《Täydellisen pimennyksen vyöhyke》

这部剧时间线混乱而且死亡太过于没有逻辑。地点 冀 时间三代人十九世纪末二十世纪到1945。看了那么多书，抗战胜利了我开心不起来，紧接着是内战。兴百姓苦，亡百姓苦。

1.面试不是演讲，面试更像相亲面试官想知道，他以后想不想和我坐在一起工作和交流。 一场成功的面试，多半应该是一次愉悦的聊天。 2. 每一次自控，都会让下次自控更容易。有一天我会不再需要自控，那一天优秀会变成我的习惯。 3.教育资源分布不均，并不是比解题思路,哪个单词发音更标准。而是对性格的塑造，对自我探索意识的培养，以及在人生规划的迷雾里，犹如指明灯一般的循循引导。 4.好多人年少的时候，只听从，不规划，到头来发现日子不顺意，就怪罪别人操纵了自己的人生。不问自己人生的选择权这么重要的东西，如果没有经历努力的过程，又凭什么要求结果 5.人生的起点不是一成不变的，它随着学历、工作能力、经验和被放大的视野，一直在水涨船高。一时半会儿的倒霉，拿得走他的工作、积蓄，却拿不走他的人生履历。 6.如何学习：已解决实践问题为导向, 或有目的的剧集直到积累到茅塞顿开 7.先打框架,再填细节,另外英语最重要的是单词 听不懂一切来源于单词 8. 会学习：奖励：明确的结果奖励➕随机奖励 /练习：适当匹配 往上走/工具：高级工具➕人工/时间：累积才出现质变/精力：运动扩充容量 9.数量堆死质量,数量很关键。宏观看是质量问题,实际是数量问题 10.学会利用好大脑,但不要过度依赖于大脑。适当解压 比如做笔记。要相信大脑是个记性不好的玩意 11.大部分人又懒又笨 你需要的不是超越百分之20的精英,你只要做到比其余80％的人更努力踏实持续进步一点点,就可以过的更好。别把自己拔高 老想着要改变是很困难的事情。别给自己找借口 8.别陷入贫穷陷阱 多反思多克服

我们要学会在早餐前掌控自己的一天！ 做好时间管理，优化任务计划；追求宏伟目标，过有意义的生活——观看、冥想、祈祷、做瑜伽。 4条承诺： 1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划 2.自始自终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力 3.通过确立短期目标来帮忙自己实现宏伟的人生目标 4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责

这部剧中，死去的人很多，但是第一个重要人物的死去，非艾德·史塔克莫属。 凡人皆有一死，有的人死得重于泰山，有的则轻于鸿毛。 艾德是属于第一种的。 他死于自己的荣誉，他用自己的方式，希望瑟曦带着她的儿女，退出权力的游戏，去过自己的一生。没想到却被反噬。 南方不比北方，夏天的骑士，热衷于各种比试，玩起阴谋诡计来，也是秉持着“凛冬将至，独狼死，群狼生”这种理念的北方佬所不能想到的。 看过很多评论，大家对艾德的死，怒其不争。批判他的顽固不懂变通，占据最好的斗争位置，他本来是胜利者，却落得身首异处，并给家族带来毁灭性打击。 知乎上有个问答：大家最喜欢冰火中的哪一位？ 包括小指头弑君者泰温，每个人物都有打动读者的地方。我喜欢的人物也很多，但感动我的，艾德绝对是第一位，这是一个人让肃然起敬的人。极乐塔之战后，“黎明”被归还回星坠城，而艾德死后，“寒冰”却被融化。 他大公无私，勤政为民，也是个有温度的人，凛冬将至，心系百姓的当权者寥寥无几，地主老爷们都在争权夺利。如果不是劳勃的首相邀请，艾德已经准备领兵出长城，应对来自极寒之地的威胁。后来到了君临，目睹王国的艰难困境，也准备着手改变现状，这是一个心系群众的执政者。 艾德的一生中，放弃过自己的荣誉两次，一次为莱安娜，把琼恩当作私生子保护起来，一次为珊莎艾莉亚，最爱国家的人，承认自己叛国。 但是他却活在大家的心中，我们从罗柏从琼恩，从布兰，从他的每个儿女中，甚至席恩，我们都看到了艾德的影子，我们都爱史塔克，因艾德而起。他活在他儿女的心中，也活在我们的心中，甚至，君临龙狮谈判，瑟曦也指着琼恩说，你是艾德的私生子，我相信你的话。 凡人皆有一死，伟大的人永存我们心中。

