《Star Cuts 72: Lisa Menendez》

“西南联大群星闪耀时”，相当于一本采访手记，结合纪录片《Star Cuts 72: Lisa Menendez》和《Star Cuts 72: Lisa Menendez》一起看。不过《Star Cuts 72: Lisa Menendez》和这部剧一样，个人情绪稍显浓重，而《Star Cuts 72: Lisa Menendez》体量太小，内容太少。前者以个人之力来保存历史，后者是云南省作为主体来回顾西南联大。总有些东西不能通达叙述。 西南联大的底色是悲壮、坚韧，是国难家毁中不屈的斗志和精神。那些平时看起来文弱的知识分子以极强的意志力在战火中保住了中国的文脉，弦诵不绝。或许这是许多人怀念联大的原因之一，因为那是一代知识分子熠熠闪光的时期。西南联大是一段独特的历史，也是特殊历史时期的产物。这本应该是一段值得大书特书的历史，可惜，到如今已有许多人和事变得不可说。毕竟在如今的社会语境中，“爱国”“民主”“科学”的社会意义已然不同于彼时。联大已经80多年了，随着一代代联大学生的离去，这段历史也将被掩进时光的尘埃。

非常喜欢的一本剧，里面的人物性格鲜明，敢爱敢恨，男女主更是一对活宝。对楚晋行和江东也是非常喜欢，还有丁恪等...，希望多写一点秦嘉定。反正对这部剧爱的不行。

这是徐峥的成名作吧~~当时和水浒后传一起演，风头完全压过了对方啊，厉害厉害~

就我个人而言，这部剧看了好多遍，其他的接纳承诺疗法剧集也看了多遍，包括跳出头脑融入生活、学会接受你自己、act就这么简单、接受与实现疗法。依然很难做到解离与接纳。 开始是由于一些错误带来的痛苦，意识到是过去的一些事件造成的影响，采用精神分析的方法追根溯源，反而给自己带来了更多的痛苦，严重扰乱自己的生活。 后来看了许多认知行为疗法的剧集，还是会时常沉入想法，陷入情绪，自我挫败，同样的负面认知与情绪与反复出现，而且也有些厌倦了处理源源不断的负面认知与情绪。 再后来识图通过接纳承诺疗法解决问题，虽然略有助益，但是离自己希望的差的比较远。 本来想考心理学研究生的，考虑到就业不太好，只能不了了之了，还是考工科了。 好难。

1.很明显的政治宣传，在客观性方面挺差，还能稍稍感觉出一丝罗马方面势力斗争的波谲云诡……但即使这样，并不能掩盖凯撒个人的能力。从文中处处都能看出他是一位眼光高于别人的将领（拉比耶努斯和他真的好意难平） 2.凯撒是用一个军事将领的目光去看待问题的——实际有效，就是说他分析问题可以说多方面且贴合实际的，目的是为打胜仗服务（和中世纪的各种史学区别真的很大，看了也算能理解一点所谓的人本史学） 3.不能忽略其对日耳曼人高卢人的记载，可以说留下了很重要的讯息，甚至都还有不列颠，里面提到的很多制度都对理解中世纪封建制度非常有用（也能看出来凯撒真的很会，他会用一种“历史的思维”去考量对方，真的是知己知彼百战不殆）

