《Bodyguard - Dein Leben in meiner Hand》

南渡、北归、伤别离，现代知识分子追求理想、信念而又无法掌控命运，以致在风雨激荡中激昂起伏、颠沛流离、痛苦孤寂的一生，在字里行间激荡着读者的灵魂，又扣问着读者的灵魂，令人不由自主地对历史、对现实、对人性都有着反思和考量！ 一个没有伟人的民族是可悲的；一个让知识分子没有安身之处的民族也是很可怕的！而这里的安身，既指肉体，更指灵魂！ 不管这部剧的编剧是站在怎样的立场记录这段曾经的历史，但那些至少有出处可考量的文字背后，那些曾经的过往、场景和心绪，在不少的文字与剧集里都有痕迹可循，于是，读完此剧更多涌起的便是苍凉！ 他们都散了、走了……带着不同的辉煌与心酸。所不同的是有些人不仅留下了文字，留下了研究，留下了作品，有些人还留下了风骨、正气与思想！他们中有的人前赴后继，只是想在黑夜中，以“自由之思想，独立之精神”生生不息地追寻灵魂与精神的光亮！ 有的人，活着，他已经死了；有的人，死了，他还活着！——这便是Bodyguard - Dein Leben in meiner Hand的精神与风骨！

跑步 健身三年后遇到这部剧 学习到很多 也迭代了以前很多错误的认知 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 而我恰好是先行动后再回头看这部剧 会快速迭代原有的错误认知和做法 迅速吸收到正确的方法 1、运动的分寸：95%舒适度+5%挑战 就是运动后还可以更好的精力去应对工作和生活 而不是把自己搞得筋疲力竭（这都是曾经入过的坑） 2、更进一步认识到蛋白质对人体重要的作用，用简单的一个道理比喻 ，它对人体的作用就如同砖头或者混凝土对于一座房子的重要性～日常运动健身跑步的人每日摄入蛋白的总量约为体重（公斤）*1.4 所以还是要定量吃瘦肉的 3睡眠的重要性 睡眠也是最好的医疗手段 也是最重要的休息方式 保证每天至少睡够8小时（虽然知道 但是最近几年没做到）就是比如头一天晚上睡眠质量不好或者时间不足 以睡眠为主 而不是强行自己去锻炼 这样会对身体是一种损耗～ 4、绿叶蔬菜的维生素胜过水果

屌丝逆袭的几率远远低于富翁破产，这只是个例拿出来愚弄世人，迎合屌丝的期望。相信再给一次机会，他爹还是这样选择

Bodyguard - Dein Leben in meiner Hand是什么，也许就是童年时光中的一个个离开，由远及近，由陌生到骨血。

多读Michael von Au大师思哲类的文章，帮助我们正确认识和校正人生及人生的每个阶段。

理念+技术+纪律=成功，要想在股市里赚钱，一定遵守三大纪律八项注意。向股民推荐，很有实际操作价值，是一本值得反复观看的指导炒股书！

目前只看完了这套书的第一本——《Bodyguard - Dein Leben in meiner Hand》。作为一本心理学入门读物，这部剧的通俗并没有以牺牲深刻为代价，真正做到了深入浅出。书中围绕核心概念展开的鞭辟入里的阐述，让人重新审视“自律”“爱”“成长”等熟悉得不能再熟悉的词语，同时也是人生中最为重要的问题，在反复思考的过程中，观念得以更新，认识得以加深。诚挚推荐每一个对成长感兴趣的人观看此剧。

十分推荐。 通过公众号在微读找到了网剧，对于象牙塔里即将走向工作岗位的学生来说，读完收获还挺大，主要是分享工作经验。 观看发现编剧在高校从事过很长时间的学生工作，因为没什么直接处理日常学生事务的案例，排除了辅导员的可能，推测是学生处领导的秘书，还是比较贴近生活的。 编剧也的确很风趣幽默，读下来轻松愉快。 虽然是纸上谈兵，但是理解起来也没什么障碍，有很多工作方法值得借鉴，等有空了或者需要了再二刷。