《Assploitations 7》

未完待续的一本剧，前面非常吸引人，一个个恐怖场景跃然纸上，有点害怕又忍不住想看下去，结尾却越看越乱，啥都没交代，樱子，徐冰，师姐，禄兴，水友里谁是棋子？双面佛是谁？喝酒道士是不是万一道长？好多线埋着埋着就断了总体还是推荐，前面真的好看呀

人类经过上亿年的时间成长、进化，无论是身体上还是心理上，都形成了不同程度的保护机制，而这保护机制在一定程度上都是为了更能适应当时环境、保护我们自身而缓慢形成的，无论是出于警告还是防御，都有其合理性。而人类身上的秘密远不如此，或许需要我们一生去寻求答案。 世界为我的表象 1、情绪与我们的关系 （1）悲伤：悲伤是大自然对我们的馈赠，只有借由悲伤，我们才能从失去最挚爱的亲人的伤痛中走出来。其他任何办法，都做不到这一点。 （2）愤怒：愤怒其实是在提醒我们，别人对你侵犯得太厉害了，你要告诉对方：停！你不能再侵入我的空间。 （3）内疚：内疚，本来是一个信号，告诉你，某个关系的付出与接受已经失去了平衡，需要调整了。 （3）恐惧：与悲伤、愤怒和内疚一样，恐惧也是一个非常不讨人喜欢的情绪。并且，它比其他负性情绪更令人讨厌，因为它把我们打入了一种无能为力的状态。 但是，最不讨人喜欢的恐惧，其实有着最重要的价值。只有恐惧，才能强有力地打破我们的自恋状态，告诉我们：你，真的很渺小；你，必须放弃一些虚假的自大，而去寻找真正重要的东西。 ：真而纯的情绪，是源自当下的情绪，它在提示我们，你现在欠缺什么，你现在应当弥补什么。 由此，不管这真而纯的情绪是什么，我们都必须尊重它、接受它，并听从它的指引，从而让我们走上心灵成长之路。 也有一些沉溺性的、歇斯底里的情绪，假若你经常失去控制地发泄情绪，那么，这种情绪一般都是在提示你，你的过去大有问题、你的潜意识大有问题。并且，你的情绪一定是在玩“刻舟求剑”的游戏，你现在发泄愤怒的对象，是被冤枉了的，你要回到船出发的源头，到那里去寻找答案。 2、身体与心理的关系 癌细胞或是被压抑的情绪 脊椎病或象征着过度的负担 心脏疾病或是情绪压力和大幅度的情绪波动 3、人际关系与我们心理之间的关系 一个人外部的人际关系，是他的内在关系模式的展现。 假若你太压抑你的一些情绪，那么有这种情绪的人自然会吸引你，因他的特质映照出了你自己内在的真实。 4、仪式与人生的关系 在生活中，我们的人生不断地发生转变，每一次转变，我们都需要一些仪式来提醒自己。 譬如成长的仪式——离开家、成年、结婚、为人父母； 譬如团聚的仪式——春节、端午、中秋； 譬如告别的仪式——与恋人分手、葬礼； 譬如纪念的仪式——清明、周年祭奠； 这些仪式，都在提醒我们，我们的人生的确有过一些转变，我们必须直面这些转变。假若逃避这些转变，我们的心灵就会生病。 仪式宛如一道门，举行仪式的那一刻，你踏在那道门上，既未脱离过去，也未迈入未来。但同时，它也在告诉我们，你正脱离过去，你正迈入未来。 仪式并不一定是一个刻意的程序，其实，入学、毕业、工作、恋爱、结婚，乃至为人父母，都是一个仪式。这些转折性的时刻，你必然会做一些象征性的事情，以纪念这些时刻，也提示自己，你已进入新的人生阶段。 5、让你的身心重归流动 很多人，似乎失去了感受能力。在一些心理学的课上，我们会戏称这样的人为绝缘体。 绝缘体：不管深层的原因是什么，都可以概括地说，只有头脑的思考，而与身体失去了连接，也因而与自己的心理体验失去了连接。 绝缘体是没办法歌舞的，要想能歌善舞，就必须先允许自己的感受在身心中自然流动。 绝缘体失去了歌舞能力，或者更准确地说，失去了感觉可以酣畅淋漓地在自己身上流动的这种状态 让感觉在自己身上酣畅淋漓地流动重要的是保持管道的通畅。管道通畅了，才会有我向往的那种境界。 这个管道是如何堵塞的呢？解释起来会比较复杂，在目前的理解中，大致可以概括为两点：一个是，感受是痛苦的，所以要堵塞；另一个是，感受是有罪的，所以不能让它在身心中

首先吸引我的是书名，孩子最好玩具，当然是陪在孩子身边并带来喜悦的。当然，干货也是满满的。 1.家庭满足孩子的归属感和安全感，得到关爱和指导，否则就会转投其他地方。 2.亲密关系取决于父母在孩子幼年时期进行的情感引导。 3.情感引导是让孩子认识和管理自己的情绪，本质是允许和鼓励自由的表达意见，核心是在父母的帮助下，认识情感、人际关系、社会行为和世界，目的是给予孩子选择的机会。 4.用奖励来操纵孩子是错误的，要让孩子知道即使没有奖励也应该做正确的事情。 5.每一次互动对彼此关系影响加深或削弱。 6.同情就是感受孩子的感受。 7.情感引导的关键步骤：播下种子（提前沟通好）；观察和判断（关注）；聆听（认真听取意见）；理解孩子的感受；同情。 8.情感引导和设置限度是教育孩子的两个最关键的环节，一个是给予无条件的爱，另一个是制定简明的规则。

感觉就是一篇超长的高中议论观后感，加心灵鸡汤。全书举了好多例子，讲了好多故事，说了很多道理。但道理谁都会说。。。

快意恩仇=打情骂俏

春天的Billy Glyde，有花开，有阳光，有暖风 春天的Billy Glyde，有寒冷，有黑夜，有埋没 春天的来临，Billy Glyde是幸福的

超级好看的更新剧集，中世纪的欧洲故事，情节跌宕起伏，引人入胜，欲罢不能，编剧掌控故事的能力超级高明，草灰蛇线，伏脉千里，绝对推荐

每个周末的中午我都会在孩子培训班的楼下看到穿着同样校服的少年三三两两从我身边走过，我有时会带着成年人惯有的居高临下的眼神从他们身上一扫而过，偶尔有几个少年会不经意的迎上我的目光，大多数时候他们都会像小动物一样敏捷的避开我空洞而肃然的目光。我很少会主动去回想我的少年时代，我一直以为那是因为我的无趣和孤僻造就了少年时期的巨大空白，我甚至并不为此感到失落或是遗憾，好像我的人生在出产时就预告了我的平淡无奇，好在我也像大多数平凡人一样顺着人类自然规律按部就班的完成了成长的轨迹，当有一天我在熙攘的街道上遇见一些似曾相识的面孔，那些面孔也带着朦脓记忆，好像有些人真的出现在我小心翼翼的懵懂岁月里。

看的时候一直在想，这么渣的一个男人，你到底爱他什么？ 也许这就是艺术家的爱，爱是盲目，爱是痴迷，爱是明知万劫不复依然依然义无反顾。