《Summer Bachelors》

这部剧有好有不好，好处在于它用很直白的话道出了婚姻的本质，虽然听起来很现实，但是却是事实。小小瑕疵之处，它似乎一直在用女性视角在说，可能因为它一直在用女性视角阐述。不过也是，要人家用男性角度阐述很难啊，毕竟编剧是女的啊。 一、和谁结婚都一样 婚姻是两个人的修行，也是一个人的修行。 在不断认识彼此的路上，你也在不断认识你自己。你以为都是对方的缺点让你无所适从，其实是你自己是容易被他人影响的体质。你先修好自己，蝴蝶自然而来了。只有给对方一个优质爱人，只有你不断爱自己，你才真正有能力去爱对方。毕竟，和你永远在一起的只有你自己。爱，是一门艺术，需要学习和实践，就像生活中学习其他的事情一样。万事万物其实都是一个道理。 二、敢于做真实的自己 在婚姻中，要一直葆有独立、自主、自尊、自爱的特质。 不要因为爱情而盲目地失去自我，不要因为对方的需求而甘心牺牲自己的欲望和需求，一味的顺从和迎合并不能带来长久的爱。一段好的爱情永远都是靠共性和吸引力而来。不是一味的自我式感动和付出就能获得。 即使在婚姻中，也一定要记得把自己的需求放在第一位。要学会沟通，学会表达自我真实意愿。把自己当人看，首先要毫无保留地接纳自我。 一定要在婚姻和爱情中成长。不要停滞不前，你们的眼光要一起向共同前方望去，而不是只停留在对方身上。共同成长，共同目标的实现才能真正激发英雄相惜、患难与共的真实感。 三、婚姻中有许多小技巧 这是考验一个人情商的地方。情商真是一个好东西。 有时情商真的比智商更重要。 婚姻中有许多你需要掌握的地方，婚姻也需要经营，像生活一样，都需要用心经营。 每个人都渴望拥有一段幸福美满的婚姻和爱情，都渴望成为对方眼中的唯一。 我认为，要放下期待，放下我执。 只是全然用心去爱，学会去爱就行了。

都是俗人，都是凡人，都是普通人，不完美，亦有缺，但很好看，至少让我思考很多

护肤推荐看大叔的公众号，想追剧籍的看宝拉阿姨的美丽圣经，医美可以看薄荷酱小q的公众号。Allan Forrest这个编剧是我在知乎偶然看到的，好奇心驱使我来翻翻他写的书。除了有一部分美容是与我的知识体系不相符，剩下的知识是比较客观，但是所描述的知识很浅显。这部剧比较适合护肤小白浏览，对于老手来说，内容知识还是不够的。

不要靠目标，而要靠系统来过自己的生活。所谓的系统，就是“你经常做且能提升长期幸福概率的某件事情”

从我的角度出发，这是一本有点可怕的书。它的一些概念，观点我是同意的，但也有一些观点让我觉得很困惑，比如关于交流中操控对方的潜意识，这种困惑让我不知道如果听从了书中的建议并进行练习的话，是否会把自己弄疯。我很清楚的意识到，我说的弄疯不是为了逃避让自己不适的感觉，而是觉得暂时没有想清楚书中说的是不是合适。但是，我会从理性识别病控制自我中心出发，去改善

