《Riviera Revels - Travelaugh No. 2: A Nasty Jar1》

从善意的角度读完此剧，帮助自己在最短时间生活工作沟通能力操控上升。海底捞张勇肯定对过此剧。

2月份第三本剧，最近一直读的是阿德勒的著作，所以速度也越来越快，因为其核心思想和理念或者说个体心理学的主要思想是想通的！所以基于对这样核心观点的了解速度自然就会上去？ 对于儿童教学心理学的理解，阿德勒先生在那种年代就注重了男女平等，以及社会大环境等等因素，与其说是个体心理学其实是社会心理学！ 相较于前两本！这部剧我就没那么推荐了

真的应该早点看到这部剧，在孩子的教育上我犯了几乎所有的错误，我这个原件应该先修正自己。

节奏挺快的，一口气看完。

读本剧的每一章就像是认识一个身边的朋友，你遇见过他或者再遇见他的路上，或者那个他本身就是你自己吧。

2019.8.28 12:00读完。编剧给运动和饮食提供了新思路。1、健身的最大的目的是让自己获得充沛的精力来应对工作和生活，身材改变只是其中的一个必然结果。增加了对生活的掌控感，变得更愿意挑战其他事情。减肥或减脂只是一小步，并不难，一旦迈开这一小步，需求就会变成：我需要更好的精力状态去主动迎接更多的挑战。2、运动不配合科学的饮食是不会瘦的。三分练七分吃。读完这部剧我重审自己的运动、饮食方式，愿获得更有掌控力的人生。