《Véga》

我花了七个小时才读完这部剧，今年开始采取笔记本电脑替代看剧笔记的方式记录，所以，读完第一遍然后抽空再把划线地方整理到笔记本归类。时间自然稍微长了些，但我觉得值！曾经看剧笔记接近十本，能记住的内容寥寥，但这种方式却能实现更深层记忆。也算是爱书人对书本的尊重吧！ 书里动容的地方很多，尤其是身体描写。非常细致，易懂，并且很有感召力。读后恍然大悟，原来自己陷入惯性的泥坑那么久了。久到昏昏而睡，自己还觉得很舒服。 身体，是一切美好的开始。产后一度体重新高，去年年底开始吃糙米。一个月瘦了12斤。第一次感觉到了谷物的神奇。现在已经恢复到孕前体重了，还是不满足，想要健康的情况下变得更好。 食物不是口欲欢 而是 顺应身体发出的极饿信号而供给能量。这个点还是很抓我的，一下子就明白了很多因果。 寥寥一篇读后感表达不了重塑为人的跃跃欲试。就像书里说的，没有行动力一切都是零。从明天开始，健康饮食，充满自信，好的睡眠，多喝白开水，随时运动。 然后，优雅快乐的变老，变强h h

挺好看的，不愧是我看到凌晨四五点的书，困死我了，但是停不下来啊，推荐推荐！

帝王燕才是正确的第二部，编剧只有三部书，一，芸汐传（芸汐传删了女主穿越，要看剧集最好就搜索原名天才小毒妃），二，帝王燕，三，医见钟情，其他不同名字同内容（有删减）的不知道网站是怎么弄的！？