《Carmen Maura, por sí misma》

为内向者正名，内向者中也有很多优秀的人关键是人们对外向的推崇，直接影响到对内向的误解和压制，父母希望自己的孩子外向，大家以为内向是不合群。学校的很多活动是适合外向者的，包括一些著名大学的入学申请要求。编剧通过这部剧想表达其实内向和外向都有各自的特点，我们需要维护或者创造内向者生存的土壤，否则可能会埋没人才。

此剧比对中西文化的不同，对中国古代为什么不能进入资本主义做了独到的论述，书中有很多论点让人耳目一新，甚至有别于教科书。的确值得一读。

当年的天涯奇书缥缈，没想到天地图书也可以看，而且还有了续作，读起来还是一如既往的沉醉，希望编剧可以一直写下去

在减肥过程中，节制欲望所需要的自控力需要日常的积累、训练。冥想、看剧、祈祷、睡眠，和家人共度快乐时光等，都有助于增强意志力。