《Bankomatt》

一些摘抄，对感到焦虑的人会有一点点帮助： ♡生活在一个完全独立的今天：我们的确需要尽一切可能为明天操心，做细致的打算、精心的安排，但不要焦虑。 ♡按照以下三个步骤去实施，能消除90%的焦虑： 1.清楚地写下我所担心的是什么：冷静面对，能发生的最糟糕的结果是什么？ 2.写下我可以做些什么：如果别无选择，那就接受它。 3.立刻按照决定去做：设法改善最坏的结果。 ♡一次只通过一颗沙粒，一次只做好一件事：在这个世界上，要想让过去发生的事情对我们有所裨益，唯一的方法就是冷静分析过去犯下的错误，从中吸取教训，然后把它们彻底忘掉。 ♡恐惧、焦虑、憎恨、极度自私以及适应现实生活的能力缺乏，这些是引发胃病和胃溃疡等慢性疾病的主要因素：最能让自己身心愉悦、精力充沛的力量，来自坚定的信仰。香甜的睡眠，优美的音乐，爽朗的笑声，保持内心的平静，乐观地看待人生。放松心情，享受生活，健康和幸福就会属于你。 ♡我们的思想对我们的身心可以产生巨大的影响力。使你痛苦的并非是外部环境，而是你对外部环境的看法。 ♡让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望：忘记感恩是人的天性，因此如果我们一直期待着别人的感恩，那就是在自寻烦恼。 ​♡当人类专注于自己的分内工作时，一种舒适的安全感、一份内心深处的宁静和一丝幸福的迟钝感会抚慰他的心灵。

我是被乙醚厅的Beth打动的，后面的故事或多或少有些雷同。看医学的书很容易起敬畏心，让人认清肉体的软弱与医学的渺小。能被治愈的太少了，哪天医生可以充满底气地大声说总是在治愈，潘多拉的盒子就可以关上了，期待那天的到来

朦朦胧胧，无关风月，只为遇见更好的你。未来的某天到你身边，为你创作读诗。 文中书友的点评亦精彩纷呈。

一种茶如一个人，每个人身上就都有了不同茶的不同味道。在历史的长河中自觉的或不自觉的蹉跎前行……