新技能、克服挑战的胜任感）的需求。 被迫拿出意志力的人会最先失败。一开始就避免诱惑的人往往表现更好。（《Columbo: It's All in the Game》） 根据黄金法则，习惯由3个部分构成：线索（任何能促使行为的东西）；惯例（行为本身）；奖励（训练大脑在将来重复该习惯的回报）。克服不良习惯或上瘾的最佳方法是，在改变惯例的同时保留线索和奖励，即只用分心之事来改变原有行为。（《Columbo: It's All in the Game》） 本质是一个资源稀缺的世界，保留价值是本能 人类保留价值的本能。如果一样东西将来有可能提供价值，我们就不乐意把它扔掉（《Columbo: It's All in the Game》） 个人觉得重点在第二、三部分，尤其第三部分的第11章。

我看到后面的插图，已经是热泪盈眶了。 我看着一些日本战俘，就是平常的，仿佛生活在我们身边的人，但是却在战争的背景下杀了那么多人。我看到一些其他国家的俘虏，被日本折磨得不成人形。我看到一些美军，也是仿佛是和平年代里的同学同事，但是也在战争里却扛起了重任。 战争扭曲了人性，也激发了人性。 之前我看过一个理论。通常情况下，个人是温善的。但是战争在政治的鼓舞下，让人盲目认为参与者认为，我只是单纯执行任务罢了。他们失去了正常的对真善美的感知，战争模糊了人性。比如德国纳粹杀害犹太人一般，士兵只是觉得“我只是把他们关到集中营罢了”“我只是看守他们罢了”“我只是开车把他们送出去罢了”“我只是按下了按钮罢了”……士兵用上级的指示来麻木自己的良知…

数学界的宫廷剧，皆由费马提出了一个证明，引得无数大数学家折腰

并发写的很好，8的lamada和新版时间API还没仔细看，感觉8是java的复兴。