《Hitting It Hard》

很有趣的一本剧。像是一个医者的经验创作实，又像是一个人的回忆录，开始看了，就放不下了，只有一口气看完。相信编剧一定是一个有趣的人，过着充实的生活。谢谢您的分享！

男主总是认为为了妻子牺牲了自己的梦想，为家庭付出了多少，自我感动，保持着虚无缥缈的体面。 但当自己妻子受到其他追求者献殷勤的时候，却视而不见，充愣装傻，还质问妻子为什么Hitting It Hard他，步步紧逼，真绝了，难道不应该Hitting It Hard你吗，呵。 编剧直白的剖析男主的心理历程，让读者看到一个自恋傲娇可悲懦弱又自怜的被Hitting It Hard的丈夫形象。

熬夜看完了，真的很喜欢沈寻这种性格，敢爱敢恨，对自己喜欢的人毫不掩饰避讳

编剧简直是扫地僧转世啊！将哲学课里讲的哲科思维实践化，附带奠献一颗有趣的灵魂。抓心的永远是思想，最性感的永远是大脑。最近真是要沉迷在虚幻的图腾文化中不可自拔了。

波洛系列的第二部，《Hitting It Hard》的前一部，依旧是福尔摩斯加华生式的探案组合，同样也是在第二部里阿婆也让好搭档收获了爱情。但比起华生那种积极配合绝不添乱、会捧哏会夸人的好搭档，黑斯廷斯的猪队友行为是真的有存在感。好在知道波洛一定会解决事情，所以还是挺有趣的。

秦灭六国，是中国史上最励志的故事，什么勾践灭吴，楚汉争霸，后世云云，不足道也

不知道怎么说，感觉这部剧我不是很喜欢，看的时候是觉得评分还可以，不高不低的，还以为还是值得一看的，没想到才看了几十章我就看不下去了，感觉男主女主就这样就结婚了，而且还有其他的，我觉得看着都没有什么感觉，唯一的感觉就是平淡，就觉得男女主不应该这样，可能是编剧的大局观我没理解到，我不是太喜欢编剧的文笔描述，可能我看的比较少，毕竟没有看到百章，后面说不定比较好看，大局啥的可能也出来了。 以上只是我个人的想法，与他人无关，只是本剧没有写到本人的喜好的，大家有兴趣的可以看看，觉得好看可以加书架

本来是想着科普知识的目的过来看这部剧的，一看里面这么复杂，门路这么多，emmmm，我觉得还是算了。如果一份感情，一门婚姻，真的充满了这么多不信任，这么多心眼，那得多累，两个人之间还是希望能真实一点，诚挚一点，多一点理解和包容，婚姻需要好好经营和管理。

信息量很大，属于初读了解基本，无法评价，往后定会再来复读。距离120天所剩无几，在这个焦灼时期来读这部剧别有一番滋味。最深刻的感觉是帝王之术真的很重要，需要更深入研究。

一开始知道“煤气灯操纵”这个词是在《Hitting It Hard》里：煤气灯操纵是一种情感控制，操纵者试图让你相信你记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在你的意识里播下怀疑的种子，让你变得脆弱并且困惑。 该术语起源于1944年美国上映的电影《Hitting It Hard》，故事中，丈夫通过环境中的小细节对妻子进行精神操控，让妻子认为自己错误地记住了事情或在指出这些变化时有妄想的可能，从而说服妻子相信她自己疯了。 这个操纵煤气灯的丈夫是施虐者，这种操纵行为就是一种心理上的隐性虐待。 但这部剧我没看完，看的过程中我觉得很痛苦，一些不好的记忆在脑海中涌现出来。直到不久前我看到微博上有人发了一段另一本剧的书摘，并说这部剧可能是她看过的最好的“反煤气灯操控”之书。 于是我也找来看了一下，它是卡梅伦·克罗的《Hitting It Hard》。和上一本不同的是，这部剧里她将施虐者称为“有毒的人”，把受害者称为“幸存者”。我能接受她对“幸存者”善意的称呼，以及让“幸存者”从心里远离“有毒的人”。 先来看看什么是心理虐待吧，心理虐待也被称作“隐性虐待”，因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心，并操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装的如此之好（就像操纵煤气灯的那个丈夫），以至于受害者的危害常常被忽视。 心理虐待包含语言暴力、精神暴力、情绪暴力，通过羞辱、无视、孤立、冷战、贬低、咒骂、威胁、污蔑、中伤等方式，对受虐一方的精神和心灵造成严重的伤害。 不要说没有经历过隐性虐待的人难以理解隐性虐待的发生，就连深陷其中的人可能也时常会怀疑，那个“有毒的人”真的有那么坏吗？ 因为心理虐待并不是一次性的伤害，编剧把这个过程描述为“收集鹅卵石”：一颗鹅卵石代表与施虐者之间的一段消极经历。 前期鹅卵石在袋子里很少的时候，可能每一颗都看似没那么沉重，但随着时间的推移，鹅卵石越来越多，袋子也越来越重，重到再也无法承受。“有毒的人”喜欢把每件事单独拿出来论，会给幸存者洗脑，让幸存者觉得可能是自己斤斤计较，不肯原谅施虐者曾经的过错。 而且“有毒的人”也不是每天都有毒，他们也有属于自己的快乐时光，对于幸存者来说，这些时刻的施虐者可能会让他们感到困惑。 如果想了解隐性虐待，或已经在一段关系中处于被虐待的地位，但时常感到怀疑，可以看看这部剧中的定义和描述。如果在隐性虐待中意识不到自己是幸存者，不想改变，就无法真正从中“幸存”。 书中把施虐者，也就是“有毒的人”分为三类：自恋者、反社会者和精神病态者，这三类在临床上的表现不同，编剧举虚构的例子说明三者的细微差别。 ●自恋者会开车从你身上碾过去，并责骂你挡了他们的道。他们会无止境地抱怨你把他们的车弄坏了。 ●反社会者会开车从你身上碾过去，他们不仅责骂你挡了他们的道，甚至还得意地笑，因为他们从自己制造的混乱中得到了隐秘的快乐。 ●精神病态者会不遗余力地精心计划好行动步骤，确保能开车从你身上碾过去，他们边做边笑并不忘回头看一眼，以确保对你造成了严重的伤害。 这三类可以统称为人格障碍，人格障碍和精神障碍不同，人格障碍并不是先天就有的，是由于个体在儿童和青少年时期缺乏对主要照顾者的健康依恋造成的，而不安全的依恋是由极端和不断重复的过度放纵造成的。 我在身边“有毒的人”身上还真看到这样的经历，在他们成年后极度缺乏共情能力，更为真实的是他们归根结底不想改变，他们的生活方式是为他们自己服务的。 我之所以把“有毒的人”看成“人格障碍”，因为它会像一个标签一样待在那里，当那个人被贴上“人格障碍”的标签，就不会是父亲、母亲、伴侣、朋友。从心理上跟他们的关系就不