《求生者Survivor》

于经济学和企业管理感兴趣的小白而言是五星读物，囊括了经典。 于只有一些浅薄了解的人而言四星，方便查漏补缺，扩充追剧清单。 于已经入门的人来说三星，可观看50篇别人的读后感。 于真心潜心研究的人来说，基本没有参考价值。

给一星，给在大脑基本原理的描创作！果然搞冥想的人创作出来的东西空空荡荡，无处着力！怪我怪我水平太低！不该我发现幸福密码，比起《求生者Survivor》一书，差了九条街！

我觉得在自己妻子妊娠期，应该让辛苦的她吃出健康，所以我建议爷们看看此剧。

入坑后悔，内容与书名相差很远，只是主人公执行一个任务，连求生者Survivor的影子都没够着。而且还没写完，入坑需谨慎。。。。。。

不生气，不计较，不抱怨，是生活快乐永恒不变的心灵法则，学会制怒，能容，消怨，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐，

短剧里比较优秀的，长的话不会看的。男主近景优秀啊，女二比女一演技好，男二晓明哥+高启盛合体。

很多人都以为是情绪让我们变成了魔鬼，其实不是，是压力让我们变成了，就是我们在面对那个情绪的时候，我们错误的把情绪当做了压力，所以当压力掺杂进来了以后，我们才会做出很多非常奇怪的反应，如果你能把这两件事剥离，你能够准确的认识情绪，你会发现情绪不是负担，而是必需品，情绪是我们生活中的必需品，每一个情绪到你身上来，他都承担了信使的作用，他给你传递信息的，他是告诉你一些事儿，就当你这个情绪来了，以后你要先搞明白这个情绪背后传递的是什么，我有什么样的需求，知道情绪背后一定是需求的，了解清楚了需求再慢慢的放这个情绪走，这才是应对情绪的办法，而不是一味的压抑和控制自己的情绪，当你总是情绪起来，就说不生气，我压住，我修养很好，你发现你什么东西都没得到，你根本没有从情绪当中学到东西，所以如果人忽视情绪的话，你会生病，会抑郁，会消耗精力，会发脾气，会感到空虚，会有糟糕的人际关系，所以人与人的联系，让我们的生活产生价值，而情绪是人与人的联系当中非常重要的信使。(摘自一个心理老师说的，觉得很好，就背下来了)