《Macbeth: The Comedy》

运动，有氧与无氧结合。除了对身体其他部位有利，对大脑也有裨益。不仅可以减轻压力对人的负面影响，还可以减缓焦虑，而焦虑会降低人的学习能力，因此运动有利于维持正常学习能力。另外，运动可以促使更多神经营养因子的产生，导致大脑触点的生成，可以改善记忆，帮助人们清晰思考。所以，只要你要思考，要学习，就应该运动。这不是一种修行，而是做为人类存在的一个必须，是几十万年进化得来的优势。放弃运动，就是放弃你的美好未来

有趣的一本剧，内容比一些经典的基因剧集要新，更多的加入了近二十年的一些科研成果/假说。铁与病菌感染的关系，寄生虫控制，跳跃基因，表征遗传学，甲基基因锁，水猿理论等等都是比较新的假说。进化论，遗传和基因学说一直在进化，高中生物的认知已经远远落后了，进化有着远比碱基对突变更加丰富多彩的形式，生命在进化压力下的能力令人惊叹。

各种时空交错，各种案件，有点惊心动魄，不太适合孕妇看。不过最后终于守得云开见月明，不枉我害怕着看完了