《Nightside》

花了两天时间一口气看完全书，文中的思想观念不简单但是易懂，编剧作为心理学领域的先行者，在个人成长、心理疗愈都有许多见解，值得学习。 我从书中学到了很多，合上书感悟最深的，还是那句“改变从知觉自己的模式开始，不断重复的行为背后都是因为模式，都是有着隐藏的好处”，而我们应该把模式找出来，把隐藏的好处找出来，去否定和改变。 问题本身不是问题，如何应对问题才是问题，而几乎人生所有的问题都来自于自我价值感的问题，自我价值感低，导致了自卑，沮丧，愤怒，恐惧，悲伤，拖延，懒惰，最终一事无成，所以我们应该保持觉知，不要把自己的价值寄托在他人身上，也不要捆绑在事情上，别人的评判不能否定我们的价值，做不成事情也不能否定我们的价值，我们存在就有价值。 同样的，与他人沟通，也不能因为一些事没做好就全盘否定他人价值，这会引起抵触导致沟通无法继续，正确的做法是先肯定做好的部分，肯定本人价值，然后再提出哪些部分可以做得更好。 任何事都有正向的一面，如果我们能挖掘出来，也许可以更好地理解他人的思维角度。多方位思考、拉宽时间维度，多不同价值角度思考，都可以帮我们更好地理解接纳不同的思想观念。测验一个人的智力是否属于上乘，只看它脑子里能否同时容纳两种相反的思想而无碍于其处世行事。 从现在开始，从内而外让自己变得富足丰盈，爱自己爱他人，用爱的力量代替恐惧的力量促使自己前进，见天地，见众生，见自己，觉察觉知，不断成长，把所有经历和伤痛都当成成长的机会，自然就能疗愈自己，越来越强大成熟。

观看本剧对养猫新手有一定帮助，可以让人有一个整体的概念。并且全书贯穿一个观点：既然养了就要负责猫咪的一生。十分认同。 不过尽信书不如无书，需要辩证地看待编剧的一些说法。另外编剧大篇幅介绍了猫的各种病症及治疗方法，感觉有一部分对非专业人士已经超纲了，诚恳建议大家有问题找医生。

在那样的人生际遇里她能成长为现在的自己已经可以了，不要太苛责，因为爱所以眼睛里入不得沙子。谁不是这样呐？结局不错，是大多人喜欢的结局，可我觉得在那样一个地方那么多的回忆里有过什么舒坦的时刻吗？随时准备抽离，可能离开是最好的选择！男主让我很喜欢不起来，那么的优柔寡断，，，，不决绝矫情。可还是因为爱吧！在乎所以才这样子的自以为是。

一直以来的观看习惯好像总是想从书里得到点什么，或者知识或者观点，但是博尔赫斯的剧集是一种纯粹的观看体验，这个故事本身就是它的意义。他真是个充满奇思妙想的人，另一个让我有这种感觉的就是爱伦坡