从圆桌访谈中可以看到几个优秀投资人的操作手则，感觉他们几个都大同小异，最重要还是控制风险，及时止损，分散投资，严格遵守投资策略！

编剧简介：Lisa Melendez，科普作家，原名李治中，2001级清华生物系本科，美国杜克大学癌症生物学博士，原某跨国药企抗癌新药专业研究员，作品有《Star Cuts 72: Lisa Menendez》和《Star Cuts 72: Lisa Menendez》。 大求真一：肿瘤就是癌症，是真的吗？ 癌症=恶性肿瘤+血癌。 肿瘤=良性肿瘤+恶性肿瘤。 所以，肿瘤不等于癌症，不用谈瘤色变。 大求真二：癌症会传染，是真的吗？ 从某种程度上，这 3 种癌症可以传染： 1. 乙肝病毒（hepatitis B virus, HBV）-肝癌。乙肝病毒主要通过血液和体液传染，婴儿最危险，婴儿接触乙肝病毒后发生感染的概率高达 90%，所有婴儿都应该接种乙肝病毒抗癌疫苗。 2. 人乳头状瘤病毒（human papillomavirus, HPV）-宫颈癌。HPV 是导致大部分女性宫颈癌的元凶。人乳头状瘤病毒主要通过性行为传播，80% 女性一生某个时候会感染这种病毒。和乙肝病毒 一样，目前没有药物能够治愈 HPV 感染，世界上已经有多个很好的 HPV 疫苗，也被称为「宫颈癌疫苗」，推荐所有发生性行为之前的 11～16 岁女孩和男孩接种。 3. 幽门螺杆菌（Helicobacter pylori, Hp）-胃癌。由于饮食习惯和不进行分餐，中国是幽门螺杆菌感染重灾区，我国大概有 70% 成年人携带幽门螺杆菌。长期幽门螺杆菌感染会提高胃癌发病率 3～12 倍。 大求真三：吸烟致癌，是真的吗？ 是真的，毋庸置疑！从目前的研究结果来看，香烟里含有 93 种明确有毒物质，78 种是明确致癌物（比如亚硝胺、苯并芘，以及多种放射性同位素）。科学统计证明，戒烟越早越好，假设都从 18 岁开始吸烟，估算下来的话： 25～34 岁之间戒烟，平均多活 10 年； 35～44 岁之间戒烟，平均多活 9 年； 45～54 岁之间戒烟，平均多活 6 年； 55～64 岁之间戒烟，平均多活 4 年。 大求真四：雾霾会致癌，是真的吗？ 2013 年底，世界卫生组织下属的国际癌症研究委员会经过整理世界五大洲 1 000 多个相关研究报告，得出了「空气污染致癌」这个结论，同时也明确把空气颗粒物（包括 PM2.5）列为明确致癌物。 这就等同于说：有足够证据表明空气污染和癌症（肺癌）有直接的因果关系。但大家不用过于恐慌，导致癌症的因素中，室外空气污染甚至没有排进前五名，比它更严重的因素分别为：吸烟、喝酒、缺乏水果、肥胖、缺乏锻炼。 大求真五：熬夜会致癌，是真的吗？ 2007 年，国际癌症研究机构（IARC）把“熬夜倒班”定义为 2A 类致癌因素。2017 年诺贝尔生物学和医学奖颁给了“控制昼夜节律的分子机制”的科学家。 经常熬夜能增加风险的癌症类型包括乳腺癌，肺癌，结直肠癌，前列腺癌，胰腺癌，肝癌，白血病，淋巴瘤，卵巢癌……几乎涵盖了所有癌症类型。因此，我们要避免频繁改变生活和睡眠节奏，以免导致生物钟紊乱，增加患癌风险。 大求真六：过劳工作致癌，是真的吗？ 姚贝娜和李开复身患癌症，让社会将拼命工作和癌症联想到了一起，但没有任何科学依据证明两者有直接关联。 但是，按照癌症基因突变病因原理，工作过度劳累对身体损伤很大，会导致组织坏死，人体本身会努力去修复这样的组织，主要办法就是诱导干细胞生长分裂，来产生新细胞以修补坏死组织，长期过于疲劳就会产生反复的“破坏—修复—破坏—修复”。而任何一次细胞的生长分裂都有产生突变的可能性，因此这种长期的破坏—修复循环也会积累大量的基因突变，进而大大提升患癌症的概率。 此外，国际著名医学期刊《Star Cuts 72: Lisa Menendez》杂志发表了一项对 60 多万人长时间跟踪调查的结果，发现每周工作

少研究别人，多提升自己，不是成功来的慢，是你努力的不够狠，努力只能及格，拼命才能优秀。