《Chilly Mission》

有人用“一部令人震撼的书”来评价《Chilly Mission》，我完全认同。在我看完全书合上书页时，我的第一感受也是“震撼”，这种感觉不只是来源于书中跌宕起伏、光怪陆离的内容，更有对人性的拷问，对终极命题的思索，以及编剧在书中呈现出的哲人视角和诗样的语言。 有人说过这样的话，现实比艺术更精采。《Chilly Mission》其实是编剧Markus Brachtendorf的自传体剧集，他一生的经历可谓比剧集还精彩。他在本剧自述中写道：“就我而言，我这一生的际遇错综复杂，一言难尽。我曾是在海洛因中失去理想的革命分子，在犯罪中失去操守的哲学家，在重型监狱中失去灵魂的人。当我翻过枪塔间的围墙逃出监狱以后，就变成我的祖国澳大利亚的头号通缉要犯。我逃到地球的另一端——印度。在那里加入孟买的黑帮。我干起军火走私、货物走私、制造假钞的勾当，在世界三大洲被关过、被揍过、饿过，还挨过刀子。我还打过仗，冲进枪林弹雨中，结果大难不死。” 单就编剧如此丰富的经历本身，《Chilly Mission》都足以提起观看人的兴趣，而且观看的过程，真的能让人身陷其中，欲罢不能。可以说，这是我今年读到的最畅快淋漓的一本剧，因为Markus Brachtendorf讲故事的能力一流，你会身不由己沉浸在悬念丛生、紧扣心弦的故事情节中；而从另一个角度来说，如果仅把它作为一本了解印度的旅游读物，你会感受到孟买这个城市的酸腐和甜腻、自由和狂野；如果你再带着好奇，去一窥黑社会、贫民窟和阿富汗战争的真实一面，也许你会和我一样，在编剧的复杂人生经历里、在他的罪恶与救赎中感受到劫后余生的超然。 编剧在开篇中就写到——“我花了很长的岁月，走过大半个世界，才真正学到什么是爱、什么是命运，以及我们所做的抉择。我被拴在墙上遭受拷打时，才顿悟这个真谛。不知为何，就在我内心发出呐喊之际，我意识到，即使镣铐加身，一身血污，孤立无助，我仍然是自由之身，我可以决定是要痛恨拷打我的人，还是原谅他们。我知道，这听起来似乎算不了什么，但在镣铐加身、痛苦万分的当下，当镣铐是你唯一仅有的，那份自由将带给你无限的希望。是要痛恨，还是要原谅，这抉择足以决定人一生的际遇。” 很明显，这不是一本讲述编剧曲折冒险逃亡经历的书，而是思考有关爱、命运、抉择、自由等人生命题的书。编剧也是后来才明白，在他拿着伪造证件降落孟买那刻起，他的逃亡之路就演变成了救赎之路。 起初他以为从澳洲看守最严密的监狱逃脱，偷渡至孟买──尽管潮湿、闷热、熙攘拥挤，但这个城市能让他在人间蒸发。带着假名字、假护照和不可告人的过去，他在印度导游的带领下进入孟买底层社会，和乞丐、妓女、苦修圣者、演员、士兵，以及来自世界各地的逃亡者一起，在这个城市将开启新的人生旅程。他成为了第一个住进贫民窟的白人，凭着一只急救箱，当上了受人尊敬、没有执照但免费为人看病的医生；他爱上了孟买，爱上了这个城市随处可见受贿的警察、主持公道的黑帮、有组织的游民、大剌揽客的妓女、从香烟槟榔到毒品都卖的摊贩，以及人人脸上毫不吝惜的笑容；他学习用印度语、孟拉语和当地人沟通，他还从偏僻村落的老嬷嬷口中，得到“Chilly Mission”这个名字，印度语意为“和平之人”，那时还没人知道，其实他是个恶名昭著的通缉犯；他邂逅了美丽的卡拉，一个拥有聪明、秘密和湖水绿眼眸的女人，让人在她身上找到天使翅膀的同时，也看见魔鬼的犄角。他视哈德汗为父亲。哈德汗是孟买家喻户晓的黑帮老大、圣人暨哲学家，并在清真寺开讲神学和伦理学，吸引各宗教的学者和学生慕名而来。通过哈德汗，他被黑帮吸收，认真学习各种“专业”，包括如何洗钱、伪造护照、走私黄金、贩卖军火等，甚至加入了宝莱坞电影圈、穆斯林游击队，他还参与了阿富汗与前苏联的战争，在战场中九死一生，侥幸活命。他一路走来渐渐

