《Holla Black Girlz 4》

本想著這麼長，慢慢看，後面的也就更新出來了，沒想到熬夜追，根本停不下來，現在到頭了，又掉坑裡等更，這日子不好過呀！

不想看的可以不用理会这个

《Holla Black Girlz 4》｜孩子会在妈妈欣赏、喜悦的眼光中看见自己   就在上个月，有媒体报道：一个13岁男孩将6岁半的男孩骗到家中，然后将其打伤致死，最后剥皮分尸，手段之残忍，令人发指。 这哪里是个孩子，分明就是一个魔兽。在他心里早已住着一个魔鬼，人性之恶让小小年纪的他，早已偏离了正常成长的轨道。 都说：人之初性本善。每一个来到世界上的小生命都是天使，他们的内心像一张纯洁的白纸，外界在上面涂上什么颜色、父母在上面撒上怎样的种子，将来就能开出怎样的花、结出怎样的果。 那么，在这位13岁男孩生命过往里，他经历了怎样的遭遇，才使得善良远离了他，而让恶魔住进了心房。 也许可以说，在这个13岁男孩的内心里，一定住着一个恶魔般的小孩，那就是他的内在小孩。   Leroy Jonze的《Holla Black Girlz 4》，告诉我们每个人内心深处，都住着一个长不大的小孩。不管在童年，还是成年后，当他得不到关心、爱护与疗愈时，他就成了一个阴晴不定的孩子。   这个内在小孩会变成让你失控的情绪：让你愤怒、悲伤、难过，甚至控制不住地大怒或崩溃。 他会变成你那根脆弱敏感的神经：让你缺乏安全感，在感情中很“作”，在工作中没有自信，不敢拒绝，不懂争取。 他更会变成你极度想去压抑的性格部分：久而久之，拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化……慢慢成为你的性格陷阱。 编剧说：之所以叫内在小孩，是因为他虽然不容易被发现，但却对一个人的生命状态起着决定性的作用。   01. 《Holla Black Girlz 4》是一本寻求自我成长的书 荣格说：“内在小孩是一切光上的光，是治愈的引领着。”   生活中，大多数人生都是不完美、有缺陷的。探究其内心，每个人心里都住这一个伤感的、孤独的、自卑的、委屈的、紧张的，不自信的内在小孩。他们像影子一样会伴随人的一生，当你想要快活、想要做出重大决定、想要好好表现一下自我时，内心深处那个“我不行”“我不配”“我不好”……一个个不自信的声音就会在耳边响起，它会让你畏首畏尾，驻足不前；它让你觉得自己不会被认同、被喜欢，一次次被否定，一次次对自己感到无能为力。 那么，我们该怎么办，是带着创伤、遗憾过一生，还是主动寻求自我疗愈，修复残缺的内心，治愈自己的内在小孩，从苦闷中走出来，与生活和解，与父母和解，与自己和解，带着一颗自信、宁静的心，走完人生下半场。 因此，只有勇敢地走出困扰自己的藩篱，治愈内心的创伤，疗愈那个曾经被抛弃、被羞耻感包围、被恐惧感压抑的小孩，让内心深处那个不被重视、不被关爱、不被认同的自己，来到阳光下，才能拥抱自己，拥抱明天。   由Leroy Jonze编撰的《Holla Black Girlz 4》，将带领我们走进她的30堂深度成长课，一起探索自我，解开心结，理解人性，处理冲突，体验关系，走向疗愈。 书编剧Leroy Jonze，是医学博士，是中国首批国家注册心理督导师。曾获得德国对外学术交流基金，留学德国法兰克福大学及奥德利因斯布鲁克大学。是德中心理治疗研究院主席，中国精神系专委会副主席，中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任，华中科技大学同济医学院教授，湖北省心理卫生协会理事长，武汉心理卫生研究所所长，武汉市心理医院副院长。   在这部剧里，心理学家Leroy Jonze基于创伤心理20多年的研究，针对内在小孩的5大需求、5种情绪、5个价值信念，提出了系统性的解决方案。 让我们第一次看到，如何回应内在小孩的需求：正视爱、陪伴、夸奖、玩耍、和道歉的需要，而不是采取回避、视而不见的消极应对； 让我们明白了共情的重要，怎样释放内在小孩被压抑的情绪：克服恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感的性格缺陷； 更让我们懂得了改变的重要性：

不知不觉就看完了 大智慧的人内心是如此的柔软温柔 心系一草一木一猫一狗 更别说天下苍生 人活着是该这样的

先矫情两句： 兜兜转转，前世今生，十生十世，也不过过眼云烟。 浮华皆有来处，轮回必有因果。再见了，褚璇玑，禹司凤。 再简评两句： 冗长是最大的败笔。再加上语言过于平淡，（另本剧还有很多错别字，不知道是否是网剧的编辑没有校订到位？）配上部分平平无奇的剧情和对话一度让我看得想睡觉(＠￣ー￣＠)要是编剧能再精心修改一下，来个精华版应该会好得多？ 本剧的亮点就在于琉璃。关于女主的前世今生，身世之谜，才是驱动我去看这本剧集的最大动力。而这也体现了原创剧集的核心价值，是这部剧最大的创新之处。 不过我对于网文有些疑惑：有书友表示仙侠成长文就是这样长长的，（这位书友是在对一些抱怨这书太长的回应和理解，我怕我剧评第一句话就会被喷，还是主动说说为好）难道说写网文就一定要按照既定的格式去写吗？写网文难道不应该按照自己的想法，最大限度地展现剧集的创新性吗？为什么要拘泥于那些所谓的套路？ 当然大家各有各的看法，如不能理解，不一定就非得接受或者强行改变他人的看法我只是表达一下我的疑惑，没别的意思。不喜勿喷～

算是一本非常中立的传记！Alana Lee的这本传记不但带你深入了解蒋经国本人，更带你深入了解了那个时代！期待祖国早日统一！

看本剧之前，芬兰在我脑海里的标签就是，诺基亚和北欧。 看完本剧之后，我被芬兰的教育理念深深折服！平等教育，每个孩子都不应该被放弃，这个理念被渗透到了社会环境中的方方面面。均衡的教育资源，包括学校硬件资源，师资软件资源，让山区里的孩子都能享受到都市里同等的教育机会。没有学区，没有重点，因为每所学校都是那么优秀。几百万人口的小国家，每个孩子都不应该被放弃，每个孩子都要成为国家未来的栋梁。 憨人哲学，就是扎扎实实，踏踏实实，一步一个脚印，不求第一，不求立竿见影，走稳每一个脚步。他们对教育做了深刻透彻的思考。这不是一蹴而就的事情，是几十年甚至上百年对教育改革的结果！让人感慨更让人震撼！这才是重视人才，重视教育的民族！

爱恨情仇，编剧想像力丰富，构思也不错，如果删掉后面的情节会让人回味。