《The Time Phone》

这是一本褒贬不一的书，但是就我现在的观看量来说，读这部剧是收获更多的。这部剧以日记的形式展现了日本的方方面面，尤其是文化层面，也包括宗教政治，虽然读起来感觉太过于艺术以至于有些晦涩，但是思想是深刻的。

写了一两年前自己准备写的东西，写的比我更好 The Time Phone Steve Agland 9个笔记 ◆ 自序 成长，就是一个重构自己的过程 >> 成长，就是一个重构自己的过程 >> 成长的过程，就是重构心智的过程。在这个过程中，你开始认识自己、了解自己，甚至敢于改变自己、打破自己，不仅仅吸收好的人、事、物，还要直面自己恐惧的人、事、物，不仅要学习新知，还要把原来习惯性的思维和行为击碎，然后进化出一套更有利于自身发展的心智模式。这种心智的进化，需要我们不断进行人生探索，在“定位”“认知”和“心境”这三大主题上下功夫。因为只有定位上的清晰、认知上的优化和心境上的笃定，才能真正地构建心智系统的成长力。“定位”“认知”和“心境”构成了人生的正三角，任何一个部分的缺失，都会造成人生的失衡，由此产生的迷惘也就在所难免。 >> 自我定位：人生如果没有方向，就像随波逐流的小船，注定到不了理想的彼岸。认知优化：人与人之间最大的差异就在于认知，所以要改变自己就得提升认知。心境调频：一个人如果内心混乱不安，掌握再多的技能和知识都无济于事。 >> 第一章，我会谈谈自己对心智模式的理解，以及它是如何在生活中运作的。我们存在哪些自我设限的心智模式，又该如何改变？如果找不到人生的方向，我们可以怎样给自己一个明确的定位，让自己在时间长河里不断地进化？ >> 第二章，触及的是如何优化认知、提升认知。我们可以从中系统地了解认知的不同阶段，掌握深入学习和思考的科学方法，并且从不同的视角来探讨如何获得自主升级认知的能力，从而积累破局的势能，在生活中做出正确的选择。第三章，解决的是如何让自己有持续精进的动力。如何让自己从懒散的本能中跳脱出来，建立起自律型人格？如何成为高效的行动者？我们还会从内心情绪的根源入手，通过管理情绪来提升断舍离的自控力，进而成为生活的高效管理者。第四章，谈及的是如何打造一个人立足于这个世界的核心竞争力。其中不仅仅会探讨个人职业和兴趣的问题，还会对未来进行展望，从更长的时间维度和立体的知识维度来定义个人的核心能力。同时，还会引入个人商业模式的概念，让你提前思考财务自由的问题。第五章，也是最后一部分，我们将开启内心的重建，从心智模式、人生选择、生活信念等方面来详谈心境的修炼。而真正的高手都有一个强大的内核，能够以不变应万变，智慧地面对生活 ◆ 01 在这个焦虑的时代，优秀比成功更重要 >> 所谓优秀，是指拥有自由的头脑、丰富的心灵和强大的实力，其中就涵盖了迈克尔·莫布森的成功公式里的实力这个部分。 >> 优秀 = 自由的头脑 + 丰富的心灵 + 强大的实力 >> 自由的头脑，就是能够正确地认知这个世界，不被世事的无常所裹挟；丰富的心灵，就是能够敏锐地感知这个世界，与周围的人、事、物构建和谐的关系；强大的实力，就是能够耐心积累，知行合一，能够通过持续的实践来达成设定的目标。 >> 在一个相对开放的社会里，你也许会因为一时的好运平步青云，获得高于你个人价值的外在成功，也许会因为一时的厄运而跌落谷底，在别人看来一文不值。但是在一个人漫长的人生里，这些动荡的外在估值都是虚幻的，实际上它总会锚定在你真实的个人价值上。 没有个人真实价值的提升，从更长的时间维度来看，外界市场的估值一定上不去，甚至更可能会被严重低估。

关键点: 1.与万物融为一体的协调＆引力法则 2.潜意识的力量是无比强大的 3.建设性的思想使人向好，破坏性的思想则向坏

文笔细腻，或平淡，或凶险，跌宕起伏，淋漓尽致，再加上大片青山绿水，瓜果蔬植，其中味道，亦甘亦酸，亦哭亦笑，亦喜亦悲，佳作!

观点很新颖。 个人归纳全书衡量The Time Phone，主要是公平以及腐蚀性两个角度判断。 例子很多，建议略读。

做人太久了， 孩子的到来，一点一点带你重回生命的起点。一点一点走你来时的路； 做老师久了，有点忘了做学生时的感受，有点忘了初为人师时的理想。看这些有爱的老师们的文字，帮助自己找回初心。 有爱，付出，包容，倾听，合理的期待，是文字里王老师的样子。 也应该是为人母、为人师努力去成为的样子。

完全地了解一个人本就不可能，加之本身没有哲学基础，读这部剧如同粗陋又艰难地在波伏瓦的世界奔跑而过。即便如此，读这部剧的近20个小时里也确实脱离了当下，着迷于她展现出来的智识和成就、野心和追求、好奇和热忱、勇敢和叛逆甚至于踌躇满志及孤独恐惧。 1927年，她19岁，“不要做德·波伏瓦小姐，要做你自己。不要去追逐外界强加给你的目标，不要去盲从既定的社会结构。对我有用的东西才是有用的，这样就可以了。” 1929年，她21岁，“我有一种很确定的感觉，这种感觉很奇特，我感到自己内心极其丰富，而且这种丰富会留下痕迹，我将会说出被别人倾听的话，我的生活将会是一孔供他人不断汲取的泉水，我很确定这是我的使命。” 真是羡慕又佩服。 “生命中没有那种与一切都和解的瞬间”。时间在流逝，梦想在变化，而自我总是遥不可及。愿自己珍惜应用成为自己的勇气，抓住选择的自由，贯之行为的实践。