《Confessions of the Make-up Artist》

为什么很多人情绪低迷，毫无斗志，乃至平庸一生？这个问题可以用马蝇效应来解释和解决。马蝇效应认为，没有马蝇叮咬，马就会慢慢腾腾，走走停停；如果有马蝇叮咬，马就不敢怠慢，跑得飞快。也就是说，人是需要一根鞭子的，只有被不停地抽打，才不会松懈，才会努力拼搏，不断进步。这根鞭子是压力，是挫折和困难，是危机意识。这一解释不仅适用于个人，同样也适用于企业管理。

本剧的核心内容是：1.养成随时记笔记的方法，一是为思考提供素材，二是平复情绪。2.定时整理笔记，形成能促进自己不断进步的目标。 编剧的方法的确有效，但需要改进，一是随时拿着A4纸做记录会让人感觉奇怪，难以坚持，可以用手机随时记录，这样更方便、高效。二是必须坚持每天整理笔记，这样才能把随时记笔记坚持下去。并变成习惯。三是整理后的笔记，最终要变成促进自己不断进步的目标，为深入思考和改进提供丰富素材的内容。

有些内容前后冲突降低了观看的质感，书中犹太人父母通过游戏从小破坏与孩子的信任教会孩子不要轻信他人，后集数又过分强调朋友多么重要，朋友之间可以牺牲性命，。 选择性吸收吧，真理都是相通的，还理解不了的内容就先搁置，下一个阶段或许又有不一样的见解。 观看总结记得住的部分 1.正确认识金钱，钱没有好坏之分，有好坏的是赚钱方式，得取之有道。 2.保持谦卑的终生学习态度 3.经商需要用脑用德 4.珍惜朋友，尊重女性，帮助穷人，孝敬父母，爱护妻子 5.该工作时不马虎，该休息别工作 2020.11.13 大结局

Confessions of the Make-up Artist家的个人价值观会以直接或间接的方式影响他们的工作。我们每个人都不例外。我们的价值观与假设令我们这个世界亮丽多彩。为了探讨我们的价值观与社会表征在多大程度上塑造了我们原本以为就该如此的一切，这就需要接触不同的文化。如果你不假思索地认为，首先人无论如何都应该对自己诚实，女性比男性就是更适合或不适合某些角色；或者认为浪漫的爱情应该先于婚姻，那么你只能坐下来等待。因为科学有主观性的一面，我们就要放弃它吗？恰恰相反：正是意识到人类思维的某种解释性功能，我们才恰恰需要持有各种不同偏见的研究者从事科学研究分析。通过不断地将我们的信念与事实相互印证，我们了解得越多，就越能对它们进行检验和约束。系统的观察与实验可以帮助我们清洗那些用以观察这个世界的镜片。—戴维.迈尔斯《Confessions of the Make-up Artist》

另：李宁玉宁愿放弃地狱变求生的计划也要保顾晓梦走出裘庄 这不是爱是什么！顾也最终活成了李的样子！玉梦太真了！

妆造也太那啥了吧

看到现在完全看不下去了。 全程主角装逼流水账。 故事脉络不清，没头没尾，文笔属实对得起笔名后三位。 最起码的起承转折都写不好，如果视觉化，就会发现，上一秒主角团亲亲我我，下一秒天崩地裂刷boss，中间穿插着各种破碎的画面。完全是乱写。

殿外有个池塘，莲花开了，每一片叶子中心都凝聚着露珠，每一颗露珠中都有一个明月。