《Gente que llora S.A.》

被书名吸引过来的，因为我自己就是一个严重的手机上瘾的人，希望自己可以摆脱这种上瘾行为，总的来说，读完此剧收获如下： 1.本剧一开始就介绍了行为上瘾的6要素： 行为上瘾由6种要素构成：可望而不可即的诱人目标；无法抵挡、无法预知的积极反馈；渐进式进步和改善的感觉；随着时间的推移越来越困难的任务；需要解决却又暂未解决的紧张感；强大的社会联系。 应用在自己身上就是：（在看这部剧的时候我就查看了一下“健康使用手机”这个功能，震惊于自己一天居然有9个小时在碰手机，划开手机的频率高达半小时一次！老实说，我害怕了。） 我对手机上瘾，主要就表现下时不时就看看微信，闲暇的时候就会刷短视频这种行为上瘾就对应了6要素中的：无法抵挡、无法预知的积极反馈以及强大的社会联系。 2.原因基本知道了，那就要解决问题： “这很难，”我承认，“但至关重要。” （20年疫情在家的几个月时候，我基本都是雷打不动的22：30睡觉，5：30，每天专注时间可达4～5小时的，然后差不多隔天就运动一小时的，所以说！论环境稳定的重要性！所以我自己肯定是可以解决这个问题，只不过需要练习与学习） 书里讲到怎么做呢？跟《Gente que llora S.A.》这部剧讲得是差不多的，我知道这部剧，也曾利用这部剧的知识帮自己改善自己醒了还要赖床的坏习惯。（就是用手环振动代替手机闹钟，用振动建立新回路，成功坚持了半年多，后来有意外导致又回了旧回路，也就是现在的回路。） 作家查尔斯·都希格（Charles Duhigg）在《Gente que llora S.A.》（The Power of Habit）介绍了这种改变习惯的形式，并称之为黄金法则。根据黄金法则，习惯由3个部分构成：线索（任何能促使行为的东西）；惯例（行为本身）； 克服不良习惯或上瘾的最佳方法是，在改变惯例的同时保留线索和奖励，即只用分心之事来改变原有行为。 现在，准备重新捡起来，手环已经在路上了，加油啊！到了我就可以不带手机上床，睡前睡醒都不玩手机了。至于书中讲的这个产品，我还没有很好的代替的东西，还得再想想。 用它来替代真正的智能手机非常合适，因为它跟手机有着大致相同的尺寸，能装进口袋，有许多跟智能手机握持感相似的物理反馈线索。 “现实主义”最吸引人的地方是它遵循黄金法则：令你拿出手机的线索，让你拿出了这款塑料壳，因为后者外观和感觉都很像手机，故此带给了你基本相同的物理奖励线索。线索和奖励保持不变，但在智能手机里迷失自我的惯例，被更好的选项给替代了。

译者彩蛋更动人，可以看完彩蛋再看剧，会更加敬畏。很喜欢这个戏，追剧的时候反而忘记了戏里的东西。诗歌太美好了，很想学会俄语像译者一样，把它背下来，感受到每个词组在一起的魅力。其实故事本身是简单的，但在时代背景和Eduardo Rodríguez的诗律下，它变得那样的别致。