这部剧真的很好，读的过程中可以启发读者发散性地产生很多感想，内容甚至超出这部剧所讨论的主体本身，确实非常有意义。简单梳理为以下几个主题吧： 一、 关于残障人士的权利 这部剧从“唐氏婴儿出生，父母是否有权力放弃治疗”这一问题引入。一开始看的时候对于书中采访的一些对象的观点其实不敢苟同。我感觉很多人还是习惯性站在了道德制高点（可能包括编剧一开始为什么会展开这个调查），一味去否认父母因为“不爱孩子”“冷血无情”而选择放弃治疗，只能说真的很理想化。设身处地地思考，父母希望孩子可以活得有质量、活得快乐，在自己无法庇护的时空里面依然能够健康平安。但这个社会真的允许吗？我不清楚在读的时候，大家有没有联想到自己遇到过的残障人士？我完全可以回想到小学时候身边同学对于智商稍微一般一点的同学的那种排挤和讥讽。 根据目前可以查到的统计数据，中国有8500万残疾人，约占中国总人口的比例的6.21%（2020），说实在的，这个比率是不低的，但又有多少人能够被看见呢？基因选择会犯错误，但社会给了我们多少容错率呢？平心而论，我们有足够的就业机会、足够的社会保障，甚至只是有没有足够的盲道和无障碍通道，如果这些都没有，那谈什么“平等的权利”呢？如果舆论都站在道德制高点去把压力给父母是非常不合理的，更多时候应该去探索如何建设一个对残障人士更友好的社会。 二、 关于藏在心底的法西斯主义 这一章内容也让我非常感慨，也很难不认同。文中讲到的是健全人对于残障人士的法西斯主义，其实放开了所有人数众多的群体对于少数群体不都会持有这样的心态吗？异性恋群体对性少数群体、身材正常的人对胖的人等等，这难道不就是社会达尔文主义…… 书中有一段是这样写的（可能很多事情不能明说）—— 「根据笔试分数对孩子们作出相应评价，分成五、四、三、二、一的先后顺序，以此来实现人们政治上期待的“量才录用”。这种选拔在学校教育中占据了越来越重要的地位，教师因此变得不理解教育，孩子们也不再认为自己是独一无二的个体而开始感到悲哀。有的孩子因此感到沮丧，选择了死亡。不仅如此，无情的分数地狱和学历社会将孩子分成三六九等，将他们一一定位。然而，当我们在不知不觉中被卷入这样的旋涡，并使孩子们陷入无底深渊时，我想，在我们的内心深处，是不是本来就存在着一种潜意识，即承认适者生存、优胜劣汰和弱肉强食的竞争法则呢？有能力适应这种现实的人才是社会的强者，才能获得幸福。这种价值观难道不正横亘于我们心中吗？这种价值观与昔日彻底践踏人类尊严、令人憎恶的法西斯主义思潮之间，其实存在着某种联系……」 三、 关于内卷 这部剧最后的升华还是很到位的，直面了这个社会里面的问题——我们的内心预设的都是零和游戏的模式，认为如果不变强就要被淘汰。我们社会并没有对为“被淘汰者”留下什么生存空间。 「在这样的社会中，证明自己拥有高学历、实现进入社会上层的阶级跨越能给人带来幸福感，然而在奋斗过程中，乍一看有各种各样的生活方式供我们选择，但实际上，人们却始终被单一价值观所束缚，如果不跟上大多数人的步调，就会变得惶惶不可终日；如果逆流而上或是节奏落后，就会像“受欺负的孩子”一样难以在社会上立足。」 之前在听@非洲的青山 青山老师讲“内卷”的时候，他运用狞猫和薮猫同处在一个生态位却没有卷起来，而我们人类却内卷，他因此认为「内卷=资源有限+生态位重叠。」当前我们社会就是生态位重叠，也就是专业重复，能力类似，劳动力要素禀赋趋同。人们为了一点资源争得你死我活，人与人之间如此，公司与公司之间也如此。资源太有限了，社会就变成了担心被拖后腿的冷淡社会了。书中提到好的社会是给人自由选择的权利，

又是宅斗……没意思

写的很好，读完剧集，我又去把连续剧看了一遍，刘诗诗吴奇隆演的很感人。

即使是现在，克拉克六十年代的科技想象也不过时，这样超前的预测跟当今科技发展来看，重合度非常高。不过更伟大的主题是人的觉醒，计算机意识的觉醒。

39桩大案要案、68个犯罪现场、107种侦查手段、614位涉案人员，侯大利这本刑侦笔记，将为您重现真实的案发现场，还原每一起犯罪从调查、取证、抓捕到侦破的全过程。 16年为爱追凶，几次直面生死，侯大利把大脑磨炼成电脑，把眼睛淬炼成显微镜，逐一锁定案发现场和尸检中的关键信息。凭借变态级的观察力，他往往透过庞杂的社会关系，率先圈定凶手的行为特征和成长环境，将其缉拿归案。怀着命案必破的信念，侯大利从一个菜鸟迅速成长为行走的刑侦教科书。 翻开本剧，带您见识教科书式的破案手法和刑侦智慧。