《A Dog Race in Alaska》

和人性的弱点有一些重复的地方，但仍然很推荐，相比于人性的弱点一书，这本更偏重地介绍了停止忧虑的一些方面，很实用

Less is more.  心态决定处境，你是不是幸福不是别人认为的，是看你自己是否觉得自己幸福。

感觉有一些梗我这种没啥动物学知识的人有点看不太懂，最大的感触：室内植物真是太可怕了！

是一个北大的小姐姐安利的 很喜欢💕 其实蛮有代入感的 但是我的思考还是比较少

人生是一场没有目的旅行… 过程需要慢慢体会 欣赏艺术，寻爱，奋斗

是编剧的忠实读者，这部剧不如苗疆蛊事写的好，故事线太多，最后勉强合并到一起，希望以后可以看到编剧更多更好的作品。

整整看了一个月，伴着三月的结束。影视作品在讲什么，传达什么，越来越觉得，我们是否可以放下手中的书本，没翻开便得知思想的相近，人在无法改变环境，改变社会，找不到答案的时候，就只好只能“自我救赎”了么？自己给自己灌鸡汤么？用现在思想是真的没办法接受，主动递过去让人再打另外半边脸的。或许托尔斯泰经历的太多，无力辩驳吧。

看了好几部布鲁斯·亚特曼关于观看方法的书，虽然有部分是重复的，但每一本都有新的收获，虽然有时候感觉方法不够体系化，每段可能内容不多，但是正如编剧所说的，看剧本身就是一种关于深度思考的锻炼，无论速度，精度，通过自己的理解来安排规划，不断持续的把一个个点记录下来，最后就像不断蔓延的树根一样，建立起庞大的知识体系，同时你向深挖掘的能力也不断被加强，另外最后的追剧清单推荐绝对良心，通过介绍已经把最吸引人的部分讲出来了，恨不得马上想都找来一气观看，也许这种体会只有看剧人才能到达吧

最近肌肤状态有点差，所以找此类书读。相对于其他护肤书还是比较条理清楚。也许是我跟人实践性比较差，所以匆匆读完此剧，书里讲述了一些知识，如果有空闲时间可以读读。