《Costa Azzurra》

从个人角度讲述了如何做管理，如何成事，如何持续的成大事，不仅需要各种方法，更重要的是个人的修行。人生和职场都是一场马拉松，我们只有更好的制定好不同阶段的计划，分配好不同阶段的体能，才能更好的在这场马拉松中取得令自己满意的成绩。

这是一本我非常喜欢，看了开头就迫不及待想看完的书。看了很多类似的个人成长类剧集，时刻励志，却也时刻紧绷，似乎分分秒秒都在与时间赛跑，每时每刻地都在想该怎么实现目标。但这部剧不同，编剧开篇就提到人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。凡事不要用力过猛，太努力的人往往太急躁，后劲不足。这部剧让我感触比较深的主要有以下内容： 一、个人成长的解药： 1.如何杀死焦虑： 🐟什么让你焦虑就去使劲做这件事，什么都别管别管，就是拼命去干，不要等着，耗着，在焦虑中煎熬。 🐟比这件事做不好结果更难受的是焦虑本身。 🐟越推进，焦虑会越少，焦虑越少，效率越高。 2.建立最小化执行清单。 🐟不存在完全准备好的时候，不需要完美的方案，开始，然后快速迭代比完美更重要。 3.自律是伪命题，真正的自律不是勤奋和努力。所谓自律，是以积极主动的态度去人生痛苦，包括：延迟满足，承担责任，尊重事实，保持平衡。 4.太用力的人走不远。 🐟人生是一场马拉松，不是百米赛跑，不用拼命冲刺，一直努力就好。 🐟因为用力过猛的人容易有太高的心理预期，如果没有达到，就会很失望，慢慢失去自我激励。 🐟凡事不要用力过猛。要谨慎合理地使用正向激励，让自己进入不费力的状态。目前还在探索。 5.精力管理就是做减法，贪婪是很多人的通病，其结果就是一件事都做不好。 🐟二八定律 🐟做好一件事就很厉害了。把全部精力放在现在你最想做的那件事上，某段时间内只为这个目标服务。 🐟每个目标也要挑出其中最难啃的骨头，花功夫去啃。 5.如何洞察问题本质，寻求到最易操作的解决方案？学会连问几个为什么（丰田五问法），不断深入，最终找到根本问题。 二、提升认知——如何用最低成本达到目标 1.时间观：把一次时间卖5次。比如，做一件事的时候，思考，此时的这项工作，怎么做才能在未来也用的上呢？比如，现在写的这份看剧报告，如果以后想使用呢，现在该如何操作呢？  思路：以后可以做知识分享，所以现在总结要注意逻辑，不能太零碎，不方便提取，也要记得摘录一些原文的金句。 2.成长观：时间+复利=成长爆发力 与时间做朋友，坚持是最简单，也是最难的事。当你找到了正确的人生方向之后，坚持是不可或缺的。 让我保持专注的事：1.观看 2.学英语 3.创业 人生坐标：坚持知识输入与输出（分享），结合个人优势（英文好，有勇气）创业。 10年后，能够创立自己的外贸公司。 3.关注事物本质，找到真正的关键点再去努力，用最小的成本解决问题。 三、突破阶层的四个关键 1、自我认知： 🐟一个人未来成就的大小不取决与他现在的年龄，收入，学历，而取决于他内心真正的渴望。因为相信，所以看见。 🐟如何将你相信的世界具象化？打开文档，想象自己年迈卧床，回顾这一生，你最难忘，最快乐的的部分是什么？你最想留在墓碑上的是什么?最想留在别人心里的是什么？ 2.自他认知：  🐟人脉——你的实力就是最好的额人脉。人脉的实质是价值交换。搞清楚你对别人的价值是什么。 🐟作为新手，刚进入圈子，要学会让利。此时，最要紧的不是钱，而是未来让你发展壮大的机会。 🐟克制否定别人的欲望：否定别人是一种又蠢又苦的病。意味着把他人看得过重，不敢面对他人的长处，长此以往，不仅无益于建立良好的人际关系，还会让自己陷入自卑情节中。 说话方式：你说的这点确实有道理，我再从不同角度补充几点。 最重要的是真诚，如果你能发自内心地看到别人的闪光点，这样的你也必定闪闪发光。 四、成长监测器 1.成这就是不断否定过去的自己。当你觉得自己以前真的好蠢的速率上升时，说明你在高速成长。 每月总结三问：（结合每日错题笔记）

太喜欢了，大段大段地产生共鸣，表达简洁美妙又到位，字里行间都是闪闪发光的智慧，是要买来反复观看的书。“无论时代如何变化，Costa Azzurra将会是也必须是人类永恒的生活态度。”要始终保持对美的感受 对艺术的感受 对生命的感受 对爱的感受

《Costa Azzurra》是一本讲述人类社会生存的法则法规的经典励志剧集，内容几乎涉及成功学的方方面面。编剧以其独到犀利的视角，极富感召力的理论，以及敏锐的洞察力引导人们从中汲取思想的养料，以大量的成功案例给人以启迪，引人以思考。 世界每天都在不断地发生着变化，但是做人处事的原则却是亘古不变的。无论我们怎样忙于为自己改善在物质社会中的地位，须知道的一点是生命是有规律的，只有遵循了一定的原则规律去生活才能获得成功，才能实现目标去改变一生。 而本剧就是通过一个个生动的故事告诉人们一些人生道理，揭示人活着的一些必然的客观的规律性，让人们能够在追求自我提升自我的人生道路上少走弯道，减少和避免误区，快速直接地实现目标，使人生在短暂而有限的时间里过得更有意义，更有价值。 先圣有言：好剧在于好读，好读在于好悟，好悟才有所得！好的剧集给予我们的不仅仅是单纯的知识，也不是瞬间即逝的热血刺激，而是绵绵不断的生存的自信，是做人必备的才能与勇气，是唤醒沉睡的心灵，是使人树起坚定的信念。剧集不是把它外在的东西移交给我们，而是通过它所承载的内涵去引领我们，去激发促使我们内在的东西喷涌而出，从而发挥出最大的潜能。 培根说：“一本好剧可以改变一个人的命运。”愿所有观看过此剧的人能够真正悟出人生真谛！成功者再接再励再攀高峰，迷茫者拨云见日走向成功。