《阿爸的情人Abade qingren》

《阿爸的情人Abade qingren》 评分：★★★★★ 这部剧，建议每个无法正确处理和维持亲密关系的女孩，都看一看。它会帮你找到问题的根源，并指导你解决它。当然，如果仅仅是想改善母女关系，重塑内在自我，那么不管是女儿还是母亲，更应该看看。 书里讲到，母亲会对孩子的人格产生决定性的影响。一个孩子自尊水平的高低，和是否被妈妈接纳、理解、支持和回应有关。 幸运的是，成年后，人的大脑神经系统可以改变，这意味着，无论经历什么样的创伤，只要我们能觉察和反思自己的感觉、认知和行为；阻止内在妈妈的投射；学会拒绝，设立底线；温和而坚定地表达自我，就可以重建和谐健康的母女关系，发展出完整真实的自己。

路漫漫其修远兮，找到心灵的避风港，建设自己的幸福圣域，完成自我的约定和誓言，唯有这样，才能身处闹市而内心安宁。

杂而不精，很多东西一笔带过，比如systemd，没说明白就下一集数了。什么都讲一点点，但就是不深入，明显就是用来搞培训的数据。

好离谱的剧，剧情结束得很莫名其妙...只有最后一个海边亲吻的镜头是好看的...