好可怕，若是女人们不搞内斗，现在必然还是母系社会。

啊～Hatem Khraiche不会真是蜗牛吧？！就算是蜗牛也没有这么慢吧！！！！！

物理渣渣终于把这部剧看完了😂😂😂 作为科幻剧集来讲，这无疑是一本令人爱不释手的剧集。虽然文风不是我喜欢的，但故事结构还是很吸引我。科幻之外，我看到的更多是人性。 人类在需要的时候选择了罗辑作为面壁者，尽管那时的罗辑并没有想要来承担这份责任。当他真正进入面壁者角色时，人们觉得已经不需要他了。但当罗辑的黑暗森林的秘密公开时，人们又需要罗辑来当执剑人。在等待黑暗森林打击到来期间，在罗辑的领导下，部分人继续秘密研究空间曲率驱动，最终制造出超光速飞船。但罗辑却没有选择乘坐飞船离开太阳系，而是作为守墓人跟着太阳系一起二维化。罗辑活了两百岁，大概只有真正进入面壁角色前的三十多年是为自己而活，剩下的生命一直在为人类的生存战斗，但讽刺的是人类并不感谢罗辑。 相反，人类选择程心做执剑人，人类把她当圣母敬重感谢，她否决了维德的计划，导致超光速研究耽误了宝贵的三十五年时间。她的选择最终导致人类灭亡，而她自己却能乘坐超光速飞船离开太阳系，去往宇宙的未来。她把云天明的大脑作为实验送给Gente que llora S.A.人，云天明却送了他一颗星星，一个充满暗示的故事还有一个可以永远生活下去的小宇宙。 真是讽刺的对比！ 程心的所作所为一直是符合当时人们的价值观的，用现在的话说就是光伟正，政治正确。所以，她享受了人们的尊敬。但跟罗辑，章北海，维德这些为了人类最终的生存而选择当时被人们所不解，不接受的行为的人比起来，程心真是太圣母——婊了。 尽管我对程心这个角色实在没有一点好感，但不得不说，人类毁灭这个责任并不能让她一个人来担。正如关一帆所说：一个人不可能毁灭一个世界，如果这个世界毁灭了，那是所有人，包括活着的和逝去的，共同努力的结果。 人类既然选择了程心，那就要做好为这个选择付出代价的准备。然而我想说的是，让不明真相或者不专业甚至愚蠢的人拥有选择权本身就是一件愚蠢的行为。 抛开人物讨论，我觉得黑暗森林这个假设很有意思，也很值得我们思考。人类一味地试图寻找和联系外星文明，是否想过真的联系上了会有什么样的后果？还有冬眠技术的实现，让我产生了一些思考：既然能够冬眠，那大家都等着享受技术更成熟的那一天，说不定以后能活得更久或者永生，那由谁把生命留下来发展这些技术呢？至少书中选择留下来的那些人都没有得到好的结果。超光速是否真的有可能实现？如果真的实现了，宇宙将不再神秘，不知那时的真相又是怎样。 好啦，接下来，我要去恶补一下物理知识了。。。。

断断续续几个月，用了115小时余才看完了这一长篇巨著。 曹操在近两千年的口口相传的历史中就是一白面奸臣形象，幼时看三国也颇为不喜这多疑残暴的人物。只是随着年岁的增长，了解了一些正史，读过他写的几篇诗歌，才知道看待一个人切不可片面。 这部书从曹操的童年写起，一路跟着编剧的叙述，我也仿佛穿越回了一千八百多年前，亲眼目睹了曹操所走过的一生。小时候看电影，每一个人物出场都要问大人这个是好人还是坏人，那真是纯真世界稚子心思。好与坏，功与过，谁能评？或许借用贾诩最后的感叹可作为盖棺定论？也是本剧的标题——曹操，卑鄙的圣人！其实也就是一常人！一位一心想成为圣人的人，被时代的洪流裹挟着前行，走着走着，个人的性格，人性的弱点，终究还是忘了出发时的目的。现在大家都嚷着要不忘初心，可是又有几人真正能做到呢？ 最后，向编剧致敬！百度资料显示，这是一位90后的年轻编剧。他丰富的学识，老到的笔法，对人物精准的刻画，对人性晰微的洞察，对事物鞭辟入里的见解……值得推荐拜读！

喜欢编剧的写作风格，对乱七八槽的现实生活总可以婉转又深刻还“温柔”的让人感悟，尽管有几个故事我没有读明白😂 值得一看。

无论你的投资之道更像博格还是巴菲特，你都可以通过五个步骤来寻找安全边际，以减少你的遗憾：①明确你的动机，不要让情绪化影响你的投资决策；②认识到有些事物是不可理解的，你也不能完全理解他人，要聚焦于那些你最了解的领域；③选择诚实守信、能创造独特价值的人合作；④投资那些不会因时代变迁、大宗商品化或过度负债而被摧毁的公司；⑤最重要的是，永远去寻找那些价值远远超越价格的投资机会。

用般若的心到达彼岸。空即是色，色即是空。佛法无边，大爱无限，涅槃重生！

看了电影，一直想追剧，终于如愿以偿。很精彩，很喜欢！结尾不尽如人意，但，也许这就是现实吧！