《苹果酱Applesauce》

可以重复观看利用的工具书 睡觉，起床，吃饭，写作业 有针对这些情形的单独处理方式，也有单独的工具方法的处理方法。 也可以针对具体问题按照剧集列表取用，不用全文观看。 合格的工具书

观看的过程中渐渐失望，把购物车删除免得我的钱包再受伤害。书的立意是好的，女性意识的觉醒，需要有更多有关性别的社会剧集共同探讨，用家暴作为本剧的切入点，引出话题是该剧吸睛之处。然而，回过头来看编剧一开始的写作构思，就会发现编剧犯下高开低走，敷衍了事的错误: “家暴产生的原因是什么？施暴人的心理状态是什么？施暴人施暴后的表现是什么？受害人的心理状态是什么？家暴事件处置的难点在哪里？警察又有哪些为难的地方？ 如果自己被家暴了，应该如何去做？如何去取证？如何去摆脱困境？如果身边的人被家暴了，你又该如何去说服他／她，让他／她勇敢地和违法犯罪作斗争？你如何发现他／她一些不正常的心理苗头？如何让他／她受损的心理状态复原？” 一、编剧在问题上片面看待，从头到尾只讲女性在家暴问题上为施暴者助纣为虐，从单一的家暴原因开始影响到后文中解决家暴的单一难点以及如何摆脱困境的问题单一化。(单拎出书中关于家暴的案例会发现都是单一的套路) 二、本可以深入的讨论却语焉不详。文中陈诗语说服鑫鑫反抗家暴的中间过程不肯用心着墨。让创编剧的初心轻飘飘飞在上空，无法与人间接地气。 三、在许晶案中我心中总有遗憾。许晶案中的反转，构思很巧妙，同时也呼应了家暴中受害者受心灵创伤后的自我疗愈的主题。然而许晶案终究是钱梦杀夫案，如果把许晶的视角单拎出一个精神家暴话题，那么会使家暴问题更加完整，更加全面。 四、(这点我自己也觉得有点苛刻了)但是一本剧的完成并不容易，能够发表播出更不容易，因此对待自己的作品应该尽力的做到严肃时严肃。编剧既然提及社会歧视女性的角色扮演，那么应该严肃处理，而不是嘻嘻哈哈抛出一个观点然后二三句话(如果能用最短的对话让对方嚣张气焰熄火就更好了）草草了结。提出观点在面对质疑时正常的思维是用论据来论述，(我也并非要求要用写论文那类精准大数据来支撑)，而是给出的理由是有力的，能让对方不好反驳或稍微认识到自己的错误，而不是让质疑者在为化解氛围的尴尬做出的退让。 纵观全文，《苹果酱Applesauce》并非没有一点可取之处。(否则我的打分会更低)我个人还是很喜欢文中体现出的严谨工作态度以及有关法医在鉴定尸体时展现出专业能力上的魅力。(可惜我不是医学生，看解剖分析时多少抱着走马观花的心态)文字的载体功能在这时候略显单薄，如果把《苹果酱Applesauce》做成科普小故事的视频(在解说专业的时候放上人体结构图来说明)会更吸引注意，学习效果更佳。

1.不仅要实用，还要有设计感。 2.不仅要讲论据，还要有故事力。 3.不仅要专业，还要有交响力 4.不仅要有逻辑力，还要有共情力。 5.不仅要严肃，还要有娱乐感。 6.不仅要追求财富，还要追有意义感。 设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感这6大能力将日益指引我们的生活，重塑我们的世界。

人与人之间讲缘分，我相信人与书之间也是有缘分的。就挺神奇的。 上次我状态不好，整个人很消极，焦虑，内耗还挺严重的，无意间就打开了认知觉醒这部剧，已经加入书架好久都没兴趣的，看完后从中获得了解答，让自己不再过分苛责自己。 本剧也是很巧呀，在2021年末，又该做新的年度计划时遇到了，书中介绍的很详细，脑袋一下被塞了很多。 从心写给五年后自己的一封信，区分项目性和习惯性目标。 如何培养习惯，制作习惯卡片，把所有能预料的阻碍写下来，像升级打怪一样一点点的循序渐进。 人不是机器，不能指望每一天都能做到计划中全部，偶尔的退缩和动摇是允许的，给自己设定复活的机会，复活机会用完后代表着之前数据清零，重新开始，但绝不放弃，直至习惯养成。 人其实什么都不怕，最怕的是否定自己。

所有人都年轻过，但并不是所有人都老过，我也跟着Jennifer Prediger从一个老年人的视角来对人生进行审视。仿佛种下了一颗种子，看着长大，长大之后数着上面的果实，然后看着他尘归尘，土归土。 很多影视作品都在赞美青春，赞美年轻的热情似火。但是这部剧以一种看似教条的形式，对人生进行了总结，以一种老年人冷静乃至冷酷的笔触，欢乐只是暂时的，痛苦才是永恒。 当我初次拿到这部剧的时候，我觉得我可能会读不下去，可能会让我觉得充满了束缚，但事实是行文流水之间有很多触动我的地方，是那种一针见血的触动，是回想起自己切身经历的事情，觉得，天哪，你难道住到我心里来了吗？ 有一些话语，第一反应是：不是吧？怎么会，没有这样？(;ﾟДﾟ)!但仔细想想，确实就是这样，残酷的冷静的悲伤的热爱着，也渐渐明白了它为什么叫做苹果酱Applesauce。 也许欢乐只是一瞬，痛苦才是永恒，我也不知道，当我老了之后会如何看待这个世界？我也觉得我在朝着一个方向前进，我对世界的认同，我对自身价值的认同，我的性格，我的所思所想正在引导着我去对我的未来进行选择，有一点我可以肯定，现在的我做不到编剧那样的达观，我也不需要做到，现在的我正哭着笑着拥抱着这个瞬息万变的世界。不过，等我老了，等我回顾这一生的时候，等我明白了为什么许多事情会这样发生的时候，我会再次回来读这部剧，就像是一个时光漂流瓶一样，我读过的每一本剧都成了我的思想漂流瓶。 不过我还是觉得编剧在一些方面是有一定的时代局限性的，比如其中对于女性的一些观点，但我相信所有伟大的作品都是需要你做为一个人去读的，抛却时间文化性别的差异，对此他也是很坦诚的，文中有一句话说，任何一个新的时代，都会觉得上一个时代是愚蠢的哈哈。 通过这次观看，掌握了一些新的方法论，那就让我记住，争取逐渐运用于我当今的生活中

我挺喜欢Jennifer Prediger老师对自我剖析的认知和见解的～对自省的高贵有辩证统一的诠释～ 我能够从他身上看到有文哲史的功底做背书对学习刑法的益处～ 有一句话说的挺好的我们自己才是自己最大的网罗～ 看剧不是为了高人一等而是承认自己的有限，带着谦卑去探索宇宙的奥秘～