《Damas del swing, Las》

读完深深地被治愈了。生理上对于气味、光线、颜色、声音的敏感不能通过后天调试，但可以从接纳自己的不完美，放下自己的高标准，抛弃愤怒和内疚，与身体和内心和解开始，学着更爱自己。不要再和自己说，曾经喜欢的音乐和绘画不属于世俗成功，那是你在这世间与自己对话的一把琴一杆笔。做有趣的人，做不委屈的人。

编剧的很多观点帮助我们更好地了解自我、群体、社会和国家的各种现象、问题和冲突，如何帮助自己更加开放地接受、融入世界。

使用梅特卡夫效应解释了互联网，互联网不是一个行业，是一种思维方式。相对传统行业，能感受出书里对互联网有一丝丝偏见，让我们更冷静的看待互联网

“我本想这个冬日就去死的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服，是适合夏天穿的和服，所以还是先活到夏天吧。”—— Celia Cruz《Damas del swing, Las》

迄今为止，读了那么多书，到底记住了多少呢？ 这是一个直击内心的问题，衡量我们看剧量的方法不是读过了多少本剧，而是记住了多少内容，一味读下去，等于没读。 随便拿起一本读过的书，你可以回答下面四个问题吗？ ·这部剧讲了什么内容？ ·你最喜欢书的哪一部分？ ·这部剧对你有什么影响？ ·它的优点又在哪里？ 这4个问题就是《Damas del swing, Las》中提出的。 如果我们每读完一本剧都能跟身边的朋友说出这四个问题的答案，说明我们没有白读。 可是困扰我们大多数人的问题是：读完书，记不住，用不上，感觉花了时间和精力，却没有通过观看获得实质性的帮助，感觉白读了一样。 我们的困惑有没有得解呢？有，答案就在《Damas del swing, Las》里。 这部剧的副标题是，超实用笔记看剧法。 副标题已经突出了这部剧的主题，就是用笔记管理我们的看剧生活，让读到的书融入自己的身心，达到为我所用的目的。 这部剧详细讲解了如何选书、如何看剧、如何记笔记、如何活用。并且编剧还给出了具体例子，我们读来一目了然，实操性强。 01.如何选书？ 自从我用天地图书以来，经常会收到书友的私信，问我有没有推荐的书。我认为关于观看什么类型的书，是件非常私人化的事情。 就比如同一部电影有人说好，也有人说是烂片。看剧也一样，我认为好的书，他人未必也觉得好，因此我不怎么推荐书。 我所读之书大都是根据自己的需求来的，比如遇到孩子教育问题，我会读一些育儿书，遇到感情不顺时，我会读一些关于婚姻的书，这些书都会为我指点迷津。 如果他人没有此类的困扰，又怎会向我一样读的下去呢？ 除了结合自己的需求选书外，《Damas del swing, Las》还提到一个非常好的方法，就是建立自己的购书清单。 这个清单可以写在看剧笔记的第一页或者最后一页，也可以单独写在一张纸上，夹在看剧笔记里。 我们可以留意平时看的电视节目、他人在演讲中提到的、追剧的过程编剧提到的（枢纽书）、或者是从海报上看的的，只要是让自己怦然心动的内容都可以记录下来。 备注栏，可以补充一些类似“绝版”“来自……的推荐”或“工作参考资料”的信息。 很多时候我们不知道自己为什么读一本剧，只是觉得别人说好才来读，如果从选书开始就具有目的性，有助于培养看剧目的的意识。 02.如何看剧？ 我们平时在观看的过程是不是拿一枝笔，读到感兴趣的语句时就划一笔，读完一本剧，会在上面留下很多划线。 我们自认为划线的地方都是重点，其实在《Damas del swing, Las》的编剧看来，留下划线的内容并不都是重要的。 有的内容初看上去感觉新鲜重要，可等你再过段时间来看，就会产生“原来不过如此”的感觉。 那么我们在书上所做的记号很大程度上会出现冗余、重复，让人不知道真正的重点在哪儿。显然这样的看剧方式会让我们记不起来内容，因为要记的实在太多了。 就像这部剧的书名提到的，那如何有效观看呢？ 其实在我们在书上划线做记号之前，再加上两个步骤就可以了。 首先是通读，一边观看，一边把觉得有价值的那一页折角。 其次重读，读完一遍后，再把折角的几页重新读一遍，如果仍然觉得很好，就把那一页另一个角也折起来。 最后做标记，在重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次观看后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。 这样经过慎重思考后再在书上画线，还可以避免书中出现各种无意义的线条，最后连原文都看不清。 用不同的画线方式对标记的对象进行区分： ·普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画出”的情况。 ·波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这里，以后加以运用”的情况。 ·圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。 03.如何

这部剧比经典科普《Damas del swing, Las》更通俗易懂，可以当作读大多数科幻剧集的理论基础了。就是后面的中微子、反物质、胶子、波色子没怎么读明白。

【20220118】 对于生者，我们应给予尊重。对于逝者，我们应还他们真相。——伏尔泰， 编剧笔下，波伏娃是那么真实，读罢我很感动，因为曾困扰我的，也曾被人多次思考过。 她说“女人不是天生的，而是后天成为的”。做（being）自己并不意味着从出生到死亡都做同一个自己，做自己意味着，要在一种不可逆转的“成为”（becoming）的过程中，与同样在改变的他者一起不断改变。波伏瓦在哲学上将“成为自我”分为两个方面：一个是由内而外对自我的审视，一个是从外向内对自我的观察。不去追逐外界强加给你的目标，不去盲从既定的社会结构。对我有用的东西才是有用的，身为女性的她在当时的社会环境下，可以不顾一切，按照自己的意愿过完一生，虽然也未能从成见和偏见的约束中幸免，但她却在成见和偏见的泥沼里苦苦挣扎并勇敢反击，最终活出了最真实的自己。她清楚地懂得“只有当女性知道如何以积极的方式利用她们的自由，她们才会获得解放。”这一切也让我深深为之感动，鼓励着我坚持我所坚持的，热爱我所热爱的，如果说我们能从西蒙娜·德·波伏瓦的生活中学到什么的话，那就是：没有人孤独地成为她自己！ 对待感情，波伏瓦的父亲认为“爱”意味着“奉献、爱慕和感激”。对此，波伏瓦无法认同，她惊愕地反驳道，爱绝不仅仅是感激，不是我们因为别人为自己做了些什么，而感到亏欠他们的东西。她说，“有伦理的爱情必须是对等而互惠的，爱人与被爱的人都必须有意识，是自由的，努力拥抱彼此生活中的价值所在。而且，当他们的爱涉及性时，他们都必须是性的主体，而不是客体。”所以她选择了与萨特的“本质之爱”与“偶然之爱”，并以拥有这样一位思想的朋友而自豪，萨特鼓励她保持最珍贵的自我，保持对自由的热爱、对生活的激情、她的好奇心，还有她想要成为作家的决心。他们的爱是一种能陪伴一生的爱，而不是吞噬一生的爱，51年的守护，他们互相坦诚，互相信任，也保留着恰到好处的距离感！只要存在联接，就一定会有摩擦，但关键是你如何去看待和面对，而她所坚持的独立和坦诚值得每一个人学习！ 在刚刚好的时候遇见此剧，不论是其中成为自己的部分，还是为了成为自己时这一路的跌宕起伏，爱情，事业，偏见，质疑，他者的影响，自我的矛盾…她都以乐观、豁达迎接，最终成就了自己，也成为了自己，她的坚定与勇敢，给我以启发，我很庆幸遇见此剧，遇见波伏娃，更期待在她的《Damas del swing, Las》里窥探更多！