《A Play for Saulie》

《A Play for Saulie》做人不要为一些鸡毛蒜皮的事情去計較。整日中悶悶不樂。做好自己本分，開心過日子，可多讀書，書中提到的，格局开朗了，天仍然很蓝，生活依然很美好。

让自己慢一点，安静一下，才能更好的看清这个世界。简单的活在当下，这不是为了什么，做一件事就开心，幸福的把它完成，过程大于结果。不要太执着于物质和结果，我们的结局都一样的，何不有一点出离心，放心我执和法执，简单开心的活在当下，而不是在意结果的得失。很多事情不会因为你急躁就会发生改变，比如死亡，不论多么珍惜时间，多么忙碌，都不会有一点点的变化。何必担心和忙碌呢，我存在时，死亡不在；死亡存在时，我已不在。当前所做的事情才是最重要的，哪怕是吃一片水果，感受它的四季变化，感受它变成果实的神奇，慢慢的品味，不要思考其他的任何事情，这时没有比吃水果更重要的事情。对于生活中沙伤害过你的人，多用无差别心去看待，本来就没人相我相众生相，既然无差别，你的右手伤害到你的左手，你会愤怒吗！但别不是说要包容你的敌人，你可以释然和不在乎，但不用逼着自己忘记，菩萨都有怒目的时候，只是我们有更重的风景在前面等着自己。千万不要太执着于什么，如果问年迈罹患疾病的富翁，他一定愿意放弃所有财富换取一个好身体；比起身患疾病和天生残疾的人，我们已经拥有了他们需要的全部，在生命与活着面前，房子，车子，职位，名声，财富还有意义吗？

中年就是父母与你渐行渐远，直到成为追忆；子女离开你的怀抱，远走高飞；与你朝夕相处的爱人之间的交流变得简单明了“我上班去了”，“我回来了”，“吃饭了”，“睡觉了”，“晚安”。这就是中年。

终于结束🔚开头无趣，中间段比较精彩，结尾也是一般，整体还行！

认清自己，没办法控制别人但改变自己。人人都有不同的价值观A Play for Saulie，只能自己变的更优秀。

在我很焦虑的一段时间看的，虽然不是书中所有观点都感同身受，但是书中的成长思考还是对人很有启发。他所说的接受光明和黑暗两个世界，接受自我命运和孤独，让人能够逐渐去发现并坚守自己的价值观。防自我怀疑圣品～

编剧要解决什么问题？ 编剧要解决拖延的问题，通过训练达到自律。 跟问题相关的关键词有哪些？ 恐惧、拖延与懒的区别、目标、行动 编剧解决问题的具体办法是什么？ 1,制定目标根据SMART法则：明确性、可衡量性、可实现性、相关性、时限性。 2.时间四象限，分清轻重缓急 3,战胜恐惧，把逃避彻底删掉 4,想做的事情立刻行动 5，吃学习的苦，不吃生活的苦 6，承认问题，解决问题，不依赖他人 颠覆你认知观点有哪些？ 拖延和懒不是一个概念，懒是不做且可以心安理得的享受，拖延是恐惧坏的结局，不做，但在消耗、内疚中度过。 本剧的底层逻辑是什么？ 拖延的本质是恐惧，是害怕不成功，不被认可。想做的事立即行动。

不好看，所以一星😊

读后感：读的时候都明白，读完了感觉听医生的就好，自己歇歇挺好

文章里的语句虽然反复，但是也恰恰体现出了真理的无限适用。 非常深奥，但是深思很有用。