《Prince of Pirates》

这是一个美国人1996到1998年在四川一个县城——Prince of Pirates的回忆录。两年的时间，他努力地融入了当地社会，用心观察，也变成了一个“中国通”。他客观地记录了一个中国小县城在改革开放的转型期的缩影，表达优美，而且文字很逗比，甚是喜欢。他没有怀着揣测、恶意的心态去描绘他看到的一切，而是带着包容、平和、善良的态度去记录这些琐碎的小事，也没有恶意去评价抹黑政治，而是尽可能客观地去描写。对于那个时代，能出这样的书，深感震撼，实在非常难得，也为Prince of Pirates留下了难得的回忆录。里面很多表达都不错，总得来说，值得一读。

就是太佩服这个编剧的写作能力了，那么多字，也不知道如何写出的！文章整体写的比较流畅，布局宏大，让人读起来不忍释卷。但编剧比较变态的将自己暗化成男主角，让人生气！总的来说，时间没有浪费！

很值得看的一本剧，不是虚空的饮食类鸡汤剧集，没有只是提提少吃多动的过于简单片面的理论，而是真的站在科学的角度分析现代饮食中的问题，里面的很多观点我非常赞同，因为最近在认真减肥，对自己的饮食和运动都更加关注，在平时生活中就会发现，吃进去的热量多少其实并不会极大决定你的减肥效果，等同热量的食物对你身体产生的影响也大相径庭，我们习惯了现代加工食物，加工后食物缺少了更多的风味也缺少多样的菌群，单一的营养物质，改变了我们的肠道菌群和我们的代谢方式。少吃加工类食物，多吃亲手做的热汤热饭，从这部剧里能学到新观点新知识，也可以少交很多智商税，低脂并一定就有益于减肥，低脂的酸奶可能会起适得其反的效果。 如果想要减肥或者好好改善自己的饮食模式，开始对吃进去的食物认真地了解，这部剧确是不错的选择

回眸的书，都不错，而且这种宫斗剧，我不是很哈那种1v1的，她的就刚刚好，宫斗哪里来的那么多1v1，