《Shades of Darkness: Feet Foremost by L.P. Hartley》

不如络新妇很多，故事总体简单，但是编剧把它讲述得十分复杂玄妙，添加了很多掉书袋的成分，因此观看体验总体一般。氛围营造比较恐怖，实际上揭晓开来却有点像走近科学一般儿戏，实在是有点让人不爽

前面读起来略显枯燥，后面更有故事性一些，小团圆媳妇的形象塑造得很好，让人很同情她的遭遇，可见思想上的愚昧有多可怕不仅仅是要害死人还要在精神上肉体上折磨人

读后总结 1. 优化亲密关系的前提，是承认男女在思考和交流的方式上，存在巨大差异。这种说法好像是老生常谈，但人们往往还是低估了这种差异对实际生活的影响。比如，对于“我没有衣服可以穿了”这句话，如果你是女人，你大概率是想说没有“新”衣服可穿；但如果你是男人，表达的则是今天没有“干净”衣服可以穿。所以，如果只用自己的思维习惯看问题，闹矛盾就会是常态，不闹矛盾才是双方不断换位思考的成果。 2. 男女处理问题时的具体行为方式也不同。男人会选择压抑自己的感情，独自埋头解决。女人更常见的做法是通过倾诉来释放情绪，向周边的人求助。这种反差就会导致男人埋头解决问题时，看起来心不在焉，冷落了女人；女人在表达情绪时，男人会觉得毫无必要，很难回应。 3. 在上述差异的基础上，要想更好地保持亲密关系，首先应该做到：多表达感受和要求，而不是做评判。在亲密关系中，比起到底发生了什么，更重要的是双方对这件事感受。比如“我做家务觉得很辛苦，希望你能帮我一下”，就比“你根本就不帮我做家务”，能更好地让对方理解你的心情。 4. 学会把婚姻当成友情来看待，做到相互尊重。想想在现实生活中，你是不是很少会和朋友发脾气？这是因为你愿意接受朋友和你的不同。所以如果你也能把伴侣当成自己最好的朋友，即使出现了分歧，也能够友好理性地处理。 5. 对关系中的每个重要节点，双方都要认真重视，达成共识。比如结婚、生孩子、买房等。心理学家发现，情侣在这些重大问题上，如果每次都经过沟通、达成一致后再继续推进，比凭感觉顺其自然做决定，关系要更稳定。 6. 双方沟通要把握一个大原则：脱离“大家庭”，建立自己“小家庭”的沟通模式。婚姻生活中最常犯的错误，就是过分依赖自己的原生家庭，把父母的习惯带到自己生活中。比如“我妈认为要这么做”“我爸以前就是这样解决的”。事实上，每段婚姻都有自己的特殊性，父母的做法只是参考，你要根据自己的家庭模式来做决定。 7. 建立属于两个人的专用暗号。研究发现，很多幸福美满的夫妻，都有一套秘密语言，只有他们两个人知道，外人不知道。有时甚至不用说话、一个表情就能心领神会。这些“暗号”往往包含了两个人共同的经历和情感，使用时能勾起彼此的浪漫记忆，增强默契。 8. 适当调整焦点，将注意力放在自己身上。很多人结婚后总想为对方做更多，常常会选择压抑自己内心的想法，比如不好意思提出“想拥有更多私人时间”。事实上，总是一味迎合对方，容易在心里积累非理性的怨气，一旦产生冲突，会把问题都归咎于对方。一段健康的亲密关系，应该要理智地对待自己的需求，主动和对方积极沟通。 9. 设立共同目标。共同目标能让双方朝同一个方向不断自我发展和完善，在共同生活中拥有成就感。你们可以先从一个共同努力的小目标做起，比如共同旅游、共读一本剧……能一起做的事情越多，彼此的联系就越紧密。 10. 最后，记住一个关键词：接受。要知道，不管和你多么亲密的人，也是另外一个人，是和我们一样重要、独立的人。所以，不要指望他们为自己改变，也不要尝试去改造对方的梦想。相反，和心爱的人一起成长，变成更好的自己，才是高质量关系的理想样态。

自律不是目标，而是我们实现目标的工具。 自律不是目的，完成目标才是。那么，怎么在更短的时间里更高效的完成目标？自律可以帮助我们加速实现目标的过程。这部剧告诉我们如何自律。

这部剧通过生动和富有思想的文字串起了二十世纪几个现象学家和存在主义者的故事，讲述了她们哲学理念和在战争背景下的个人选择，充分展示了在生活中选择的自由这一理念，胡塞尔、海德格尔、萨特、波伏娃、加缪等等几个人物形象鲜明，非常喜欢。

20200207《Shades of Darkness: Feet Foremost by L.P. Hartley》看剧笔记：Shades of Darkness: Feet Foremost by L.P. Hartley，其实最终就是要战胜我们自己，克服自我内心的贪婪和恐惧。只有最终战胜了自己，我们在投资这个战场上才能取胜，才能生存得更长，这或许才是这部剧的真义所在。 1、林奇自己的一个观点的良好注解，那就是本剧中提到的“投资是艺术、科学和调研”，而我想把它更形象地表示为“投资=（艺术+科学）×调研”，贯穿全书的战斗精神就是要诠释林奇的这个等式。 2、麦哲伦基金的目标是通过投资五类相对具有吸引力的股票实现资本增值。这5类股票包括：小盘和中盘成长型公司、发展前景正在改善的公司、股价过低的周期型公司、股息收益率较高且不断提高分红的公司以及其他所有真实资产价值被市场忽视或者低估的公司……而在未来某个时间，国外股票也有可能在基金投资组合中占到相当大的比例。 3、作为一个业余选股者，根本没有必要非得寻找到50～100个能赚钱的好股票，只要10年里能够找到两三只赚钱的大牛股，所付出的努力就很值得了。资金规模很小的投资人可以利用“5股原则”，即把自己的投资组合限制在5只股票以内。只要你的投资组合中有一只股票上涨10倍，那么即使其他4只没有涨，你的投资组合总体上也能上涨3倍。

202004 这次读《Shades of Darkness: Feet Foremost by L.P. Hartley》，本是为欣赏国家博物馆《Shades of Darkness: Feet Foremost by L.P. Hartley》文化展做的功课。不想疫情突发，看来展览是看不成了。不过，还是要感谢这个文化展为我带来了三读《Shades of Darkness: Feet Foremost by L.P. Hartley》的机缘。 《Shades of Darkness: Feet Foremost by L.P. Hartley》，是一部百科全书，更是一面制作十分精良照彻古今的镜子，适用于人生，人性，国家，民族，政治，文化，教育，民俗，礼仪，中医中药……蒋勋先生读过三十多遍，也足见这是一部百读不厌的好剧。 看红楼故事，赏今朝风景。

虽然是成年以后才看到，但是第一遍就成为了生命的记忆，提醒我童年、人生都有很多种滋味，要用甜温润生活，用苦反思艰难，用心去理解世界，如果有可能，再做点什么，让它美一点。