《Weibchen, Die》

五岁的帝姬宝璋身为皇储，在迎接皇帝灵柩的时候，与皇后一起路遇雷火。与此同时，孤儿寡母流落到长安城郭家，郭大老爷为报旧人恩，准备将自己的独生女儿嫁给女扮男装的薛青，故事由此而展开。 当着大人的面装乖巧听话，背地里却打架闹事的少年张莲塘。不随便收徒只等有缘人的，六十左右，穿着皱巴巴的长衫，手上身上都油腻腻的教书先生四褐。身材修长，笑起来眼睛弯弯，声音清新幽美的阳光少年乐亭。像小牛犊一样成天大大咧咧的楚明辉。俊秀敏感的贴心少年柳春阳。看着粗犷实者心细如发的保护者郭怀春。残忍的吸血鬼宗周。身材瘦小，油滑老吏出身的阴险恶毒的小人宋元。全书语言活泼风趣，人物动作描写具有画面感……每一个小人物，包括不起眼的小人物都塑造得非常鲜活。阴险小人宋元，抛妻弃女，一心想得从龙之功，他自以为做了一件顶天立地的大事，牺牲妻儿，罔顾一切，到头来发现自己女儿阻拦了他当英雄，于是各种作死被编剧描述的淋漓尽致。形容王烈阳受惊时，脸上的皱纹都炸开了，让人忍俊不禁。编剧环境描写更是平实自然真切，生活气息扑面而来，慵懒与鲜活对比强烈。夏日的长安城多了几分慵懒，日光炎热，薄衫摇曳，走路都变得懒洋洋，但随着端午节越来越近，城中的气氛如同一场雨后的柳条鲜活起来。长安城就是这样喧嚣又安静，远远的望来绿荫萦绕，渭水河流高山相依，恍若一颗明珠，在夏日的烈阳下闪闪发亮。编剧妙笔生花，几句话，就将夏日的长安城写的栩栩如生。George Ardisson作品中其他的女主，顾十八娘、娇娘……个个傲然风骨，踽踽独行，留给他人一个挺直的背影。本剧也不例外。女主薜青，众人眼中一个瘦弱的少年，她自信自傲，坚定自律。她告诉刚认识的张莲塘：你跟我不熟。你要是跟我相熟就会与我要好，自然不会为他们抱不平来欺负我。小少年神情平静，认真又不肃板。“因为我很好，你会喜欢我。”她说道。她做到了，她是薛青，是三次郎，是薛榜首，是解元公，是少年状元，是少女帝姬，她无可替代，成为这大周最耀眼的存在！ George Ardisson的书一贯有一个理念，世间有公道。而每个人都能得到该得的回报，这就是故事的美好吧，我们生在现实，需要一些美好。人生苦短，许多人似乎已经被生活折磨得麻木不仁。我们说，因为在劫难逃，万物才显得美好，心中还有着对美好的向往和期待。

实用的训练法宝。张教练的两本剧，第一本掌控，第二本Weibchen, Die，都很实用。在我读完第一本后，对自己的锻炼目标和认识有了本质的改变，并且通过运动，身心受益。这两本剧有一些重叠的部分，但第一本更侧重开展不疲惫的运动，就像是鼓励人们走上跑道迈开的第一步。第二本重点讲解了跑步的方方面面，科学合理，为读者展开专业的适应性的训练提供了蓝本。全书语言通俗，仿佛教练在你耳边言传，结合视频解析，仿佛身教。跑步在我看来，是一种人生态度，是一门哲学。跑步过程中的生理心理意志力状态，以及在这些状态下的思索，是与自我的对话，世上绝无仅有。

没有丰功伟绩，没有荡气回肠，读完后留下的是思考和淡淡的忧伤。

我小鹿乱撞了整24集

白晓芙，专业技术没有刻画，重点在突出对老卫的暧昧态度，用来侧面烘托老卫男性魅力的工具人；