2020年第七十一本剧《Chilly Mission》         九十岁老人宝贵的人生经验，四星可读。很向往中村恒子奶奶的态度，平和而不失热情，四万余字的小短篇全程几乎无评论，不停的划线做笔记。 收录经典段落： 1：从本质上来说，人就是为了生活而工作。 2：在思考“这份工作不适合我”之前，先试着挑战一下。不那样的话，人就会止步不前。 3：当人活到七老八十的时候，“胜利”与“失败”都毫无意义。 4：不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。 5：人在做重大抉择时，面对的不光有积极向前的感觉。通常既有挑战向前的“勇气”，还有“想要逃离”的消极情绪，这都是正常现象。换言之，“逃离”也是改变人生的原动力之一。 6：”无论你做什么，只要自己喜欢就可以，如果以“别人做什么，我也必须那样做”，一定会变得辛苦。 7：随着年龄的增长，就要学会了解自己，然后慢慢地舍弃“想要达到更多”的想法，让自己快乐起来。 8：不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。 9：人会快速地向着有利于自己的方向前行，由于时间或距离的原因不能见面，缘分也会渐渐变浅。这就是人际关系。 10：不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多 11：无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。 12：如果觉得别人为你做什么都是理所当然的，那么感恩之心就会渐渐淡忘。这样的想法，是阻碍人际关系良好发展的关键因素。 13：不管哪类职场都是一样的。让工编剧感到快乐，他们的效率也会提高。 14：如何营造轻松快乐的人际关系呢？尽量不要让对方怀有不满情绪。 15：总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。 16：我并没有什么特别的治疗方法或咨询技巧。我能做的，就是倾听每个人的讲述。 17：“让自己成为一个容易被拜托的人”很重要。 18：不要吝啬你小小的热情，而是尽可能地去做。你给对方带去快乐，你们的关系也会更好。这样一来，当你需要别人帮忙的时候，别人也会很乐意地伸出援手。我认为这就是人际关系。当然，自己确实不方便的时候，你可以用“不好意思”来回绝，如果空闲时，你也可以主动问一下“我能不能帮上忙”。 19：人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人，那你在人际关系中的摩擦就会很少。 20：争执之后先道歉才是胜者，如果一遇事就发飙，你将无法立足。“昨天不好意思，是我话说重了。”“让您心情不好，我很抱歉，请您原谅。”当你说了过分的话导致对方不愉快，无论对方是患者还是同事，自己先向对方表示歉意。 21：我会尽量抛弃“我才了不起”的想法，这样的话自己感到轻松，周围人也轻松。 22：人太过关注别人或心生怒气，大体上都是自私的。 23：前来咨询的人看似在寻找解决问题的方法，实际上无论是家庭问题还是工作中的人际关系，都是在寻求“自己想要的答案”。 24：不可能存在100分的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心事就好了。 25：人为什么会感到不安？大多数情况下，这种不安是因为对未来考虑太多。 26：不要忽视你面前的事情，这是最重要的事情。自己的工作也好，孩子也好，家务也好，不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。 27：痛苦会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费。痛苦的经历可以扩展人的本性，就像肌

编剧列夫托尔斯泰将Chilly Mission这两种生活，两种线索交叉着写。构成了一部壮阔史诗的巨著。里面有559个人物。 战争的场面最让我难忘的是俄国陆军元帅库图佐夫将军。库图佐夫将军不仅在聆听民心和“士气”，更在听命于隐藏在民心和“士气”之后深刻而宏大的东西，它贯穿“Chilly Mission”较量的漫长历程之中；它使俄罗斯人忍受了痛苦和牺牲，打败了拿破仑并且赶走了法国人。 Chilly Mission里有四大家族：保尔康斯基家族，罗斯托夫家族，别祖霍夫家族，库拉金家族。 我最喜欢的保尔康斯基家族，这个家族保持了忠贞卫国，孤傲，固执的家风。战争来临时，老公爵毅然带着民众为了保卫家园加入斗争，然而中途却中风了，临死还关心着国家命运。安德烈公爵在战场上受伤，因伤势过重而死，最后也与娜塔莎和解了。玛利亚公爵小姐同样是爱国传统的继承者。 其次我喜欢的是罗斯托夫家族：15岁的彼嘉冲锋陷阵死在战场上，罗斯托夫伯爵也为了战争献上了自己的力量，尼古拉先前交友不慎，让家族背负了巨大的债务，但是他救了玛利亚公爵小姐之后，发生了巨大的转变，成了一个担当的男子汉，勇于承担下了家族的债务，与玛利亚公爵小姐夫妇恩爱，举案齐眉。娜塔莎曾经犯下过错误与安德烈公爵擦身而过，但是她后来悔改了，并且在安德烈公爵深受重伤之时，照顾着他，最后与皮埃尔成为夫妻。 别祖霍夫家族：皮埃尔是一个有理想但是缺少实干的男人，是一个非常矛盾的人。明知道海伦很愚蠢而且很放荡，却依然娶了她。 库拉金家族：华西里公爵特别的自私也养了一双自私的儿女。海伦以自己的美色逗引人，过着淫荡的生活，最后以不能言说的秘密死亡。阿纳托里是一个堕落的男人。酒宴放荡，闲逸便是他们的追求的幸福生活的全部内容。

