《破门You'll Never Walk Alone》

一个追求自我成长的人，会不断修正和超越自己的观念，从而较少地抱怨生活和伴侣；一个追求自我成长的人，自我关照的能力会不断提升，从而较少期待对方的满足和照顾。 幸福婚姻，需要爱，更需要能力。当你通过成长，知道自己生命的目标，活出了生活的热情，对生命和人生有了更多的理解，对他人和自己有更多的包容和接纳，在婚姻中找到更舒适的位置时，你就会明白幸福的婚姻永远向那些更有爱的能力的人倾斜。

给个5星。原来都不知道Covey的这部剧。感觉比7习惯要更加宏观。与我之前翻译的《破门You'll Never Walk Alone》和布朗的《破门You'll Never Walk Alone》有很多相似的思维方式：升维思考。全书的主旨是：抛开非此即彼、我赢你输的思维方式，寻找第三种共赢的方式，把蛋糕做大。 实现的方法有： 1、跳出本能：看到我自己（接纳自己，不把输赢与自我评价连接）、看到对方（同理、换位思考）。 2、关注问题的本质-多问为什么，多思考诉求的本源； 3、寻找大家都能接受、都能受益的方法 4、落实行动。 书中的很多案例都很真实，很有趣。看到“法律”和“国家”的部分有点无聊了，估计是和自己的背景离得有些远吧。

空茫茫一片，却充满可能性，在我看来，过去的不如现时的重要，现时的不如可能和将来的重要，我把可能和将来混为一谈，认为凡是可能的总要竭力变成现实，而且如果有人促进的话，凡是可能将来必成现实。 但愿你内心的每种等待，连欲望也算不上，而仅仅是迎接的一种准备状态，等待朝你走来的一切吧，但是，你只能渴望投向你的东西，只能渴望你会拥有的东西，你要把一夜晚为白天的归宿，要把清晨视为万物的生长，但愿你的视觉时刻更新，智者就是见什么都感到新奇的人。 选择与其说是取舍，不如说是摒弃我没有喜欢的东西，我惶恐的发现，时光的狭隘性，发现时间仅有一维，不是我所希望的宽阔跑道，而是一条线，我的各种欲望跑在上面势必相互践踏。 每种肯定都以否定而告终，你自身舍弃的一切，都将存活，一切力图自我肯定的反而自我否定，一切力图自我否定的反而得到肯定，完全的占有只有通过奉献才得以证实，凡是你不善于给出的，反过来会占有你，没有牺牲就谈不上复活，不限制就不可能充分发展。你自身有意保护的东西确认日益萎缩，你要力图使哀怨对你毫无作用，自己能获取的就不要哀求别人。 朋友不要原样接受别人推荐给你的生活，要始终确信，生活，无论你自己的生活还是别的生活，能够变得更美好。不要轻信任一个世界的生活，不要用来世生活来安慰现世生活，来帮助我们接受现实的苦难，不要接受。有朝一日，你开始明白，生活中几乎所有的苦痛责任不在上帝，而在人的本身，你就不再甘心忍受这些苦痛了。

人内心的想法貌似总是因人而异，同样的破门You'll Never Walk Alone出现在不同人身上，大众的接受度都不同。所以，人的内心总是一个让人难以捉摸的东西。是天使还是恶魔，谁来定义呢？很多时候即使天使又是恶魔罢了。

看完了，环环相扣的情节，抛却方木的主角光环之外其他的都很吸引人

No8.20210515-20210622破门You'll Never Walk Alone 李擎 于我而言，此剧不适宜碎片时间看。前面利用碎片时间看，看了十分之一，感觉自己看了个寂寞😂。后来静下心来看，问题还是那个问题：当世界席卷而来，我们如何想象世界，如何认识自己？文中没有直接给出答案，自行观看，自行寻找，自行反思。

对于本剧，原以为会有不少精彩内容，读完之后，确有失望。虽然书的构架内容都比较完备，文笔也是编剧本人一惯的温和幽默的风格，书中也不失一些给人启示的内容，但总觉得与自己的期待相比，还有不少的差距。畅失之余，大致回味了一下：从容－自然－自在－自由－新生，突破关系束缚－卸下防御伪装－修通情绪困扰－找到自我价值－勇敢面对真我，对应工整，调理贯通，自然质朴，确实是一本不错的科普剧集。我忽然明白了，我似乎是希望的是一本功夫秘籍，而不是科普读物。

梦几乎出现在每一个人的睡眠中，真正关注自己梦境的人不多，多的只是当做了笑谈；而从梦境看自身身体状况的更是少之又少，真正为梦著书立说的更是凤毛麟角。         人们对梦的认识心理学认识多从于佛罗伊德，而他是从纯粹的心理角度来阐释梦，而不是从五脏六腑的阴阳失衡来看的。         彭一家老师从五行、五脏、繁体字的构成来论述各种梦出现时与脏腑的阴阳平衡来看待梦境。徐老师掰开了揉碎了来说心肝脾肺肾的虚实寒热不同情况会出现什么症状、对应什么梦境去，可是却没有多角度的去讲解出现了问题以后我们应该怎样去解决：针哪个穴位，灸哪个地方，平时饮食应该怎样，指导不够具体。可能是基于追剧人的层次参差不齐吧。即使这样仍然是一本很好的书，它能告诉我们梦的出现和我们自身的身体是紧密相连的，而不是像那种所谓的日有所思夜有所梦；它还能告诉我们饮食一定要根据自己的身体需要来选择食物，而不是要离开外力来刺激身体从而满足自己心里的那把难填的欲火。