《Germany 1 England 5》

磕磕绊绊地看完了这部剧，觉得编剧是在心平气和、镇定自若地写着看似不矫情的爱情，然而不敏感的人都能嗅到了其中的腻味。尽管编剧用朴质无华的语言描述看似事实的生活，其中的优越感不言而喻。果然还是偏言情的剧集，文字的力量是强大的，总能隐去生活中的丑陋、不堪。它为我们展现了一个完美无暇的爱情，还是一贯的男女主颜值高、能力强、家庭和睦、相亲相爱……他们的爱情有了面包的基础，女主也独立、自强，也许这才是完美爱情的坚实土壤。结了婚的人告诉我们生活无非就是柴米油盐，当一个人为着生存奔波劳累，他是无暇顾及眼前的风景的，没有心思，更没有时间。只有一个人闲下来才能够有时间矫情，看来矫情也是需要物质基础的。人们总喜欢追求美满，如果剧集写实，写生活中的一些琐事，我想不会有太多人看了。因为对于生活中可见的的事物，大家也提不起多过的兴趣，反而是那些得不到的东西更容易吸引人。看完之后感触没有很深，编剧在写生活，又不是纯粹的生活，是隐去很多细节的生活。可贵在于平淡无奇、波澜不惊。尽管我偏向于写实，但对于完满爱情还是期待的，人总要向着温暖奔跑，万一触摸到了太阳也不一定。

在女尊设定的花垣城，到处闯祸、游手好闲是可爱的，殚精竭虑、骁勇善战是无用的；甜甜软软、被很多男人喜欢是可爱的，一心用功、竭尽所能为继任城主付出努力，是可怜的；为女主撒蜜糖，就让所有人都无缘无故的偏爱她；为女二造恶毒的人物动机，就让她付出一切努力却什么都得不到。在花垣城，努力不值一提，讨喜才是最重要的。就算你数十年如一日习武、读书、带兵打仗，没有男人喜欢，你也是悲惨的；且看女主，有了男人就有了花不完的银子，有了男人就有了被偷偷调换的试卷，有了男人就有了唾手可得的城主位，有了男人就被保护、被宠爱、被偏向。这就是我们女尊设定的花垣城。太恶心了。

挫折与成就的辩证关系——一点感悟 读毛传的时候写过一篇长文，本想就这本也写一篇。这已经是第二遍读了，但是读完后完全没有动笔的念头。或许在后来人的眼光中，当时的好多事情是时代必然，好多事情在今天看来理所当然。但是在那个时候，必须有人让这些事情从过去进行时变成现在完成时，在当时这个难度不亚于“逆时代潮流”。邓在这个时期所担任的并不是董事长，而是ceo，处理那么多有毒资产竟如此井井有条，不禁令人叹服。 我忽然想到了一个实验。纳粹时期，他们把两个犯人各自关在一间房子里，与外界完全隔绝。经过比较长的时间，一个人发疯了；另一个人自己和自己下棋，被放出来时成了一流棋手。这个实验本来要说的是一个概念叫“感觉剥夺定律”，也就是说人如果不能持续地从外界获得刺激，人的身心就会变得不正常。但是我觉得，这个实验还有另一层意思。即使是遇到这种极端的情况，也并不妨碍你提升自己 最终还是对待挫折的态度决定了你后续的人生轨迹。对挫折的态度越积极，受到的苦难越大，往往成就也就越高。就像是实验中那位自己跟自己下棋的人一样。人所受的苦难不会和能不能有所成就成正比，然而如果积极调整心态，那么这个正比关系就成立了。邓公也是如此。 邓是经历过三起三落的人。在后续推动改革的过程中，有很多困难并不亚于这三起三落。但是邓公在每一次起落中都能做到胜不骄败不馁，保持一个中庸的姿态：尤其是在落难的时候，既没有自暴自弃，也没有给自己打鸡血，而是平静对待，尽人事听天命。在现在的浮躁社会，当遇到困难的时候所有人都要打鸡血，把自己熬成一锅鸡汤。其实完全不用，冷静对待，顺其自然才是最上策。只有这样，你经历的苦难越多，遭遇的挫折越大，你的成就也会越大。没有什么浪费时间，最坏的结果，无非是大器晚成。

看完这部剧之后，我要给予最大的尊敬，使我成为更加高效且自律的人。对此我对全书内容作出总结性复盘，使这部剧的内容可以被我尽量吸收和实践下去。 我希望我不要总想着如何用更多的工作来填满自己的时间。相反，我希望我能合理安排自己的工作，从而实现成效卓著的“两小时”；我能够调整自己的饮食和运动习惯，结合自己在不同时间段的效率水平、再到不同的认知任务，认真安排自己的活动和工作环境。 一.认清最重要的事：利用这些抉择点，你可以想清楚，按照我目前的时间和心理能量，做哪些工作才是最合适的。 二.管理好心里能量：按照不同的心理能量状况来安排不同的工作。 三.无须特意对抗分心：放任思绪飘走很可能正是我需要的。只有这样，我才能让自己重新专注起来。 四.掌握饮食和运动的诀窍：不用过量运动，实际上，为了达到即刻的精神效果，运动太多反而不一定有好处，中等强度的运动就足够了。 少吃多餐、规律性地饮水、按照自己正常的咖啡因摄入量喝含咖啡因的饮品 五.工作环境为你服务：给自己一个舒适的低噪工作空间，白光和蓝光使你更集中，室外伸展和植物使你重新续电！ 总结：我眼中当前的工作文化施与我们的最大挑战：被压得透不过气来。好好学习、了解人类如何才能更加卓有成效地工作，我才会更加珍惜自己，更出色地完成工作，从而成为自己人生的主宰者。