我以前一直以为会社交是不是口若悬河，也不是噤若寒蝉。方式、方法很重要，很重要！！！我仿佛知道自己的社交是哪里出了问题。原来那么多的社交规则我不了解哎。 人际交往真的需要不断的学习，我现在属于嫩嫩的，能掐出水来的那种。 说话真的是艺术，聊天有时候也是礼尚往来。提升情商 1.敢于搭讪，搭讪是最好的交友方式。对很多人来说搭讪需要勇气，不要害怕被拒绝。 间接开场没有固定套路，最好利用具体环境。 2.调情技巧:扩大冲突 冲突指的是关于对方的人品、能力、形象的调侃。 交流是要回应的，换位思考对象语气的尺度，然后积极回应，达到你来我往加深交流印象。 冲突：对方已调侃的语句来回答 扩大冲突：不平息，顺其话题来调侃对方。 冲突的主题永远是人——好人和坏人、男人和女人，人和人的关系 通用模板：感受+状态+魔趣法则 释放性信息的意识，其次收集反馈的敏锐度，最后懂得良性反馈互动。 Part5 真正的破冰需要的是通用而又普适的方法，即多种话题下均可以应用并且拓展，最终找到双方共同感兴趣的东西。 那么陌生人聊天到底该如何破冰呢？ 1．破冰靠的不是话题。虽然话题不重要，但必须满足一个条件——安全性（聊名字就违反了）。 2．任何满足了安全性的话题都可以作为聊天的起点，关键是接下来怎么拓展和伸延。 3．破冰分为初级和高级两种，初级破冰就是让双方避免无话可说的尴尬，高级破冰则是交流一些彼此真正感兴趣的事情。 初级破冰的目的在于通过不断切换的状态和感受试探对方的兴趣以及情绪共鸣点。 在自言自语的同时你要注意观察对方的态度，如果持续低于友好程度（不响应你的话题、没有表情或者笑容勉强，甚至低头看手机），那么就应该及时结束话题，见好就收，下次再聊。 理性表白，可以用“立场、认知、状态、感受、请求”五点来划分，其中“立场、认知、请求”属于男性思维，“状态、感受”属于女性思维，虽然阴阳需要平衡，但理性表白时男性思维应该稍微多些。 电话属于直接沟通，而微信很容易表达不清。 察言观色的重要性 如果女人笑着对你说“去你家做什么呀”，你大可以也笑嘻嘻地回答“给你看看我养的小狗呀”或者“一起尝尝我收藏的红酒啊”（如果觉得红酒装×，也可以说“咱家有一箱82年的雪碧”）······其实不管你说什么，只要脸皮厚点儿，女人都会跟你走。 但如果女人是严肃地问（就像本文开始描述的“直腾腾的”），你用上面那些避实就虚、嬉皮笑脸、顾左右而言他的回答就过不了关，女人一定会对你说：“不去！”所以这时要用男性思维来对应。 所谓技巧，是在人家愿意跟你互动时如何让互动更好，而不是诱导人家跟你互动。 所谓真诚，就是不说假话，而不是逼着人家一定要听你的真话。 如何成为一个善于社交的人？ 1.行为聊法 如果想扩大交际圈就必须解决不会跟陌生人聊天的问题，特别是自认为内向又不会社交的人群。否则就只能走那条“你若盛开，蝴蝶自来”的鸡汤社交之路了，但其实多数人是达不到“蝴蝶自来”这个境界的，而提高交流表达能力相对还现实一点儿。 很多人都习惯用评价的方式去进行回应，但这是错误的，你要说出对方所讲内容对你在行为上产生的影响，这样才有利于打开话题，并且有助于建立联系感。我把这称之为“行为聊法”。比如不要只说“挺好的”“挺有意思的”······而应该说“挺好的，有机会我也要试试”或者“挺有意思的，正好我的朋友要××××，我要把这个推荐给他”。 社交高手必须是细致的人，能够把与人交往的前后细节都记在脑子里并随时加以使用。 （理性分析）跟普通异性朋友建立良好关系可以带来的好处：一、与对方的互动能够提高你的社交能力；二、被对方接纳可以提高你的自我认同。反之

开篇的书信往来，每字每句乃至每个标点都让人落泪...全书也很有收获...