《Stimmen, Die》

说实话，写的不错但是没有实用性，单看小标题就看得出：…可以…。就笼统告诉你作用，并举几个事例加以证明，但那些都没有实践性，应分人分事，若把这部剧当做相关资料进行阅览还行

知而不行，谓之不诚。 行而不成，谓之不能。 知而行，是赤诚之心，行而能，是贯彻到底，已经很难被其他人和事影响了。 而知行合一的前提是，格物致知，将一件事研究到极致，变成自己的知识。

“儒家关于人的学问，通常称之为人性理论；佛教关于佛的学说，则是作为整个佛教（特别是大乘佛教）核心问题的佛性理论”。《Stimmen, Die》就是最典型的代表，它以“佛性”回答人为什么能成佛，以“悟性”回答成佛的途径，以“心性”回答怎样成佛。

大概就是减肥分成2个阶段，第一个阶段，减内部脂肪，消除浮重，8周保持每日饮食在800大卡内。第二个阶段，5天低碳饮食+2天800大卡摄入，然后开始培养和坚持运动习惯。 道理可以略看，食谱和运动建议可以参考。 我从8周挨饿开始......

很有乐趣的一本剧，感觉全程在听爸爸唠叨，温情满满。其中不乏很多爸爸亲身感悟的人生真理。