《薪火相传-中国非物质文化遗产：千年紫砂》

学过一遍线代回过头来看这部剧，发现这部剧讲的还可，起码比我们学校的破教材好得多，每一集数前面的一个数学背景都能让你很容易地理解你学的是什么，能干什么。从大体上说这部剧还是很不错的，不论是对于你考研还是竞赛遇到瓶颈，把这部剧拿出来翻一翻，里面讲的一些非常基础的东西可能会让你有新的思路。

一直以为用甜味剂代替糖，简直是爱吃甜食人的福音，不用担心血糖升高问题，也想当然的认为不用担心类似果糖蔗糖等带来的其他身体危害，譬如发胖。但现在明白原来甜味剂同样会使胰岛素水平升高，长期食用同样会使身体处于高胰岛素水平而产生胰岛抵抗以及胰岛素敏感降低，然后设定体重增加，然后身体不听使唤的肥胖所以严格控糖也要拒绝所有人工的甜味剂，不要抱有任何侥幸心理～其他关于饮食建议是非常正确的，拒绝精制及深加工食品总是没有错的，只是它太过于触手可得，在生活中实践有一定的难度，间歇性禁食是值得一试的(从来不会因为没有进食而沮丧，却常常因为吃太饱而感到失落的人就是我了)希望离健康更近一步吧

问世间情为何物，直教人生死相许！这是这部剧给我的最深的感触。