《Caught》

2019年计划100本，打卡第四十五本《Caught》 工具书和原理书，应该会很有用，也知道很多东西是误区和错误，但是知道和做到之间差距无数次练习。

结尾不吸引人，平庸！也许真正的生活就是这样的，但这是剧集作品！

个人认为，总结就两字“自律” 有计划有目的的输入，经过加工吸收再输出，持之以恒的坚持，最终达到想要的结果，说白了就是对自我的管控。

“既见君子，云胡不喜” 故事起源于一段舞蹈，又终于一段舞蹈。发生在两人之间的故事跨越杀人复仇，跨越尔虞我诈，最终是走到了一起。都说民国爱情十有九悲，可是悲剧结束在了两人的原谅之中，他们最终会迎来美好的未来。

“你是谁？”“你从哪里来？”“你要到哪里去？“小区的保安每天都在问这几个人生的终极问题^_^ 物理学家薛定谔在他的《Caught》一书中说到，由热力学第二定律推论，在一个封闭系统中，熵只会增加，即变得无序。而生命是高度有序的系统，所以生命应以负熵为生，需要能量的摄入来维持稳定而有序的存在。 Wally Zeins教授的这本《Caught》就是从生命是需要物质和能量开始说起的…… 如果把生命比作一个辉煌的大厦，那么物质、能量和自我复制就是这个大厦的三大基石。 生命物质中蛋白质是极为重要的，蛋白质最终的功能就决定生物的性状，你是高是矮，你的皮肤是黑是白，头发是黄是黑是由你的蛋白质决定的。 20个氨基酸组成一个蛋白质，而3个碳基对组成一个氨基酸。 当DNA接到命令就会转录为RNA,RNA不仅可以蓄荐信息并且能自我催化生成新的信息，它从细胞核可转到细胞质，把DNA传达的的信息翻译成所需的氨基酸，从而通过氨基酸合成蛋白质。 地球上生物所需要的能量都是来自太阳。植物进行光合作用产生自己所需的能量，动物吃了植物或是其他动物为自己提供能量。我们人体吸收的能量不是一次性消耗掉的而是先蓄藏起来，这个能量的“蓄电池”就是葡萄糖。 葡萄糖分解产生的能量驱动带正电荷的氢离子穿过细胞膜蓄藏起来，细胞内外形成了很高的氢离子浓度差。当人体需要能量时，通过离子浓度差的势能推动一个类似发电机装置的蛋白质机器转动（ATP合成酶），产生“能量货币“ATP”（三磷酸腺苷），ATP再为人体各处所需能量进行按需分配。有了能量，我们的身体就像一台机器一样运转起来了。 然而，诞生于远古地球的始祖生命，是如何逃开了无可避免的意外事故和难以抗拒的沧桑巨变，绵延不绝一直到今天的？答案就是：自我复制。 生物的自我复制是通过DNA实现的，DNA是基因的载体，它是一个双螺旋的结构，就象一个梯子顺着母指向上握紧挙头的方向向上旋转。“梯子”的两个边分别载有4个碱基（A,C,G,T),“梯子”的每一级台阶就是A和T,C和G固定配对的碱基对。DNA双螺旋通过自我拆解成两边，然后再各自与新的碳基配对组合成一个新的DNA双螺旋，基因实现了自我复制，生命也得到了延续…… 神奇吧？神秘复杂的生命三大基石：能量、物质的自我复制，编剧就是以通俗易懂，风趣简练的语言给说清楚的。Wally Zeins应该是国内生物学家中很会创作书的科学家。“科谱”的书，重要的是如何把专业复杂的知识创作得浅显易懂，这个是本剧最值得点赞的地方。 我们知道，我们的身体都是由各种各样的细胞组成的。一开始细胞通过薄薄的一层细胞膜把生命的这三大基石（物质、能量、自我复制）严密的包裹和保护起来，生命活动的规模从纳米级别的分子尺度扩展到微米级别的细胞尺度。在物质和能量的近距离碰撞中，更复杂的生命活动接连涌现，多种多样的单细胞生命也被持续筛选出来。于是更加复杂和神奇的生命体就诞生了，包括后来我们引以为豪主宰了地球的智人。 单细胞为避免被更大的细胞吃掉，于是结合在一起组成了多细胞，为了能具有更高的效率获得更强的生命力，细胞学会了分工。在亿万年的进化过程中，神经细胞诞生了，于是生命有了感觉、自我意识和自由意志，通过大脑可以学习和记忆，语言的出现使得社交更加广泛，最终形成各种群体和组织，直到后来的家族村落和国家…… 地球在46亿年前出现，生命至今从无到有也经历了三四十亿年，如今的我们虽然已经可以培植新的细胞，创造新的身体器官，甚至利用基因编辑技术改变自己的基因。但是对生命的认识可说还只是广阔海洋中渺小的一滴水。关于生命的奥秘，我们“己知的已知”远比不上“已知的未知”，更比不上“未知的未知”。 但是科学家们对生

是我喜欢的类型 结局也是我喜欢的。可能有些狗血，可是我觉得符合人性 人设 ，稍微看的有点快，准备再认真看一遍

纪念2022年读完的第一本剧！ 将近年关，又恰逢29岁生日，无意间在天地图书上看到这部剧，准确的说是这部剧的标题吸引了我《Caught》。这是一本很应景的书，尽管我不太爱看这种鸡汤文，但出于好奇，我还是点开看了看。 正所谓：“你所读过的每一本，都恰巧是那个时刻你应该去读的。”，Wally Zeins（编剧）就像是一位热心且优秀的大哥，通过讲述自身的经历，来告诉即将30岁的90后们一些人生经验和生活建议。 首先你要明白，按照百岁人生来说，也不过才30岁，不要慌，慢慢来。你的人生也不过才刚刚开始！ 书中提到一点：“你知道吗？现在的20后看待我们90后，就像我们90后看待60后那样。”，看到这我脑海里不禁浮现出对父母那一辈人的看法，突然有一种被时代孤立的压迫感… “我们90后当真已经老了吗？转念一想，这怎么可能，我们正是时代的主力军，正是年富力强，施展抱负的大好年龄，如果说被孤立那也是20后到30岁的时候，我没必要为30年后才存在的事情感到焦虑，更何况观念是不断变化的，那时候我以何种心态去面对，现在的我无法揣测。” 书中提到30岁的人要看剧、健身，关注自己的身体状况；还依旧要不断努力，追逐梦想，经历挫折，忍受孤独，更加自律；更要认识到终生学习的重要性并不断践行。三十岁是个分水岭，有人颓废，有人蜕变，有人活的很差，有人变得更强。 在我二十五六岁时，我开始变得迷茫，我计算着每月到手的工资，计算着杭州的房价，我绝望的认为自己这辈子都无法在杭州立足。我的工作没有一点突破，我体会到那种一眼可以望到老的无趣和平庸，这种焦虑感时常伴随着我。我读着《Caught》像故事里的画家那样面临着同样的艰难抉择，我究竟该去追逐梦想，还是为金钱而活。每每面对相似的抉择，我的内心就十分纠结。 在后来的经历与观看中，我才渐渐明白，人生的乐趣在于不断经历，不断感悟，既要坦然接受自己的不足，又要完善自我，做出改变。 能听Wally Zeins大哥唠一唠自己的30岁的感悟，还是蛮有意义的一件事，向他的30岁看齐，有不足之处还当努力改进，大哥是好大哥，小弟当向他看齐。