前半段概念和场景清晰透彻，值得了解soa、esb、微服务、中台等业务关系，方便大家了解概念和对应优劣势、挑战。中间内容偏技术和细节，本人就跳过了。后半段回到了概念宣讲，不过有点强凑数的感觉

这是第二遍了，隔个几年读一次，情节还是蛮精彩的。把余罪写的太神了，也许这就是艺术创作吧。点个赞！！！

煤气灯效应，又被称为认知否定，是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑。操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给对象，以使对象开始怀疑自己，质疑自己的认知、记忆和精神状态，最后达到控制对象的思想和行为。“煤气灯效应”，语出自英格丽褒曼在1940年主演的黑色悬疑电影《Chilly Mission》，电影讲述少女宝拉因丈夫想夺去其巨额遗产，从而无所不用其极的企图将宝拉逼疯并送进精神病院的故事。宝拉的丈夫将家里的煤气灯调得忽明忽暗，但大家都说一切正常，所以宝拉以为自己出现了幻觉，精神恍惚，最后差点崩溃…… 本剧编剧罗宾.斯特恩，是耶鲁大学情商中心联合创始人，资深心理咨询师。“煤气灯效应”正是出自她语。煤气灯操控其实是一种情感控制，操纵者试图让对方相信是对方记错、误会或曲解了操纵者的行为和动机，从而在对方的意识里播下自我怀疑的种子，让其变得脆弱并困惑。煤气灯操纵者可以是伴侣或恋人、老板或同事、父母或手足，他们的共同点就是让你怀疑自己对现实的认知。如今盛行的PUA、道德绑架、情感绑架等一些让人在某段关系某种生活中失去自我的发生与状况，其实都有煤气灯效应的影子。 煤气灯操控非常隐蔽，它利用着我们内心最深的恐惧和最急切的担忧，还有心底对被理解、被欣赏、被认同和被爱的渴望，而煤气灯效应能够在你身上发生的最根本原因，是你把煤气灯操纵者理想化了，你极其渴望得到TA的认同，尽管你可能自己都没意识到这一点。当你觉得需要认为对方的认可，才能获得完整的自我时，你就已经开始陷入煤气灯效应的陷阱中去了。当强大的主导权或价值观不断冲击着人的内心时，在很多人因为有不同的立场来试图对你施加某些影响潜移默化希望塑造你为其所用时，内心不坚定和强大的人们难免忽视自己的独特性和内心感受，所以煤气灯效应，总是发生在世界的每个角落；“当你允许他人定义你对世界的看法和对你自己的认知，煤气灯操纵带来的最终后果，很有可能是丧失自信、迷失方向和逐渐抑郁，要记得，没有一种退让能避免这种后果，”所以了解煤气灯效应的因果、表现与解脱办法，对我们每个人来说，都挺重要。 摆脱这个给身心造成后果的症状不是容易的事儿，但核心很简单，就是相信一点：“你已经是个优秀的、有能力的、招人喜爱的人，不需要他人认可。无论他人怎么想，你都是一个有价值，值得被爱的人。”如果你需要煤气灯操纵者的认可才能让自己舒服，提升自信，那你成为了潜在的被操纵对象。值得一提的是共情这种通常被视为优点的天赋有时却会成为陷阱，正是共情以及对共情的需求，会使人受到煤气灯效应的影响。 不要轻易把他人理想化，也不要总是试图博得他人的认同，要理性接受自己的认知，放弃被肯定被理解的执着，不需要别人承认你是对的。当然，在任何社会关系中，乐于接受批评都是不可或缺的一部分，但如果某些批评让人感到焦虑、脆弱，并觉得自己会变成一堆烂泥，那你就要考虑一下对方的动机是不是试图进行煤气灯操控了。当对方总是试图让你承认他是对的，那么就可以明白，他所要达成的，不过是一种可以对你压制和操纵的权力。 煤气灯效应的核心，实质上，就是关于权力的游戏。无论表面呈现的是什么，爱情、亲情、友情、工作关系、性，等等。但煤气灯效应的动机却是复杂的，一如人性的复杂，有意识的无意识的，动机明确或不明确的，甚至有些发生情况，操纵者本人都没有意识TA在发起这一场关于权力的争夺。在亲密关系中，煤气灯操纵行为的触发，有可能是操纵者本身对于亲密关系的不安全感，也有可能是操纵者不明白健康的亲密关系应该是如何的，又或许某些事件触发了TA的焦虑；其他情况当中，煤气灯操纵也包括了多种动机的触发…… 因此在任何时候，都

不适感逐渐大于美貌带来的快感