《变身契约》

惊心动魂的历史以普通的语言进行了描述，收放自如，简洁直白，引人入胜

3,/5友情分 之前看过，好像……感觉故事不是这样，又隐约觉得好像是这样，可能我之前没看完？！ 因为这次看完只想说一句、这什么玩意儿，越来越混乱，我还试图去理清读懂，算了…最后认了，这就是一群神经病的故事 就50多个小时的观看时长，有一部分是空着没看的，但真的巨可惜了这些时间，一时半会真再也不想看言情了

所有晦暗都留给过往，从遇见你开始，凛冬散尽，星河长明✨—— 不知何时起，编剧名字成为了我选书的因素之一。一般情况下，像“谢君豪”这种花里胡哨的名字，有涉水网文嫌疑，是不在我挑选范围之内的。而我遇见这部剧，是因为我最近很累，想要看一本治愈系的书，遂在书城里搜索“治愈”，只有这本的海报足够清新、足够吸引我。 这部剧的文案不惊艳，可剧集列表使我心生欢喜。十三味药架构起全书的方式，不禁让我想起了张爱玲的“第一炉香”、“第二炉香”，且十三味药和书的主题也很贴切，都是医学相关，编剧很是用心了。 最喜欢这部剧的情节，短小精悍、干净利落，一点也不拖沓。书中提到了超级多的医学名词、专业术语，我没有一一查证，反正读的时候我很是服气，就喜欢这种写什么就像什么的专业架势。 看到了“你睡床，我睡你”这样的土味情话，我就知道这肯定是本新剧。顾云峥时不时的土味一下，我很是吃这一套呢！我不想这部剧被翻拍成电视剧，现在还没有人符合我心中的男主形象，千万别再让那些流量小生出来祸害作品了，最近很多我喜欢的剧集被翻拍，但选角选的都是什么鬼！不是一张多数人认为帅的扑克脸就能充当“冷面霸气”，没有演技颜值只是一时新鲜而已，成为不了经典的。 我不喜欢一路开外挂的顺遂，所以，像书中给的那样的结局，我接受。全书都很动容，充满希望，不悲。 海报上写着“他要的不是得过且过的欢喜，而是能够风雨共担的相守”，我很喜欢。像苏母说的，“我帮你捡勺子是因为我愿意，我愿意是因为你对我好，不捡勺子不一定就会享福，捡勺子也不一定就是吃苦，人生吗，福多了折寿，有个人陪着说说笑笑吵吵闹闹就挺好”，要找到一个条件相当的人容易，但找到一个不计代价想要度过这一生的人很难，所以，遇到了就要好好珍惜呀。 这部剧最治愈我的就是那句“生命的意义就是尽全力好好活着”，“希望”这个词太美妙了，想通了我还有希望，有未来，过好当下的每时每刻，就少了很多忧虑。 不多赘述，回笼教教主我要练功了💤

第一次观看这种演讲类型的书，编剧通过查阅很多作家的是剧集来论述自己对“女性和剧集”话题的观点，说到女性想要写剧集，她就必须有钱，还有一间属于自己的房间，也就是独立和自由。

很全面，基础理论，非常适合相关专业人士巩固知识。也适合各位宝爸宝妈更好的了解孩子，更懂得如何养育孩子

韩述和谢桔年兜兜转转的青春故事，笔触很真实，让人觉得就是完全可以发生在自己周围的故事，没有很狗血的剧情，也没有卖弄文字的炫技，真实感是坚持读下去的原因。巫雨，一个很有悲剧色彩的人物，从一开始就是无辜的，如果被周围人善待，说不定结局会不一样。还好男女主最后在一起了。

“4句问话”和“反向思考” 1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 比较一下马丁·塞利格曼的乐观技术: 寻找相反证据:与你的负面想法相反的事实是什么？ 其他可能性:真的只有一种可能吗？比如，一个人发脾气未必是冲我来的，可能只是自己有痛苦无处排解。 反灾难化:假如坏事是真的，又能怎样？天塌不了，我的选择自由永远存在。夸大坏事的影响并将自己置于无助的角色，就陷入恐惧无法自拔了。 有什么用:真的非常非常糟糕的事情发生，这个时候，需要的是全力应对，而不是自怨自责不肯接受现实不能接纳自己。哪怕转移注意力也比“我知道这样想没用可是就是忍不住”要好。 乐观技术也有转念的操作，对吧？实际上涵盖更全面。