《洪巴绮梦Humba Dreams》

群体很混账，谁入谁流氓。 《洪巴绮梦Humba Dreams》是首部揭示了群体负面心理特征的书，颠覆了“人多力量大”的传统观念。 个体组成群体后，有四个变化： 1、有意识的个体在加入群体后，变得无意识 勒庞认为人的决策由本能和意识两个部分组成，其中本能占多数，意识占小部分。个体在加入群体之前，在决策时小部分的意识会参与决策，意识就是我们常说的理性，本能就是感性和冲动的部分。但是在加入群体之后，个体的意识会消失，取而代之的是群体的本能。 2、由于群体无意识，开始变得不关心事实 勒庞的意识和理性挂钩，意识到消失，也就是理性的消失。个体的时候人还能够理性思考，加入群体之后这种理性就没有了，没有理性的群体是没有能力思考的。他们仅关注直观的事物，比如说自己眼睛看到的，群体的决策很多时候来自于群体的想象，一开始是一个人看到某个事物，然后发生想象，到后来是群体一起想象，群体不关心事实，但是想象力很丰富（这样看来头脑风暴是有依据的）。 3、个体接受讨论，组成群体后由于无意识，也不接受讨论 意识到消失还关系到讨论能力的丧失。群体只接受简单的直观的概念，复杂的需要计算和讨论的概念是无法进入群体内部的。深知这个群体特征的人，运用简单朗朗上口的标语，带领群体推翻政权，让群体购买等等。 4、由于同僚压力，也有道德感 群体内部没有法律法规的约束，取而代之的是道德的约束。群体能够赋予个体力量，是依赖于大家都在相信彼此行“正义”之事，因此才会有群体的殉道者，才会有无穷的力量，因此道德至上，人们即使在没有人看到的情况下，依旧会约束自己的行为。 勒庞所谓的“群体”，并不是普通意义上的大众或群众，在他看来，许多人偶然集合在一起，比如说市场上买菜的、看热闹的、小贩和保安，他们哪怕人数再多，也不构成群体。他所说的群体是一个特殊的心理整体，指的是受某一事件、演说、激情、恐惧、爱恨的刺激而聚集在一起，为某个目标或某些精神需求而有所行动的人。他们并不一定要同时出现在同一个地点，也不一定要人数众多，有时十来个人就足以构成一个群体。 勒庞所代表的精英集体对群体力量即厌恶恐惧，又希望能够了解群体的力量并且掌握他。勒庞受那个时代的局限，在《洪巴绮梦Humba Dreams》里面写下许多偏激的观点，比如说对女性、拉丁裔的偏见。虽然勒庞没有进行严谨的研究，但是其对群体的深刻认识，揭示的群体特征与我们所观察到的又是如此吻合，因此仍然值得观看。 当再次翻阅本剧，我仍然警惕其中描述的洪巴绮梦Humba Dreams。可与此同时，我还看到了知识和经验的不断累积带来的信心，我们逐渐意识到《洪巴绮梦Humba Dreams》中偏激的观点，群体不仅负面特质，也存在许多正面的特征等待我们发现，让我们可以积极的应用在政治、教育、医疗、市场营销等等变革。正如本剧说“群体不思考，但行动能力强”，谁也不能否定群体在变革中扮演的角色力量，也期待这股力量能更积极的发展和应用。

聪明绝顶又一生刚愎自用的嘉靖帝垂垂老矣，目送着小万历跨过门槛，迈入无知无识的历史中。此时Weeping Meadow响起了。直臣帝王，小民大奸，皆是时代的产品，自我精神的囚徒。大明王朝1566是历史剧中无与伦比的巅峰作品。和本剧相比，康熙王朝、雍正王朝甚至走向共和，都只是中国政治哲学的卡通剧。

读后：本剧阿尔弗雷德•阿德勒是著名的奥地利的精神病学家，从弗洛伊德的精神分析理论中分离出来，是个体心理学的创始人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父，精神分析三巨头之一。《洪巴绮梦Humba Dreams》是他的代表作之一。 阿德勒的个体心理学着重研究整体人格，人格的形成，对个体的社会发展的影响，强调人对客观事实的看法和观点并不等同于这个事实本身。个体心理学的科学知识就是实践知识，站在儿童这一立场，阿德勒认为一个人的性格在十岁左右，就会靠自己的思想、行为而定型，而且会这样使用一辈子。所有儿童都会有一种与生俱来的自卑感，它会激发儿童的想象力并试图通过改善自己的环境来消除自卑感。个人处境的改善会减弱自卑感。心理学上把这一现象称为心理补偿。自卑感及其心理补偿机制为儿童犯错误打开了方便之门。要全面观察儿童在成长过程中可能出现的心理问题和障碍，特别是在儿童时期形成的认知偏差，因为这种偏颇的认知会影响他后来的人生。 自卑感和追求优越感是儿童心理发展的同一个基本事实的两个方面，两者相辅相成。自卑感在客观上有助于个体的完善，但也可能因个体的心理调节，扩大个体和客观现实之间的距离。自卑感问题的严重程度促成了补偿性心理特征的形成，以满足儿童的心理需求，不能矫正行为上的误差。甚至有些会一直延续到成年。 《洪巴绮梦Humba Dreams》主要围绕如何帮助儿童形成一个正确、健康的人格这一核心问题来展开。他强调要用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质，以及与他人合作的意识和能力。总的来说，培养孩子健全的人格，才是儿童教育的首要任务。 阿德勒的代表作品《洪巴绮梦Humba Dreams》，以他的心理学理念为基础而成立的S.T.E.P.父母效能系统培训课程风靡西方儿童教育界，也在中国推广至今。

🌟🌟🌟🌟🌟 不依赖、不抗拒，与情绪和平相处但不被左右。专注当下，享受过程，给自己深层的宁静和舒展。非常实用的冥想技巧，因为有心理层面的探讨，更容易理解和实践。

总结：本剧只是指出保持健康饮食和健康生活方式可以预防或改善阿兹海默病 不值得观看

推荐系统是最感兴趣的领域之一，系统梳理了一遍，虽然算法部分有点吃力，还是值得深入学习