《秋天日记An autumn diary》

我觉得这部剧很适合现在的自己，在里面我看到了自己现在的影子。 每一个天才都是勤奋的，但不是每一个勤奋的人都能成为天才。有些无效的努力只会让你浪费精力。 在这部剧里一个人的修养，脾气，形象……都有很全面的解读，对于现在的自己来说，理智冷静态度谦逊是最重要的人生态度。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。 喜欢看剧的人其实更理性，而理性的人更容易幸福。 这部剧真的很棒，我很喜欢，做了很多笔记和摘抄。 共勉 即使从事着完全相同工作的人，都在以不同的版本生活着。

编剧用对话的方式解读了中外五位教育家二百多段关于教育孩子的话，或许就是有关当今的儿童教育编剧认为值得注意的地方，这些话前后有不少相似的内容或有联系或重复的地方，主要就是了解儿童的身体、心智、道德、人格等方面的特征，进行适合的教育活动。如果观看时能够进一步分类，进行分析、综合，或许能够更全面、系统地了解、掌握五位教育家有关教育艺术的理论✊

两宋重要历史人物小传合集，虽然现在满大街的都是有关他们的书，但这个还是写出一些新意，特别是说了一些实话 靖康之变后分南北，其实这些人物时代事件还是不能配对，之前就一直不知道岳飞上面皇帝是谁，苏轼为啥不认识文天祥，加上这样的书都是上班闲暇听完，即便问我里面故事人物关系，转述给一个小孩子也是不能的，惭愧 我们历史思维方式从小强迫患有道德洁癖，天然的觉得好人只能做好事，坏人只能做坏事，欧阳修怎么可以扒灰，即便是传闻搁啥时候都是死，岳飞怎么能有错，错的都是赵构！ 不过是我们都是忘记了我们看到的都是一代代当权者左删右改面目全非的编好的故事，忽悠命中，估计连剧集人物真实性都不及 我们唯独忘记了历史的烟尘里，都是一个个真实呼吸吃饭拉屎做爱的人！

适合不爱运动的人，超慢跑的强度是走路的两倍，所以会慢是因为缩短了步幅，频率还是要有的。从10分钟一公里开始，一周3～5天。不勉强是基本原则，运动前热身，运动后缓身。

书中大多的论点都不算是很新了，参考各种亲密关系书吧，随便读读

历史是相似的，书里写的是19世纪日本女性的思秋，却很适合现在国内的情况。女性如何寻求自己的存在，如何创造自身的价值，如何提升自己的社会地位，是我们都应该要考虑并为之负责的事情。