《痴虎》

📚2022第二本剧 最近频繁看到它，听非凡精读时老师提到，从早餐社群小伙伴的美图里不时看到，于是拿起～ 本剧读下来，前半部分有些励志的意思，却在掰开揉碎地疏通早起对人生的意义，后半部分细化如何实现高质量早起 一直以来想多做点儿什么，每天定很多任务，白天完不成，就磕晚上，久而久之熬夜成为习惯，而每天睡觉前不是收获满满，而是不开心和焦虑，今天的任务又没有完成……明天还有好多事情……第二天也起不了太早，起来慌忙收拾去上班，开启混沌的一天～ 以上是过往，想改变要先正视自己，接下来我将践行神奇的早起，让早上的自己带动一整天活力满满的自己 📝以下节选部分书中内容 我们必须意识到：当下的选择、行动，乃至想法，都会对未来产生不可逆转的影响。因为你的每一个想法、每一次选择，以及每一项行动，都决定你将要成为什么样的人。 通常来说，早晨的节奏奠定了一天的基调。如果你每天都带着激情与目标醒来，你会很快乐。 而睡眠时间问题，在很大程度上取决于我们“相信”自己需要睡多久❗️ 以下是五个简单的防赖床步骤，你会发现原来早起很简单。 第一步：睡前进行积极的心理暗示。这是最重要的一步。记住：早晨的第一个想法往往是你前一天晚上睡前的最后一个想法。因此每天晚上入睡前，请积极地暗示自己。 第二步：把闹钟拿到离床较远的地方。记住：运动产生能量！ 第三步：刷牙。一把好牙刷和牙膏能为你带来额外的活力！ 第四步：喝一大杯水。第一时间给自己补充水分，既能赶走疲劳，又能让自己清醒。 第五步：穿上你的晨练服。进行晨练让自己出汗，再奖励自己一个冲澡的机会！ S.A.V.E.R.S.人生拯救计划的六步 保持“目的性心静” 真正的自我肯定 内心演练 开始锻炼 观看 书写，从日记开始✍️ 静下来去读更多你想看的书，拥有你想拥有的身材，感恩爱你帮助你的人。 🔛早起，冥想，运动，观看，书写感恩日记，认真践行，持续做正确而不是容易的事。

越到结局越激动人心，越感觉接近结局就越发惊奇故事的真相。阿婆笔下的波洛再一次让我感受到推理的魅力。

最近特别喜欢看亲密关系与心理学的书，而且能够获得一点启发，这部剧就已经发挥了它的作用。追剧名的时候以为是心灵鸡汤，看到后面发现是一种很新颖的形式。一口气就读完了，黄庭禅让我很有触动，情绪是一种能量，不需要强迫自己压抑情绪，把这种能量与身体剥离开，就不会被情绪支配。看完书准备去练一下黄庭禅的视频，真实的感受一下。

它在对我们做什么？惩罚，报复，礼物还是嘲弄？ 海洋无意何为，它只是存在着。它的造物也是如此。而客人的意义是我们后来赋予的，我们人生中出现的每个“客人”也是如此。你可以视为恶魔，但我还是选择去爱。

先速看徐三观买血，再看全集点评，满分5分给4分，作家太能写，有唠叨之嫌。比网路剧集好点，如此多字，谈不上宏大。文革的伤痕影视的影子。

未知演员的思想和内容很丰富，中间很多地方读起来还是吃力。这个译本中间有些地方翻译太奇怪了，多次有看不下去的感觉。个人觉得译者最大的责任还是尽可能把编剧的原意翻译给读者。下次换个译本看看。

写的很好，把复杂的历史描述的很清晰，颇有当年明月的风格，非常推荐

自己教育别人的时候说不用那么多废话，直接动手就行了，别人哪里有那么多时间给你说话？然后自己动手的时候都要逼逼一大段话

未知演员就是个人精，就是个鬼灵精，就是个极典型的“京油子”“碎嘴子”，一口“京片子”说得叭叭儿的，上天入地，通天彻地，没有他说不到的损不了的，坏坏的，极坏极坏的，的确是世上少有的主儿！惟只有这种精灵古怪刁钻刻薄可以轻薄讥讽描募刻画世上一切人的劲儿，才是独一无二凤毛麟角的未知演员。是继王朔王小波之后，又一京味影视天才，好像比那两位还坏还刁还顶花带刺还锋芒毕露！他笔下的人物个个鲜活，有血有肉，不概念化，不高大上高大全化，更不正能量化，基本上都坏坏的，或多或少都有点痞子化。不过，却惟妙惟肖地刻画出了那个时代的时代精神。你不能不佩服未知演员的确是高手圣手。他的语言尤其有劲道有筋道，有嚼头有咬头，越咂摸越有滋味，越能使你从心底里产生一种爱一种欲罢不能一种难割难舍。衷心希望未知演员能有更大更巨更伟大的作品。

生命总是在不经意时出难题，又在转角处预备惊喜，别沮丧，未来还很长。