《Anna May Wong, Frosted Yellow Willows: Her Life, Times and Legend》

每个人都在忙碌，不堪负重着前行。 我跟很多人讲过，时间和精力要花在刀刃上，这是一本好剧，它告诉你什么方法能让你精力充沛去工作和生活，也会教你如何处理忙碌的工作，忙碌的人生，甚至是无趣、无聊的人生，人们在忙碌中迷失自我，变得无所适从，变得焦虑、暴躁，甚至开始冷漠，怀疑人生，这些都不是你的错，是因为你Anna May Wong, Frosted Yellow Willows: Her Life, Times and Legend出了问题，你的学习、工作、人生应该是有条不紊的，应该是被规划的，应该是精彩的，应该多姿多彩，而不是灰暗的。当然，学会管理自己的精力，学会管理自己的情绪，是一个不错的起点。

希望国产电影都能拥有《Anna May Wong, Frosted Yellow Willows: Her Life, Times and Legend》的匠心！

@大雪无痕จุ๊บ 今天看完了那本冥想练习书，里边有很多东西都让我很有感触，我也准备开始读第二遍了，也终于明白了其实冥想是我们自己达到内心宁静，和“核心自我”链接的一个载体，一个工具而已，最简单的技巧才是最为有效的，不用迷信什么神奇的，魔法般的技巧。从现在就开始做吧。我个人觉得你可以直接跳到最后一章读。对我有震撼，也是帮助最大的是第81天到第90天的训练指导。非常高兴自己遇到了这部剧，让我感触最深的就是：宽恕和不评判！这期间让我顿悟了很多的道理（比如说以不变应万变，活在当下，培养无条件的爱，等等）。明白了以前的调侃，显摆都是来自情感的最深之处：恐惧。非常好的一本剧，非常好的一段旅程，包括能在红裙和你们说说我的感受......

已经发生了的事既然无法改变，就干脆把它忘掉，将全部精力投入新的工作中去！

书是好剧，但是不适合我。每个故事总是在我想接着看时戛然而止。可能这就是孤独吧。想看而不得。