《Bluffing It》

观书有感： 1、如果不知道自己想要什么的时候，先把不想要的理出去。 2、当你找到自己的心之向往，要勇于争取，尽可能向那个方向去努力，靠近那里。 3、和优秀的人为伍，承认并欣赏别人的优秀，见贤思齐，自己也会获得更好更快的成长。 4、不论在哪个平台，在什么环境，都要有一颗向上的心，专注自己在做的事，踏实历练自己的能力，时间看得到！当好的机会到来时候，你会是那个可以接得住机会的人。 5、真实的面对自己，真诚的对待别人。 6、每个人一生中会做很多选择，关于工作、爱情、婚姻、终生的事业等，在选择之前谁也不知道这个选择是不是正确，我们只能在做出选择以后全力以赴，努力让这个选择正确，或者使得最后的结果不要太糟。 7、生活没有模板，亲子、夫妻之间的相处模式每个家都不一样，不必羡慕别人家过着什么样的生活，但是要对自己与家人的关系用心看见，有所反省，知道自己说了什么做了什么，对家人产生了什么影响。 8、与人相处之间更多的看到对方身上好的点，特别是家人之间，每个人在家庭中承担的责任不同，对家人的付出多一点肯定、感恩，做得好的不吝啬赞美，做得不好的，要多多沟通交流，相互理解，一起去变更好。 9、保持好奇心，有质疑精神，时常审视自己所学所思，走出舒适圈，勇于主动拥抱变化，寻求突破。 10、保持热爱，相信自己，永远怀有重头再来的勇气。

20200217 book104 4288字/分 《Bluffing It》#每天速读一本剧# 超出预期的一本剧，一日三餐，是我们活这么大养成的很棒的被动习惯，本剧通过趣味的笔调，告诉你减肥不是目的，选择让吃饭吃得更香，才是人生意义。看完本剧，你会埋下一颗瘦下来的健康种子，评论区打卡，让我告诉你今天有什么好吃的！！！ 第四块面包 我见：没有人能空腹吃下2块面包，边际递减在这里也适用，饿了以后的第一口面包，无敌好吃，以后每口幸福减半，直到撑的感觉出现，幸福度为0。 连接：最近防疫都窝在家里，吃饭成了老大难，火锅成了懒人必选！每次火锅都发现自己会吃到撑的状态，很烫的肥牛，红油的竹笋，完全阻止不了我对吃的渴望，反观黄甜甜，每一口食物都会放在碗里，半凉以后，分很多口吃下，而且比然会留下一口胃给饭后的“橙子”，之前不能理解的“剩饭达人”miss甜，竟然是“吃的健康”的典范，明天我要体会觉知食物的力量，嗯，明天吃火锅！ 意志力 我见：为什么那么多人的减肥失败了？因为意志力是有限的！当意志力使用完后，如何抗拒那第一口吮指原味鸡！我要三角谢谢！ 连接：最近最大的收获就是“我不得不”的意识转变成了“我选择”，生而为人，你一直都有选择的权利！为了不浪费！必须把火锅里剩下的肉全部吃掉！然后胖而不自知！我选择吃掉火锅里的肉！而不是被“浪费”绑架！没有办法改变环境的时候，我们可以选择改变自己！ 500ml白开水 我见：书中的500ml水用来测试饥饱程度，其实更棒的办法是每次餐前喝一杯柠檬水 ，这样子你就不会因为饥饿而过度饮食。 连接：每次大口快速的灌水的时候，都让我回忆起小时候，小学天井的自来水管，为了打乒乓球不想回家，又没钱，那就灌一个水饱，便又是一条好汉，怕是打得过3个张继科+2个大魔王！ 这条剧评记录2020年，我的体重管理，你点赞，我来打卡当前体重，如果我成功了，说明这部剧说的对，你也可以参考hhh （目前体重168，目标155，20200502前）

妙笔生花。用本文带给我们旷世之境，跟随着文字阅山川感云水，仿佛置身于其中，心情思维也随之放松，用内心去触碰大自然的一草一木。

“我们的世界潮涨潮落，并无恒常。无论是怎样的奋斗和成功，无论何等的痛苦和磨砺，都会很快渗入浪涛中，就像水墨颜料泼洒在纸上。”

你过往所有的努力和坚持，才造就了现在的自己。Bluffing It，风起心动。风从山间吹到田野，再从田野吹到街巷，风很累。可是，就算累，风也不能停下来，因为一停下来，它就消失了，你也随之而去。 等风来，不如追风去，风不停，爱不止。

不要和别人的表象比较，会带来不必要的压力。要需要专注于自己的目标，尽量走直线，而不是为了和他人比较，漫无目的的走了很多弯路。

呜呜呜好感人，尤其是到哈里回到家后的那段故事，太能让人共情了。谁没有想过自己死后的世界会是什么样子呢，会有什么改变呢，哈里用他稚嫩童真的视角为我们讲述死后的故事。 唉，读起来真令人心疼，小小的一个孩子这么早就和新鲜事物无缘，却能这么坚强地安慰自己、原谅和理解他人，泪目。

唉，太少了，还是不够看呢。每天都盼望着，能有个惊喜能一次更新两章。

看了之后，感觉比较伤感，没有太多的华丽词语，字里行间描述的都很实在，情节也很吸引人，不故弄玄虚。是篇好文章！

人类漫漫探索路充满艰险，但潘多拉盒子里最后放出的——希望，是那盏永不熄灭的明灯。